İçerik
- İnme Sonrası Sürüş
- Ev güvenliği
- Tıbbi Randevular
- Reçeteler
- Beslenme
- Finans
- Bakıcı Sorunları
- Avantajlardan Yararlanmak
- Duygusal sağlık
- Davranış Değişiklikleri
Ebeveyniniz felç geçirdikten sonra hayata alışırken göz önünde bulundurmanız gereken konular sağlık, güvenlik, ulaşım ve finans ile ilgilidir. Kasaba dışında yaşıyor olsanız bile, inme ayarlama döneminde ve iyileşme sürecinde ebeveynlerinize rehberlik etmeye daha iyi hazırlanabilmeniz için, felç sonrası yaşamla baş etmede ana faktörleri nasıl yöneteceğinizi öğrenebilirsiniz.
İnme Sonrası Sürüş
Araba kullanmak, inme sonrası en büyük yaşam tarzı düzenlemelerinden ve güvenlik sorunlarından biridir. Ev dışındaki yerlere ulaşmak için çoğu insan araba kullanmak zorundadır.
Ebeveyniniz araba kullanamaz hale gelirse, etrafta dolaşmak için başkalarına güvenmesi gerekebilir ve çok önceden geziler planlaması gerekebilir. Ebeveyniniz evde istediğinden daha fazla zaman geçirmek zorunda kalırsa kendini yalnız ve depresif hissetmeye başlayabilir.
Felç geçirenlerin çoğunun araba kullanamamasının birkaç nedeni vardır. İnme sonrası görme değişiklikleri, periferik görme kaybını veya bir gözde görme kaybını içerebilir. Vuruşlar vücudun bir tarafında zayıflığa neden olabilir ve bu da sürüşün mekanik yönünü zorlaştırır. Bazı felçler muhakemeyi bozar ve bir felç, çevrenin sol veya sağ tarafının farkına varılmasına engel olabilir, bu da yarı uzamsal ihmal olarak bilinen bir durumdur.
Ve bazen, bir felç sürüşü bozan fiziksel bir engel oluşturmasa bile, felç, felç sonrası nöbetleri tetikleyebilir ve bu da felçten kurtulan kişinin araba kullanırken nöbet geçirmesine ve potansiyel olarak arabanın kontrolünü kaybetmesine neden olabilir.
İnmenin sonuçları, felçten kurtulan bazı kişilerin güvenli bir şekilde araç kullanmasını engeller. İnme sonrasındaki bu engeller sürücüyü, yolcuları, diğer sürücüleri ve yolcuları ve yayaları tehlikeye atabilir.
Yine de, anneniz veya babanız, bunun sonucunda bağımsızlık eksikliği nedeniyle araba kullanmaktan vazgeçmek istemeyebilir. Öyleyse, ebeveyninizin araba kullanma becerisiyle ilgili endişeleriniz varsa, ancak bununla baş edip edemeyeceğinden emin değilseniz ne yapmalısınız? Endişeleriniz varsa, ebeveyninizin fizyoterapistinden veya mesleki terapistinden ebeveyninizin sürüş yeteneği açısından özel olarak değerlendirmesini istemek iyi bir fikir olacaktır.
Ebeveyniniz araba kullanmaya uygun görülmüyorsa, büyük olasılıkla ebeveyniniz bu tıbbi talimatlara uyacaktır. Bununla birlikte, ebeveyniniz tıbbi talimatlara rağmen araba kullanmakta ısrar ediyorsa, bu kısıtlamayı uygulamanın tatsız sorumluluğu omuzlarınıza düşebilir.
Ebeveyninize arabanın, bakımın, gaz masraflarının ve sigorta masraflarının pahalı olduğunu hatırlatmanız yardımcı olabilir. Belki de ebeveyninizin yolcu olmanın o kadar pahalı olmayabileceğini görebilmesi için gerçek rakamları yazarak arabanın fiyatının otobüs, tren, taksiler ve diğer ulaşım seçeneklerine karşı eşit olduğunu ebeveyninize gösterebilirsiniz.
Ve siz uzaktayken, birini belirli sayıda sürüş için veya belirli sayıda sürüş saati için işe alarak ve bunun bedelini kendiniz ödeyerek yardımcı olabilirsiniz. Çoğu zaman, ebeveynler yetişkin çocuklarının bir şey için zaten “ön ödeme” yaptığını bildiklerinde, ödemenin boşa gitmesini görmekten hoşlanmazlar.
Ev güvenliği
Bir felçten sonra, evin bazı yapılarında gezinmek zor olabilir ve hatta güvensiz hale gelebilir. Örneğin, ebeveyninizin denge sorunu varsa veya bacak zayıflığı varsa merdivenler düşme tehlikesi oluşturabilir. İnatçı bir soba topuzu veya felçten önce can sıkıcı olan açıkta kalan bir tel, felçten sonra yeni bir tehlike haline gelebilir.
Felçten kurtulanların çoğu tek katlı bir evde veya apartmanda yaşamaktan daha güvenli. Ancak bu mümkün olmadığında, ebeveyniniz güvenli bir şekilde yukarı ve aşağı yürüyebilir, ancak çamaşır sepeti gibi ağır bir yük taşırken güvenli bir şekilde yukarı ve aşağı yürüyemeyebilir.
Bir duman alarmı pilini veya bir tavan ampulünü değiştirmek gibi bazı ev bakımı görevleri, bir merdiven üzerinde durmayı gerektirir ve bu, ebeveyninizin üstesinden gelemeyecek kadar fazla olabilir.
İnme sonrası yaşam düzenlemeleri söz konusu olduğunda dikkate alınması gereken bir dizi faktör vardır. Rehabilitasyon tesisleri açısından dikkate alınması gereken bir dizi seçenek de vardır.
Bir ebeveynin, çocukları daha az bağımsız bir ortama taşınmayı önerdiğinde üzülmesi ve savunmacı hale gelmesi yaygındır. Kararınız size ebeveyninizin hareket etmesi gerektiğini söylüyorsa, ebeveyninizin olumsuz bir tepkisi varsa şaşırmayın. Bu karar ve ilgili süreç, inme geçiren birinin oğlu veya kızı olarak rolünüzün en önemli zorluklarından biridir.
Tıbbi Randevular
Ebeveyninizden uzakta yaşıyorsanız, büyük olasılıkla ebeveyninizin tıbbi randevularına gidemezsiniz. Doktora gözlemlediklerinizi söylerseniz ve doktorun fikirlerini ve tavsiyelerini ilk elden duyarsanız, işler çok daha kolay olacakmış gibi görünebilir.
Bununla birlikte, HIPPA düzenlemeleri nedeniyle, tıbbi bir hasta olarak ebeveyninizin mahremiyeti korunmaktadır ve ebeveyninizden yazılı izin almadığınız sürece ebeveyninizin tıbbi kayıtlarına erişme veya ebeveyninizin tıbbi ekibinden bilgi alma hakkına sahip değilsiniz.
İnme geçiren her kişinin, ne kadar tıbbi bilgi paylaşmak istediği ve yetişkin erkek ve kız çocuklarının tıbbi kayıtlara erişim izni verilip verilmeyeceği konusunda farklı bir tavrı ve kararı vardır. İnme geçirenlerin bazıları, yetişkin çocuklarının bilgiyi doğrudan doktordan duymasını ve gerçekçi bir konuşmaya 'çevirmesini' isterken, diğerleri sağlık bilgilerini yetişkin çocuklarına karşı yakından korur.
Ebeveynleriniz büyük olasılıkla iki uç noktanın arasında bir yere düşüyor ve muhtemelen bazı bilgilere erişiminizi sağlayacak, ancak hepsine değil. Annenizin veya babanızın karar verme yetkinliği, güvenliği ve tıbbi talimatları anlama ve uygun şekilde uygulama becerisi konusunda gerçekten endişeleriniz varsa, doğrudan ebeveyninizin doktoruna ulaşmanız iyi bir fikirdir.
Reçeteler
Ebeveyninizin reçeteleri önemlidir. Uzakta olduğunuzda, annenizin veya babanızın reçeteleri planlandığı gibi doldurmasını sağlayamayabilirsiniz. Annenizin veya babanızın zamanında ilaç almak için eczaneye gideceğini düşünmüyorsanız, ebeveynlerinizi bir doğum programına veya en azından bir tür hatırlatma programına kaydettirmeniz yardımcı olabilir.
Planlanan ilacı evde almaya gelince, ebeveyninizin talimatlara göre hapları almayı unutması kolaydır. İlaçlar, uygun olmayan şekilde alındığında ciddi reaksiyonlara neden olma olasılığı daha yüksektir. Annenizin veya babanızın hapları takip etmesine yardımcı olacak bir dizi hap sayacı ve hap cihazları vardır. Hatta bazı hizmetler, hapları ebeveyninizin hap sayacına koymanıza bile yardımcı olabilir.
Ebeveyninizle yapabileceğiniz bir diğer önemli şey, önceden bir plan yapmaktır, böylece ebeveyniniz bir hapı unutursa ne yapacağını bilecektir. Örneğin, ebeveyniniz o gün belirli hapları almayı unutursa, fazladan bir hap almamalıdır. Öte yandan, bazı ilaçlar için, kaçırılan dozları 'yakalamak' önemlidir. Ebeveyninizin doktoru veya eczacısı bunu siz ve ebeveyniniz için önceden heceleyebilir, bu da stresten kaçınmanıza ve gerçeğin ardından cevaplar için çabalamaya yardımcı olabilir.
Beslenme
Yıllarca ebeveyninizin size sağlıklı beslenmenizi söylemesinden sonra, inme geçirdikten sonra, ebeveyninizin sağlıklı beslenip beslenmediği konusunda endişelenen kişi siz olabilirsiniz. Çoğu zaman, bir felçten sonra, en büyük beslenme sorunu iştahsızlık ve yiyecek alma konusunda inisiyatif eksikliğidir.
Eğer uzakta yaşıyorsanız, bir arkadaşınızın sağlıklı yiyecekler teslim etmesi için ebeveyninizi ziyaret etmesini ayarlayabilirsiniz. Ebeveyninizin kalori alımı konusunda endişeleriniz varsa, yiyecekleri veya seçilmiş hazırlanmış yemekleri ebeveynlerinize ulaştırmak için bir teslimat hizmeti de ayarlayabilirsiniz.
Finans
Ebeveyniniz ayrıntılara daha az dikkat ettiyse veya başka bir şekilde mali konular ve faturalarla ilgilenemiyorsa, müdahale etmeniz gerekebilir. Belki bazı faturaları otomatikleştirmek ve kendinizi e-posta bildirimleri için ayarlamak, ebeveyninizin dikkatindeki bir boşluğu kapatmaya yardımcı olabilir finansal konulara.
Bazı ebeveynler, yetişkin çocukların parayı vaktinden önce 'miras alacakları' endişesiyle para meseleleri konusunda paranoyaklaşır. Ebeveyninize güven vermenin bir yolu olarak, uyarıları almanıza ve geç kalırlarsa faturaları ödemenize izin veren, ancak ebeveyninizin hesabından hiçbir şey "almamanıza" izin veren bir sistem kurabilirsiniz.
Bakıcı Sorunları
Annenizin veya babanızın bakıcısı belki ebeveyninizin eşi, bir kardeşi veya başka bir akrabası olabilir. Ebeveyninize güvendiğiniz bir kişi bakıyorsa, size bir ölçüde rahatlama sağlayabilirken, bakıcının yükünü de dikkate almak önemlidir.
Babanızın veya annenizin bakıcısına ulaşmanın birkaç yolu vardır. Video sohbeti, e-posta veya sosyal medyayı bakıcının yalnızlığını hafifletmenin bir yolu olarak düşünebilir, destek ve canlı sohbet sunabilirsiniz.
Avantajlardan Yararlanmak
Elbette, ebeveyninize güvendiği bir akraba tarafından düzenli olarak bakılmıyorsa, ebeveyninize bakan kişilerin samimiyeti hakkında endişeleriniz olabilir. Bununla baş etmenin en etkili yolu, ebeveyninizin hayatında olan mümkün olduğunca çok insanla tutarlı bir ilişki geliştirmektir, böylece hepsi herhangi bir endişesi olursa sizinle iletişime geçmeye hazır hissedeceklerdir.Ve şüpheli bir şey fark ederseniz, erişebileceğiniz, güvendiğiniz kişilere sahip olmanız çok yararlıdır.
Duygusal sağlık
Depresyon ve izolasyon, felçten sonra gelişen gerçek sorunlardır. Bu yaygın etkileri önceden tartışmak, ebeveynlerinizin damgalanmasını hafifletmeye yardımcı olabilir. Önleyici tedbirler hakkında bir konuşma ve depresyonun ortaya çıkması durumunda tıbbi uzmanlara nasıl ulaşılacağına dair bir plan, depresyonun şiddetini ve etkisini azaltmanın etkili bir yoludur.
Davranış Değişiklikleri
Eğer uzakta yaşıyorsanız, yine de ebeveyninizin hayatının bir parçası olabilir ve davranış değişikliklerini tehlikeli hale gelmeden önce dikkatle izleyebilirsiniz.
Görüntülü sohbet, davranışları ele almanın telefon görüşmeleri, mesajlar veya e-postalardan daha iyi bir yoludur. Annenizin veya babanızın hayatındaki insanlarla düzenli iletişim, bu insanların size güvenmesini ve bir şeyler olursa size ulaşırken daha rahat hissetmelerini sağlayabilir. İnme ile ilişkili bir dizi davranış değişikliği arasında empati eksikliği, mantıksız kıskançlık ve azalan mizah duygusu bulunur. Arkadaşların ve ailenin kişilik değişikliklerini kişisel olarak ele alması durumunda, bu değişikliklerin felçten kaynaklandığını anlamak yerine, bu değişikliklerin tümü günlük ilişkileri önemli bir şekilde etkileyebilir.
Verywell'den Bir Söz
Felç geçiren bir ebeveynden çok uzaktaysanız, ebeveyninize nasıl yardım edeceğiniz konusunda çok fazla stres yaşıyor ve suçlu ve çaresiz hissediyor olabilirsiniz. Bununla birlikte, uzakta yaşıyor olsanız bile ebeveyninizin felç iyileşmesinin bir parçası olabilirsiniz.