İçerik
Ayak ortezleri, belirtilen özelliklere göre özel olarak üretilebilen veya "hazır" olarak satın alınabilen ayakkabı uçlarıdır. Ismarlama ortezler genellikle prefabrike ayak ortezlerine göre daha etkili ve daha kaliteli kabul edilir. Özel yapım ayak ortezleri şunları yapabilir:- Anormal bir yürüyüş şeklini veya yürüyüş şeklini düzeltin
- Ağrıyı azaltın
- Destek sağlamak
- Kötüleşen ayak deformitesini önleyin veya buna karşı koruyun
- Daha iyi konumlandırma sağlayın (ayak hizalaması)
- Ayağın belirli bir bölgesindeki baskıyı azaltın
- Ayak ve alt ekstremitenin genel mekaniğini iyileştirin
Özel Ayak Ortezleri Nasıl Yapılır?
Ayak ağrısının nedeni, ister yaralanma ister bir hastalık veya duruma bağlı olsun, bireysel bir hasta için tasarlanmış ayak ortezi tipini belirleyen şeydir. Çıkarılabilir ayakkabı ekleri, alçı döküm kalıp veya 3 boyutlu lazer taraması ile ayak ölçüsü alınarak ve ardından gerekirse ayarlamalar yapılarak yapılır.
Özel Ayak Ortezi Takmak Kimlere Yardımcı Olur?
16 Temmuz 2008'de çevrimiçi olarak yayınlanan bir Cochrane Review, çeşitli ayak ağrısı türleri için özel ayak ortezlerinin etkinliğini değerlendirdi. İncelemede, 1.332 çalışma katılımcısını içeren 11 deneme analiz edildi:
- 5 deneme plantar fasiit için özel ayak ortezlerini değerlendirdi (691 katılımcı)
- Romatoid artritte ayak ağrısı için 3 deneme (231 katılımcı)
- Pes kavusta ayak ağrısı için 1 deneme (yüksek arklar) (154 katılımcı)
- Halluks valgus (bunyonlar) için 1 deneme (209 katılımcı)
- Juvenil idiyopatik artrit için 1 deneme (47 katılımcı)
Cochrane Review şu sonuca varmıştır:
- Bir aydan uzun süredir ağrılı pes kavusu olan yetişkinlerde, özel ayak ortezleri sahte ayak ortezlerine kıyasla 3 ay sonra ayak ağrısını azalttı.
- En az 5 yaşındaki juvenil artrit hastalarında, özel ayak ortezleri, destekleyici ayakkabı giymeye kıyasla 3 ay sonra ayak ağrısını azalttı, ancak prefabrike neopren ayakkabı eklerine kıyasla 3 ay sonra ağrıyı azaltmadı.
- Romatoid artritli yetişkinlerde, özel ayak ortezleri, tedavisizlere kıyasla 3 ay sonra arka ayak ağrısını azalttı, ancak 3 yıl sonra ayak ağrısını sahte ortezlere kıyasla azaltmadı. Özel ortezler, destekleyici ayakkabılardan veya özel olmayan ayak ortezlerinden 6 hafta veya 3 ay sonra ayak başparmağı eklemindeki ağrıyı daha fazla azaltmadı.
- Plantar fasiit için özel ayak ortezleri, sahte ortezlere kıyasla 3 veya 12 ayda ağrıyı azaltmadı. Bu hastalarda özel ortezler gece splintlerinden üstün değildi. Ayrıca, 2 hafta sonra ayak ağrısını, plantar fasiitli hastalar için kombine bir manipülasyon, mobilizasyon ve germe tedavi planından daha fazla azaltmayabilir.
- Halluks valgusu olan 60 yaşın altındaki hastalarda, özel ayak ortezleri, tedavisizlere kıyasla 6 ay sonra ayak ağrısını azalttı, ancak 6 veya 12 ay sonra ameliyat kadar etkili olmayabilir.
Özel ayak ortezlerini kullandıktan sonra meydana gelen iyileştirmeler mütevazı - 100 puanlık bir ölçekte 11, 14 veya 19 puan. Ancak, herhangi bir rahatlama, ayak ağrısı çeken insanlar için önemli bir rahatlamadır. Kalıcı ayak ağrınız varsa, doktorunuza ayak ortezinin size yardımcı olup olmayacağını sorun.
Artrit için ortez kullanımının etkinliği abartılmamalı veya aşırı satılmamalıdır, ancak bazı hastalar için net bir fayda var gibi görünmektedir. Bu, dikkate alınması gereken bir seçenektir ve doktorunuzla tartışılmalıdır. Bazı insanlar, oldukça maliyetli olabileceği için ortezden kaçınıyor. Ancak tezgah üstü ortezler popülerlik kazanmıştır ve bu da bir seçenek olabilir.