İçerik
- Eğitim ve Demans Araştırması
- Eğitim Ne Kadar Fark Yaratır?
- Eğitim Miktarı Neden Fark Yaratır?
- Bilişsel Rezerv Eğitimden Nasıl Etkilenir?
- Eğitim Düzeyi Bilişin Ne Kadar Hızlı Düşüşünü Etkiler mi?
Eğitim ve Demans Araştırması
Özetlenen bir çalışmaBeyinölümlerinden sonra 872 beyin donörünün araştırmasını içeriyordu. Daha yüksek eğitim seviyeleri, daha büyük beyin hacmi ve ölüm anında daha az demans insidansı ile ilişkilendirildi. İlginç bir şekilde, artan eğitim beyni demansla ilişkili patolojilere (beynin kendisindeki değişiklikler) karşı korumadı, ancak bu patolojilerin insanların düşünce süreci, hafızası ve diğer bilişsel yetenekleri üzerindeki etkisini azalttı. Diğer bir deyişle, demans hastalarına benzer beyin değişikliklerine rağmen, yüksek eğitim düzeyine sahip kişilerde beyin değişiklikleri, bilişte aynı düşüşe neden olmadı.
Yayınlanan başka bir çalışmadaAmerikan Epidemiyoloji Dergisiyüksek öğrenim seviyeleri de bilişsel testlerde daha iyi performanslarla bağlantılıydı.
İlginç bir şekilde Michigan Üniversitesi, 2000'li yıllardaki demans oranlarını 2012'dekilerle karşılaştırdı ve demans prevalansında hafif bir düşüş olduğunu buldu. Araştırmaları, eğitim seviyelerindeki önemli bir artışın demans oranlarındaki düşüşle ilişkili olduğuna işaret ediyor.
Ek olarak, düşük eğitim seviyeleri, 247 çalışmanın kapsamlı bir incelemesinde Alzheimer hastalığının gelişiminin güçlü bir prediktörüdür. Aslında, bir çalışma, 9. sınıfın altına düşen okuryazarlık seviyelerinin artan demans riski ile önemli ölçüde ilişkili olduğunu buldu.
Eğitim Ne Kadar Fark Yaratır?
Yayınlanan bir çalışmaEpidemiyoloji Yıllıkları her ek eğitim yılı için katılımcıların demans olasılığının 2,1 puan azaldığını bildirdi.
Lancet komisyonu ayrıca demansın önlenmesinin 15 yaşına kadar olan eğitimle yaşamın erken dönemlerinde başlayabileceğini gösteren araştırma sonuçlarını yayınladı. Çeşitli araştırma çalışmalarını gözden geçirdikten sonra, tüm bunama vakalarının yüzde 8'inin yaşamın erken dönemlerinde zayıf eğitime bağlı olabileceği sonucuna vardılar. .
Eğitim Miktarı Neden Fark Yaratır?
Yayınlanan bir çalışmaNöroloji ayrıca, daha yüksek eğitim seviyelerinin demans geliştirme riskini azalttığını buldu. Ancak bu araştırmacılar daha da ileri giderek bunun neden olabileceğini belirlemeye çalıştılar. Spesifik olarak, bu ilişkinin aslında daha az sağlıklı bir yaşam tarzına ve daha düşük eğitim seviyesine sahip insanlarda sıklıkla görülen kardiyovasküler problemlerdeki artıştan kaynaklanıp kaynaklanmadığını merak ettiler.
Çalışmalarının sonunda, yüksek öğrenim seviyeleri ile düşük demans riski arasındaki ilişkinin öncelikle artan bilişsel rezervden kaynaklandığını belirlediler, ancak sağlıkta azalmanın demans için ek bir risk faktörü olduğunu kabul ettiler.
Bilişsel Rezerv Eğitimden Nasıl Etkilenir?
Bahsedildiği gibi, eğitim seviyelerinin demans geliştirme riskini neden etkilediğine dair çok makul bir teori, bilişsel rezerv ile ilgilidir. Bilişsel rezerv, daha eğitimli (ve dolayısıyla daha gelişmiş) beyinleri olan insanların, insanlar yaşlandıkça beyin yapısındaki düşüşleri telafi etme becerilerinin arttığı fikridir. Bazı araştırmalara göre, sadece birkaç yıllık resmi eğitim bile bilişsel rezervinizi artıracaktır.
Başka bir çalışma, katılımcıların lomber ponksiyonlarını gerçekleştirmeyi ve omurilik sıvısındaki tau ve amiloid beta proteini (tipik olarak demanstan etkilenir) düzeylerini ölçmeyi içeriyordu. Araştırmacılar, bu beyin omurilik sıvısı belirteçlerinin yüksek eğitimli kişilerde yaşa bağlı daha az değişiklik gösterdiğini buldu. Bu çalışmada yüksek öğrenim, 16 veya daha fazla yıllık eğitim (4 yıllık üniversite deneyimine eşdeğer) edinilmesi olarak tanımlanmıştır.
Eğitim Düzeyi Bilişin Ne Kadar Hızlı Düşüşünü Etkiler mi?
Araştırma sonuçları bu konuya göre değişir. Biri, eğitim seviyesinin ileri yaştaki bilişsel işlevlerle açıkça ilişkili olmasına rağmen, bilişsel düşüş hızını etkilemediğini buldu. Başka bir çalışma, yüksek eğitim seviyelerinin zaman içinde zihinsel yeteneklerde ortalamadan daha yavaş bir düşüşe neden olduğunu belirledi.
Verywell'den Bir Söz
Hala Alzheimer hastalığına ve diğer demans türlerine neyin sebep olduğunu tam olarak anlamaya çalışırken, bunama riskimizi azaltmanın yollarını belirleme konusunda zemin kazanıyoruz. Daha yüksek eğitim seviyelerine ulaşmak ve birkaç farklı zihinsel aktivite türünü takip etmek, bilişsel gerileme riskini azaltmak için araştırma destekli stratejiler gibi görünmektedir.