İçerik
- Güncel Öneriler
- Bez Yüz Kaplaması Nasıl Yapılır
- Bez Yüz Kaplaması Nereden Alınır
- Endişeler
- COVID-19 İletimi Nasıl Çalışır?
Güncel Öneriler
3 Nisan'da Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ulusal bir tavsiyede bulundu:
"CDC, diğer sosyal mesafe önlemlerinin sürdürülmesinin zor olduğu kamusal ortamlarda (ör. Marketler ve eczaneler) bez yüz örtülerinin kullanılmasını önerir.özellikleönemli topluluk temelli aktarım alanlarında. "
CDC, genel halkın bez yüz kaplamaları kullanması gerektiğini açıkça belirtti ve cerrahi maskelerin veya N-95 solunum cihazlarının sağlık çalışanları ve ilk müdahale ekipleri için ayrılması gerektiğini açıkladı. CDC ayrıca, mümkün olduğunda diğerlerinden iki metre mesafeyi korumanın devam eden önemini vurgulamaktadır.
Tıbbi Maskeler Viral Enfeksiyonları Önleyebilir mi?Bu öneri, Los Angeles ve New York'ta birkaç gün önce yayınlanan şehre özgü yönergelere uyuyor ve burada belediye başkanları, şehir sakinlerine dışarı çıkmaları gerektiğinde yüzlerini eşarp ve bandanalar gibi giysilerle örtmelerini tavsiye ediyor.
Bu tavsiyelerin arkasındaki fikir, hiçbir semptomu olmayan insanlar bile hastalığı yayamayacağından, COVID-19'u farkında olmadan paylaşmayı önlemek için, görünüşte sağlıklı olan insanların halka açıkken yüzlerini kapatması gerektiğidir. Semptomları olan veya test sonucu pozitif çıktığı bilinen kişiler, hastalığın yayılmasını durdurmak için halihazırda tecrit edilmiş durumda olmalı ve / veya yüzlerini örtmelidir.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), genel halk için yüz kaplamalarıyla ilgili kendi tavsiyesini değiştirmeyi bıraktı, ancak liderler 3 Nisan tarihli bir medya brifinginde, yüz kaplamaları lehine topluluk düzeyinde rehberliği anladıklarını ve desteklediklerini söylediler. DSÖ, yalnızca sağlık çalışanlarının ve hasta olan veya hasta birisine bakan kişilerin yüz maskesi takması gerektiğini söylüyor.
İlgili Bağlantılar:
- Koronavirüs (COVID-19) Nedir?
- Salgın ve Pandemi Arasındaki Fark Nedir?
- CDC'ye Göre Koronavirüs 2019 (COVID-19) Vakalarının Ayrıntılı Bir Zaman Çizelgesi, WHO
Bez Yüz Kaplaması Nasıl Yapılır
Eşarp ve bandanalar işi yaparken, burnunuza ve ağzınıza daha sıkı oturan ve maskeye daha çok benzeyen kendi kumaş yüz kaplamanızı da oluşturabilirsiniz. En basit yöntem herhangi bir dikiş gerektirmez ve muhtemelen evinizin çevresinde sahip olduğunuz eşyalara dayanır. Tek yapmanız gereken katlanmak.
İhtiyaç Duyacağınız Malzemeler
- 1 Bandana, eşarp veya mendil (veya yaklaşık 20 "x 20" herhangi bir kumaş)
- 2 Lastik bant
Kendi Dikmesiz Yüz Maskenizi Yapın
Yüz kaplamanızı nasıl katlayacağınızla ilgili adım adım talimatlara bakın (The Spruce).Bez Yüz Kaplaması Nereden Alınır
Bir yüz örtüsü satın almayı seçmek, COVID-19 krizi sırasında yardımcı olmanın küçük bir yolu olabilir. Pek çok perakendeci, üretim hatlarını tıbbi olmayan sınıf maskeler için geçici olarak kullanıyor ve gelirleri - veya maskeleri - ihtiyaç sahibi topluluklara ve kuruluşlara bağışlıyor. Birkaç örnek şunları içerir:
- Alice + Olivia
- Hedley ve Bennett
- Modern Amerikan
- Reformasyon
Yüz örtüsü satın almak, COVID-19'dan etkilenen küçük işletmeleri destekleme avantajını da sunabilir. Etsy harika bir kaynaktır.
Kumaş Yüz Örtünüzü Nasıl Giyersiniz?
Seçtiğiniz stil ne olursa olsun, CDC yüzünüzü kapatmanızı önerir:
- yüzünüzün yan tarafına sıkıca oturur
- bağlarla veya kulak halkalarıyla sabitlenir
- birden fazla kumaş katmanı içerir
- kısıtlama olmadan nefes almanıza izin verir
Kumaş Yüz Kaplamanızı Nasıl Temizlersiniz?
Kullandıysanız lastik bantları çıkarın ve kumaşı çamaşır makinesinde yıkayın. CDC, bir yüz örtüsünü ne sıklıkla temizlemeniz gerektiğini söylemekte yetersiz kalsa da, sık sık yıkamanız önerilir.
Endişeler
Sağlık hizmeti sağlayıcıları arasında yüz örtme tavsiyesi konusunda iki önemli endişe vardır:
- Genel maske kullanımı - özel N95 solunum maskeleri - ön saf sağlayıcıların ihtiyaç duyduğu tıbbi malzemeleri daha da yönlendirebilir
- Maske takmak ve yüzünü kapatmak, halka yanlış bir güvenlik duygusu sağlayabilir ve bu da onları sosyal mesafe kurallarını görmezden gelmeye sevk edebilir
Araştırmacılar, Asya'da koronavirüs salgınlarında yaygın kullanımın enfeksiyonun yayılmasını azaltmadığını ve hatta bez maskelerin enfeksiyon riskini gerçekten artırabileceğini gösteren çalışmalar bile olduğunu buldu. Yine de, virüs bulaşmasına ilişkin belirsizlik ışığında ve davranış ve yayılmasını azaltmak için bir kapasiteyle örtbas etmek büyük olasılıkla zarar vermez.
COVID-19 İletimi Nasıl Çalışır?
COVID-19'un yayılmasının birincil yolu, bir kişinin hapşırmasında veya öksürüğünde veya bu damlacıkların kirlettiği yüzeylerde bulunabilen büyük damlacıklardır. Bu damlacıklar ağırdır ve uzağa gitmez, bu yüzden sağlık yetkilileri önerdi. Virüsün yayılmasını önlemek için altı fit fiziksel mesafe.
Ancak bazı durumlarda virüs saatlerce havada kalabilir. Bunun, hastalar bir ventilatöre yerleştirildiğinde, solunum tedavisi gördüklerinde veya diğer invazif tedavilere maruz kaldıklarında sağlık hizmeti ortamlarında olduğu bilinmektedir. Bu yüksek riskli prosedürler sırasında sağlık görevlileri, sağlık hizmeti sağlayıcılarının havadaki daha küçük bulaşıcı partikülleri filtrelemek için bir N95 solunum cihazı gerektiren havadan bulaşma önlemlerini kullanmalarını tavsiye etti. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, havadan bulaşmanın halk için bir tehlike olduğuna dair hiçbir kanıt yok.
Yeni İletim Bilgileri
Sağlık yetkilileri, COVID-19 söz konusu olduğunda öğrenilecek çok şey olduğunu kabul ettiler. Virüslerin mutasyona uğradığı biliniyor ve birden fazla virüs türü dolaşıyor ve havalandırma kanalları yoluyla damlacık geçişi konusunda teoriler var.
Harvard Halk Sağlığı Okulu eski dekanı ve Ulusal Bilim Akademileri için Gelişmekte Olan Bulaşıcı Hastalıklar Daimi Komitesi Başkanı olan Harvey Fineberg, 1 Nisan'da ulusal liderleri COVID-19'un muhtemelen basitçe bulaşabileceği konusunda uyaran bir mektup yazdı. Nefes alma veya konuşma yoluyla. Ortaya çıkan bu tür kanıtlar tavsiyeleri etkilemeye devam edecek.
COVID-19 salgını sırasında korku, endişe, üzüntü ve belirsizlik duyguları normaldir. Akıl sağlığınız konusunda proaktif olmak hem zihninizi hem de bedeninizi daha güçlü tutmanıza yardımcı olabilir. Size sunulan en iyi çevrimiçi terapi seçenekleri hakkında bilgi edinin.