Diz Eklemi Artritine Genel Bir Bakış

İçerik

• Semptomlar
• Nedenleri
• Teşhis
• Tedavi

Diz ekleminin artriti, diz ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Diz eklemini etkileyebilecek farklı artrit türleri vardır ve tedaviler semptomlara neden olan spesifik duruma bağlı olarak değişebilir.

Osteoartrit, en sık görülen diz artriti türüdür ve eklemdeki kıkırdağın giderek uzaklaşması ile karakterizedir. Koruyucu kıkırdak aşındıkça, kemik açığa çıkar, diz şişer ve aktiviteler giderek daha ağrılı hale gelir.

Vücudun kendisine ve eklemlere saldırdığı bir bağışıklık sistemi bozukluğu olan romatoid artrit (RA) dizleri de etkileyebilir.

Semptomlar

Artritin türüne bağlı olarak, durumunuz kötüleştikçe semptomlar yavaş yavaş ilerleme eğilimindedir, ancak küçük yaralanma veya aşırı kullanımla aniden kötüleşebilirler. Bazı hastalar, semptomlarının şiddetini artıran ani değişikliklerle birlikte uzun hafif semptom atakları rapor eder.

Diz artritinin en yaygın semptomları şunları içerir:

• Aktiviteli ağrı
• Sınırlı hareket aralığı
• Eklem sertliği
• Eklemin şişmesi
• Diz hassasiyeti
• Dizin "dışarı çıkabileceği" bir his
• Eklemde şekil bozukluğu (çarpık dizler veya çarpık bacaklar)

Diz artritli ağrı, özellikle aşırı kullanımda, aktiviteden sonra genellikle daha kötüdür. Uzun süre oturduktan sonra sertlik yaygındır. Diz artriti kötüleştikçe semptomlar daha şiddetli hale gelir, özellikle ağrı daha sık hale gelir. Ayrıca, aktivite olsun veya olmasın ağrı sabit hale gelebilir.

Nedenleri

Diz artriti, diz ekleminde yastık görevi gören kıkırdak pürüzsüz doku kaybına neden olur. Aşağıdakiler dahil birçok risk faktörü ve diz artritinin nedeni vardır:

• 40'lı yaşların sonlarında veya daha yaşlı olmak: Eklemler zamanla aşınır.
• Kadın olmak: Osteoartrit kadınlarda daha yaygın ve şiddetlidir.
• Fazla kilolu olmak: Fazla kilo eklemlere baskı uygular ve eklem hasarını daha da kötüleştirebilir. Aksine, kilo kaybı diz artriti ile ilişkili ağrının şiddetini azaltma eğilimindedir.
• Osteoartrit veya inflamatuar artritli ebeveynlere veya kardeşlere sahip olmak
• Yırtık menisküs, eklem çevresindeki kemiğin kırılması veya bağ yırtılması gibi daha önce diz yaralanması olması
• Hasarlı kıkırdağın çıkarıldığı önceki diz ameliyatı
• Fiziksel olarak zorlu ve / veya tekrarlayan diz gerginliği içeren bir işe sahip olmak
• RA gibi eklem hasarına neden olan başka bir eklem durumuna sahip olmak
• Subkondral kemik ile ilgili sorunlar, diz kıkırdağının altındaki kemik tabakası

Teşhis

Tek bir test diz artritinin kesin tanısını koyamaz, bu nedenle doktorlar bu sonuca varmak için görüntüleme çalışmaları, kapsamlı bir tıbbi öykü, fizik muayene ve laboratuvar testleri kullanacaktır.

50 yaşın üzerindeki birçok insanın eklemlerinde X-ışınlarında görülebilen ve hiçbir semptomu olmayan aşınma ve yıpranma belirtileri olacağından, tek başına X-ışınları her zaman bir tanı koyamaz. Bunun yerine, doktorlar kemiklerin, bağların, tendonların ve kasların ayrıntılı görüntülerini sağlayabilen manyetik rezonans görüntülemeyi (MRI) tercih edebilir. Maalesef, MRI'lar pahalıdır ve zaman alır, bu nedenle doktorlar genellikle bir şeyden şüphelenmedikçe bunları kullanmazlar. osteoartrit dışında.

Laboratuvar çalışması, iltihaplı artrit gibi diz ağrısının belirli nedenlerini teşhis etmek veya dışlamak için yardımcı olur. Laboratuar testleri, diz ekleminden sıvı almayı ve anormallikler ve enfeksiyon açısından incelemeyi içeren kan çalışması ve diz aspirasyonunu içerebilir.

Tedavi

Artritin türüne bağlı olarak, tedavinin amacı ağrının giderilmesini sağlamak, eklem hareketliliğini ve gücünü artırmak, semptomları mümkün olan en geniş ölçüde kontrol etmek ve eklemin daha fazla zarar görmesini önlemektir. En yaygın diz artritinin (osteoartrit) tedavisi üç kategoriye ayrılır: yaşam tarzı, ilaç tedavisi ve cerrahi.

Yaşam tarzı

Diz osteoartritini yönetmenize yardımcı olabilecek bir dizi yaşam tarzı değişikliği ve tekniği vardır. Bunlar şunları içerir:

• Kilo kaybı: Bir eklemin taşıması gereken ağırlık ne kadar azsa, aktiviteler o kadar az ağrılı olacaktır. Eklem üzerindeki baskıyı azaltmak da durumunuzun kötüleşmesine yardımcı olabilir.
• Ortak koruma: Bu, eklemleri onları zorlamayacak şekilde kullanmak anlamına gelir. Faaliyetleri gerçekleştirme şeklinizde değişiklikler, kişisel alanınızı kurma şeklinizde değişiklikler ve mobilite yardımcılarının kullanımı içerebilir. Ayrıca rahat ayakkabılar giyerek, kıkırdak büyümesini teşvik etmek ve kemikleri güçlü tutmak için doğru yiyecekleri yiyerek, etrafta dolaşarak ve uzun süre oturmadan ve destek için dizlik kullanarak diz eklemlerinizi koruyabilirsiniz. Ayrıca, özellikle eklemlere baskı yapıyorlarsa, belirli aktiviteleri sınırlamak da iyi bir fikirdir.
• Egzersiz yapmak: Ağrınız olduğunda egzersiz yapmayı düşünmek zor görünse de, düzenli aktivite diz artritini yönetmenize yardımcı olabilir. Egzersiz, bacak kaslarınızın gücünü artırarak dizlerinizi daha iyi destekleyebilir. Yürümek harika bir fiziksel aktivitedir, ancak bu çok acı verici ise, yüzme havuzunda su egzersizlerini deneyin.
• Fizik Tedavi: Diz eklemi etrafındaki kasların güçlendirilmesi diz üzerindeki yükü azaltmaya yardımcı olabilir. Kasların atrofisini önlemek, dizin fonksiyonel kullanımını sürdürmenin önemli bir parçasıdır.
• Sıcak ve soğuk terapi: Isıtıcı pedlerin ve soğuk paketlerin dönüşümlü olarak uygulanması, etkilenen diz (ler) de ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.

İlaçlar

Diz artritinin tedavisine yönelik ilaçlar, anti-enflamatuar ilaçlar ağrı kesicileri içerebilir. RA'dan kaynaklanan diz artritinin tedavisi için, enflamasyonu yönetmek için kortikosteroidler veya hastalığı modifiye eden anti-romatizmal ilaçlar (DMARD) reçete edilebilir.

• Antiinflamatuar ilaçlar: Advil (Ibuprofen) ve Aleve (naproksen) gibi bazı steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) tezgahta (OTC) mevcuttur. Doktorunuz daha güçlü bir NSAID'ye ihtiyacınız olduğunu düşünürse, Celebrex (selekoksib) gibi bir COX-2 seçici inhibitörü için reçete verilebilir.
• Diğer ağrı kesiciler: Başka bir OTC ilacı olan Tylenol (asetaminofen) ağrı yönetimi için kullanılabilir ancak iltihaplanmaya yardımcı olmaz. Reçeteli opioid analjezik ilaçlar, birçoğunun daha güçlü ağrı kesici ihtiyacı olan hastalar için mevcuttur.
• Diz enjeksiyonları: Kortikosteroid enjeksiyonları, iltihabı ve ağrıyı hızla azaltmaya yardımcı olabilir. Diğer enjeksiyonlar arasında viskoz takviyeler bulunur. Enjeksiyonlar, sağlıklı eklemlerdeki sinovyal sıvıya benzer şekilde yağlamayı ve tamponlamayı teşvik edebilen jel benzeri maddeler içerir.
• DMARD'lar: DMARD'lar, iltihabı engelleyerek eklem sağlığının korunmasına yardımcı olur. Onlar olmadan eklem iltihabı, eklem dokusunu yıllar içinde tahrip eder ve sakatlığa yol açar.

Ameliyat

Cerrahi tipik olarak diz artriti için son çare bir tedavidir. Farklı prosedür türleri vardır. Bazıları kemiği onarır ve korur, bazıları ise diz eklemlerini tamamen değiştirir. Diz ameliyatı türleri şunları içerir:

Diz Artroskopisi

Diz artroskopisi minimal invazivdir ve küçük bir kesiden eklem içine yerleştirilen bir artroskop (küçük kameralı optik bir cihaz) kullanılarak cerrahi tedaviyi içerir. Gerektiğinde ek kesiler yapılır.

Prosedür, yanlış hizalanmış diz kapağı veya yırtık menisküs gibi problemin teşhisi ile başlar. Cerrah teşhis koyduktan sonra sorunu kavrama, tıraş, kesme, onarım ve çapa dikişi için tasarlanmış küçük aletlerle onaracaktır.

Diz Artroskopisi Hakkında Her Şey

Diz Osteotomisi

Bir diz osteotomisi, dizini yeniden hizalamak ve eklemin hasarlı kısmındaki basıncı boşaltmak için incik kemiğinden veya uyluk kemiğinden bir kama kesilmesini içerir. Doktorlar, bir dizdeki çarpık bacak hizalamasını düzeltmek için bu prosedürü önermektedir.

Diz Osteotomisi Hakkında Her Şey

Diz Değiştirme Ameliyatı

Diz protezi ameliyatı en sık uygulanan ortopedik cerrahi prosedürler arasındadır. Tam diz protezi ile, hasarlı kıkırdak tüm diz ekleminden çıkarılır ve yerine metal veya plastik bir implant yerleştirilir.

Bu şekilde diz ekleminin kemikleri pürüzsüzdür, böylece ağrısız bir şekilde bükülebilir ve bükülebilir. Diz protezi de kısmi olabilir ve dizin yalnızca bir kısmının değiştirilmesini içerebilir.

Diz Değiştirme Hakkında Her Şey

Verywell'den Bir Söz

Diz artritinin tedavisi yoktur, ancak eklem hasarını yavaşlatmak ve sakatlık potansiyelini azaltmak için yönetilebilir. Diz artritiniz olabileceğini düşünüyorsanız, tedaviyi geciktirmeyin. Doktorunuzla çalışın ve bir tedavi planı oluşturun. Tedavi sizi aktif tutmak ve iyi bir yaşam kalitesine sahip olmak için uzun bir yol kat ediyor.

• Paylaş
• Çevir
• E-posta
• Metin