İçerik
- Hemipleji Sizi Nasıl Etkiler?
- Hemipleji Rehabilitasyon Hedeflerinizi Belirleme
- Gücünüzü Arttırmak
- Yeteneklerinizi Geliştirmek
Hemipleji, rehabilitasyonla kısmen iyileşebilir. Hemipleji rehabilitasyonunun hedefleri, ölçülebilir güç değerlendirmelerini iyileştirmenin yanı sıra kendi kendine bakım gibi yetenekler geliştirmeyi içerir.
Hemipleji Sizi Nasıl Etkiler?
Hemipleji, vücudunuzun bir tarafındaki yüzünüzün, kolunuzun ve bacağınızın kaslarını etkileyebileceğinden, yürümeden tıraşa kadar çeşitli aktivitelere müdahale edebilir.
Rehabilitasyon planınızın hedefleri yeteneklerinize özeldir. Örneğin, yüzünüz zayıfsa, rehabilitasyon planınız yutmaya odaklanabilir çünkü yemek yerken boğulmak, aspirasyon pnömonisi gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Öte yandan, bacak zayıflığınız varsa, rehabilitasyon planınızın yürümeye odaklanma olasılığı daha yüksektir.
Hemipleji Rehabilitasyon Hedeflerinizi Belirleme
Rehabilitasyon ekibiniz, bir rehabilitasyon doktoru, fiziksel ve mesleki terapistler, rehabilitasyon hemşireleri ve konuşma patologları dahil olmak üzere bir dizi sağlık uzmanını içerebilir. Ekibinizin üyeleri, ihtiyaçlarınıza göre net hedefler içeren belirli bir rehabilitasyon planı tasarlamak için sizinle ve ailenizle birlikte çalışır.
Gücünüzü Arttırmak
Gücünüzü artırmak, çeşitli ölçülebilir hedefleri içerir. Bunlardan bazıları aktif güç, pasif güç ve kozmesis içerir.
- Aktif güç: Bu, özellikle baskıya karşı hareket etme yeteneğinizin bir ölçüsüdür. Bacağınızdaki aktif gücünüzün iyileşmesi, yardım alarak veya yardım almadan ne kadar iyi ayağa kalkabildiğinizle ölçülebilirken, elinizdeki aktif gücünüz elinizin kavrayışı ile değerlendirilebilir.
- Pasif güç: Bu, daha iyi bir genel işlev için vücudunuzun aktif olarak hareket etmeyen kısımlarını en iyi şekilde konumlandırma yeteneğinizi ölçer.
- Cosmesis: Bu, bedeninizi fiziksel kontrole sahipmişsiniz izlenimi verecek şekilde konumlandırma yeteneğinizi değerlendirir.
Etkilenen uzuvların gücünü / hareketini artırmak, belki de herhangi bir rehabilitasyon planının en önemli amacıdır. Güçteki herhangi bir artış, küçük olsa bile, bakım planında belirtilen birden çok hedefi geliştirme potansiyeline sahiptir. Örneğin, artan el kuvveti, diş fırçası, kaşık veya anahtar tutmanıza izin verebilir ve bunların tümü yaşam kalitenizi olumlu yönde etkileyebilir. Hemiplejik olmayan tarafın zayıflığını telafi etmek için bu "iyi tarafın" güçlendirilmesi gerektiğinden, hemiplejik olmayan tarafın gücünü artırmak da önemlidir.
Yeteneklerinizi Geliştirmek
Nesnel güce ek olarak, rehabilitasyon. daha karmaşık olan hedefleri de içerebilir.
- Bağımsızlık: Hemipareziniz varsa, özellikle de engeliniz hafifse, bağımsızlığa ulaşmak hedeflerinizden biri olabilir.
- Bakım: Hemiparezinizin ciddiyetine bağlı olarak, yıkamak, tırnakları kesmek ve giyinmek gibi temel becerileri yeniden öğrenmeniz gerekebilir. Bazı tımar hedefleri, kolunuzu bir ceket kılıfından nasıl geçireceğinizi veya elinize bir eldiveni nasıl yerleştireceğinizi öğrenmek gibi aktiviteleri içerebilir. Bu tür diğer görevler arasında bir çift pantolon, çorap veya ayakkabı giymek ve bunları çıkarmak, düğmeleri yapmak ve çıkarmak, kıyafetleri fermuarlamak ve açmak ve tarak kullanmak yer alır.
- Fonksiyonel Hedefler: Fonksiyonel hedefler arasında yatakta yuvarlanma, sabit ayakta durma pozisyonunda kalkıp vücudunuzu dengeleme ve nesneleri bir yerden diğerine taşıma gibi şeylerin nasıl yapılacağını yeniden öğrenmeyi içerir. Bağımsızlığa ulaşmaya yaklaştıkça, bir kapıyı açmak için anahtar kullanmak ve bir telefon numarasını aramak gibi faaliyetler için hedefler de belirleyebilirsiniz. Okumayı seviyorsanız, kitap tutmanın iyi bir yolunu öğrenmek önemli bir hedef olabilir.
- Yemek yiyor: Kendinizi beslemek bağımsızlığın önemli bir yönü olduğundan, mutfak eşyaları nasıl toplayıp kullanacağınızı öğrenmeye önem verilmelidir. Çiğneme veya yutma yeteneğiniz bozulmuşsa, disfaji tedavisine de ihtiyacınız olabilir.
Verywell'den Bir Söz
Güç gibi hemipleji rehabilitasyonunun bazı hedeflerinin ölçülmesi daha kolaydır. Tımar etmek ve kendinizi beslemek gibi diğerlerini ölçmek daha zor olabilir.
Zamanla, tıbbi ekibiniz ve ailenizle birlikte, yeteneklerinizin gelişip gelişmediğini ve hemipleji rehabilitasyonunuzun hedeflerine ne kadar iyi ulaştığınızı fark edeceksiniz. Biraz iyileşme yaşadıktan sonra daha yüksek hedefleri olan farklı bir plana ihtiyacınız olabilir ve yeterli iyileşme elde ederseniz sonunda rehabilitasyonunuzu tamamlayabilirsiniz.