İçerik
Sinüs tıkanıklığı, burnunuzun arkasındaki boş boşluklar olan burun geçişlerinizin ve sinüslerin iltihaplanmasının sonucudur. Genellikle soğuk algınlığı veya alerji belirtisi olarak görülür ve bir sinüs enfeksiyonunun (rinosinüzit) belirtisi olabilir. Evde tedavilerden ve reçetesiz satılan ilaçlardan kurtulabilirsiniz, ancak doktorunuzla ne zaman konuşmanız gerektiğini anlamak iyidir.Sinüs Tıkanıklığı Türleri
Sinüs tıkanıklığı ne kadar sürdüğüne göre sınıflandırılabilir. Sinüs tıkanıklığı bir veya iki gün içinde düzelse de bazen kalıcıdır.
- Akut sinüs tıkanıklığı: Dört haftadan az sürer
- Subakut sinüs tıkanıklığı: Dört haftadan üç aya kadar sürer
- Kronik sinüs tıkanıklığı: Üç ay veya daha uzun sürer
Sinüs Tıkanıklığı Belirtileri
Sinüs tıkanıklığının yaygın semptomları şunları içerebilir:
- Baş tıkanıklığı
- Yüzünüzde ve gözlerinizde baskı
- Yüzde, gözlerin arkasında basınç benzeri ağrı veya diş ağrısı
- Burundan nefes almada güçlük
- Burun akması
- Geniz akıntısı ve boğaz ağrısı
Bir doktora görünmeniz gerektiğine dair işaretler şunları içerir:
- Alın, gözler veya yüzde şişlik
- Kötü kokulu burun akıntısı
- Sadece tek taraftan burun akıntısı
- Üç haftadan uzun süren semptomlar
- Ateş
Nedenleri
Normalde sinüsleriniz burundan solunan havayı ısıtan, nemlendiren ve filtreleyen boş, hava dolu boşluklardır. Boşlukların astarı, küçük kıllar (kirpikler) tarafından sinüslerden ve nazal geçişlerden dışarı çıkan mukus üretir.
Enfeksiyon veya alerjik reaksiyona bağlı iltihaplanma, aşırı mukusa neden olabilir ve sinüslerden boşaltılmasını zorlaştırabilir. Bazen sinüs drenajını engelleyen mekanik bir tıkanma olabilir. Sinüs tıkanıklığı mevcut olduğunda, bakteriyel sinüs enfeksiyonuna yol açabilir.
Sinüs tıkanıklığının yaygın nedenleri şunlardır:
- Soğuk algınlığı ve grip gibi viral solunum yolu enfeksiyonları
- Alerjiler
- Sapmış nazal septum, nazal polipler veya nazal kemik çıkıntısı gibi mekanik tıkanıklıklar
- Sinüs enfeksiyonu
- Gebelik
Teşhis
Sinüs tıkanıklığı, genellikle nedene işaret edebilecek diğer semptomlarla birlikte görülür. Komplike olmayan bir soğuk algınlığı veya gribin bir parçası gibi görünüyorsa, başka bir teşhis aramanıza gerek olmayabilir. Genellikle bunlar birkaç gün sonra kendiliğinden kaybolur.
Bununla birlikte, grip komplikasyonları için yüksek riskli bir gruptaysanız, belirtilerinizle ilgili endişeleriniz varsa veya devam ederse veya kötüleşirse, sağlık uzmanınıza başvurun.
Geçmişinizi alacaklar ve fizik muayene yapacaklar. Grip şüphesi varsa, grip testi yaptırabilirsiniz. Alerjiden şüpheleniliyorsa, size alerji testi yapılabilir.
Yapısal tıkanıklıkları aramak için sinüslerin endoskopi veya bilgisayarlı tomografisi (BT) gibi görüntüleme testleri yapılabilir. Sinüs enfeksiyonundan şüpheleniliyorsa, burun kültürü alabilirsiniz.
Tıkanıklık için Doktor Ne Zaman Görülür?Tedavi
Sinüs tıkanıklığının nasıl tedavi edildiği, nedenine bağlıdır. Ev ilaçları ve kişisel bakım stratejileri, soğuk algınlığının seyrini sürdürmesini bekliyorsanız, rahatlamanıza yardımcı olabilir. Semptomları hafifletebilecek ilaçlar da kullanılabilir. Yapısal nedenlerin olması durumunda ameliyat gerekebilir.
Evde yapılan ilaçlar
Sinüs tıkanıklığını gidermeye yardımcı olmak için çeşitli ilaçsız tedaviler mevcuttur. Basit çözümler arasında, yüzünüze günde birkaç kez ılık, nemli bir bez koymak ve mukusu inceltmeye yardımcı olacak kadar içtiğinizden emin olmak yer alır.
Ayrıca, buharı solumak da işe yarayabilir. Diğer seçenekler şunları içerir:
- Nemlendiriciler: Bunlar havada nemi tutmaya yardımcı olur. Özellikle uyurken soğuk bir buharlı nemlendirici çalıştırmak, sabahları kuru burun geçişleri ve kalın burun tıkanıklığı riskini azaltmaya yardımcı olacaktır.
- Tuzlu burun spreyi ve damlalar: Günde birkaç kez kullanılan tuzlu burun spreyi tıkanıklığı gidermeye ve drenajı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Tuzlu burun spreyi kısaca steril tuzlu su olduğu için bu, ilaca güvenli ve etkili bir alternatiftir. Bebekler için tuzlu burun damlaları ve ampul şırıngası burundan kalın mukusun temizlenmesine yardımcı olabilir.
- Neti pot: Bunlar, sinüs boşluklarını durulamak için yıllardır kullanılmaktadır. Bir salin solüsyonu kullanarak, sinüslerinizden mukusu doğal yollarla yıkamak için tencereyi (minyatür bir çaydanlık gibi görünen) kullanabilirsiniz.
İlaçlar
Sinüs tıkanıklığını gidermeye yardımcı olabilecek reçetesiz ve reçeteli ilaçlar vardır.
Antihistaminikler burun akıntısı için kullanılır. Sinüs tıkanıklığının kurumasına ve burun damlamasının yavaşlamasına yardımcı olurlar. Antihistaminikler en çok mevsimsel alerjileri tedavi etmek için kullanılır. Bazı yaygın antihistaminikler arasında Benadryl (difenhidramin), Claritin (loratadine), Zyrtec ve Allegra bulunur.
Dekonjestanlar kafanızdaki o havasız, dolgunluk hissi için kullanılır. Burun geçişlerinizdeki şişliği azaltır ve mukusun akmasına izin verir. Bazı yaygın dekonjestanlar arasında Sudafed (psödoefedrin) ve Sudafed PE (fenilefrin) bulunur.
Birçok ilaç, bu dekonjestanlardan veya antihistaminiklerden birini diğer ilaçlarla birleştirerek çoklu semptom tedavileri. Çok sayıda marka adı altında satılırlar.
Nazal kortikosteroid spreyler Alerjiniz veya nazal polipleriniz varsa şişliği azaltmak için de kullanılabilir.
Yine de reçetesiz satılan nazal dekonjestan spreyleri (Afrin gibi) aşırı kullanmamaya dikkat etmelisiniz. İlaçlı burun spreylerini üç ila dört günden daha uzun süre kullanmak aslında artırmak tıkanıklık.
Sinüs tıkanıklığı bakteriyel sinüs enfeksiyonuna neden olduysa, doktorunuz size antibiyotikler.
Alerjiler için doktorunuz önerebilir alerji iğnesis (immünoterapi) gelecekte sinüs tıkanıklığını önlemeye yardımcı olur.
Ameliyat
Sapmış bir septum, nazal polipler veya mantar sinüs enfeksiyonunun neden olduğu kronik sinüs tıkanıklığı için sinüslerin düzgün şekilde boşalmasına izin vermek için ameliyat gerekebilir.
Verywell'den Bir Söz
Sinüs tıkanıklığı rahatsız edici olsa da, soğuk algınlığı veya başka bir solunum yolu enfeksiyonundan kaynaklanıyorsa çözülmelidir. Alerjiden kaynaklanan sinüs tıkanıklığı sizi sinüs enfeksiyonuna hazırlayabilir, bu nedenle tıkanıklığınız devam ediyorsa doktorunuza danışmanız iyi olur.