İçerik
Hem pratik hem de tıbbi yaklaşımlar uygulayarak menenjit riskiniz önemli ölçüde azaltılabilir. Tüm bunlar, daha da önemlisi, sizi en yaygın nedenlerden koruyabilecek aşı ile başlar. Menenjit vakalarının çoğu bulaşıcı olduğundan, iyi hijyen alışkanlıklarını sürdürmek ve menenjitli bir kişiye maruz kalmayı veya eşyaların paylaşımını sınırlamak da çok önemlidir.Menenjite neden olan enfeksiyonlar öksürme, hapşırma, öpüşme ve kontamine nesnelere dokunma yoluyla yayılır. Bu şekilde yayılan kontamine sıvılarla temastan tamamen kaçınmak imkansız olsa da, mümkün olduğunda "püskürtülmekten" kaçınmayı deneyebilirsiniz.
Aşılama
Menenjitin en yaygın nedenlerini önlemeye yardımcı olabilecek aşılar vardır.
- Haemophilus influenzae tip b (Hib) aşısı: Hib aşısı, küçük çocukları zatürre, bakteriyemi (bir kan enfeksiyonu), epiglotit ve aşıdaki aynı adı taşıyan bakterilerin neden olduğu diğer bazı enfeksiyonlara karşı korur. Çocuklar rutin olarak 2 aylık olduklarında Hib aşısı olmaya başlarlar ve 12 ila 15 aylık olduklarında takviye dozu ile biter.
- Meningokok aşıları çoğunu önlemekNeisseria menenjitidleri enfeksiyonlar (aşağıya bakınız).
- Pnömokok (Prevnar) çoğunu engellerStreptococcus pneumoniaeenfeksiyonlar ve 2, 4 ve 6 aylık bebekler için ve tekrar 12-15 aylık bebekler için önerilir.
- Kabakulak aşısı: Çocuklar için, biri 12 ila 15 aylık, diğeri 4 ila 6 yaş arasında olmak üzere iki doz önerilir. Kabakulak aşısı, kızamık, kabakulak, kızamıkçık (MMR) aşısı veya kızamık, kabakulak, kızamıkçık, suçiçeği ( MMRV) aşısı.
- Suçiçeği (suçiçeği) aşısı 12 ila 15 ay arasında ve yine 4 ila 6 yaş arasında tavsiye edilir.
Menenjitin belirli nedenleri için aşılar, örneğinE. coli veStaphylococcus aureusbakteri mevcut değildir.
Meningokok Aşıları
Meningokok aşıları, çeşitli suşlara karşı koruma sağlar.Neisseria meningitidis Hayatı tehdit eden bir kan dolaşımı enfeksiyonu olan menenjit ve meningokoksemiye neden olabilen bakteriler. Bu dört değerlikli aşılar meningokok serogrupları A, C, Y ve W-135'e karşı koruma sağlar.
Meningokok aşıları şunları içerir:
- Menactra: A, C, W, Y serogruplarını kapsayan MCV4 aşısı
- Menveo: A, C, W, Y serogruplarını kapsayan MCV4 aşısı
- Bexsero: Sadece serogrup B'yi kapsayan MenB aşısı
- Trumenba: Sadece serogrup B'yi kapsayan MenB aşısı
Halihazırda Menactra veya Menveo'nun tüm çocuklara 11 veya 12 yaşlarında rutin ziyaretlerinde verilmesi tavsiye edilmektedir. Gençler ayrıca liseye başladıklarında veya üniversitede bir yurtta yaşayacaklarsa ve henüz bir meningokok aşısı almadıklarında da almalıdırlar.
Yüksek risk grubunda olmadıkları sürece, küçük çocukların çoğu meningokok aşısı almaz.
Gerekirse, daha küçük çocuklara aşağıdaki yaşlarda aşılar yapılabilir:
- 2 ayda başlayan Menveo
- 9. ayda başlayan menactra
- 10 yaşında başlayan Bexsero veya Trumenba
CDC'ye göre Menactra veya Menveo, aşağıdaki gruplar için de önerilmektedir:
- Bir salgın sırasında menenjite maruz kalmış olabilecek kişiler (MenB aşıları da önerilir)
- ABD askeri acemi
- Afrika'nın bazı bölgeleri gibi meningokok hastalığının yaygın olduğu dünyanın bir bölgesine seyahat eden veya yaşayan herkes
- Dalağı hasar görmüş veya dalağı alınmış olan herkes
- Terminal tamamlayıcı bileşen eksikliği olan herkes (bir bağışıklık sistemi bozukluğu)
- Meningokokal bakterilere rutin olarak maruz kalan mikrobiyologlar
Menactra, Menveo, Bexsero ve Trumenba, timerosal ve diğer koruyucular içermez (en güncel çocukluk aşıları olduğu gibi).
Yaşam tarzı
Menenjite neden olan bulaşıcı organizmalar çevrede oldukça yaygındır. Mümkün olduğunca bu mikroplardan kaçınarak menenjit gelişme şansınızı azaltmak için önlemler alabilirsiniz.
Bebekler, zayıf bir bağışıklık sistemine sahip kişiler ve yaşlılar, menenjit gelişme riski daha yüksektir. Bu gruplar ayrıca daha ciddi hastalıklar yaşayabilir ve komplikasyon geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Bu risk altındaki gruplardan birinde bulunan biriyle ilgileniyorsanız, önlemenin yaşam tarzı yönlerine dikkat etmek özellikle önemlidir.
- İyi hijyen uygulayın: El yıkama ve tezgah silme gibi alışkanlıklar ve rutinler, menenjite neden olan bulaşıcı organizmaları uzak tutmaya yardımcı olabilir. Örneğin bir iş ortamında pek çok kişiyle el sıkışırsanız, gün boyunca düzenli olarak yıkamak değerli bir uygulamadır. .
- Yakın temastan / paylaşım öğelerinden kaçının: Menenjite neden olan enfeksiyonlar bulaşıcıdır, ancak menenjitli birine yakalanmanıza gerek yoktur. Örneğin, birisi suçiçeği geçirebilir ve bunu size bulaştırabilir. Menenjit geliştirmeseler de, sen olabilir. Hasta olabilecek iş arkadaşlarınızdan kaçınarak, meslektaşlarınızı veya çocuklarınızın arkadaşlarınızı hasta olduklarında evde kalmaya teşvik ederek enfeksiyon kapmaktan kurtulabilirseniz, enfeksiyonların yayılmasını azaltmaya yardımcı olabilirsiniz.
- Evinizi akıllıca seçin: Bir kolej veya askeri ortam gibi yakın yaşam alanları, menenjit enfeksiyonu kapma şansınızı artırabilir. Yalnız yaşamak veya ikametinizi değiştirmek gerçekçi veya arzu edilen olmayabilir. Bununla birlikte, bir bağışıklık yetersizliğiniz varsa, geniş insan gruplarıyla yaşamayı iki kez düşünmeye değer, özellikle de bariz alternatifleriniz varsa.
İlaçlar
İlaç kullanımı menenjit gelişme olasılığınızı azaltabilir veya artırabilir, ancak ilaçların menenjit üzerindeki etkisi aşılama ve yaşam tarzı faktörleri kadar güçlü değildir.
Enfeksiyonları Tedavi Etmek
Menenjite neden olan enfeksiyonlar, solunum sistemi gibi vücudun diğer sistemlerini de etkileyebilir. Diğer enfeksiyonları ilerlemeden önce tedavi etmek menenjit gelişme şansınızı azaltabilir. Antibiyotikler veya antiviraller, bazı durumlarda bazı enfeksiyonların son derece agresif hale gelmesini önleyebilir.
Menenjit, bakteriyel veya viral olabilir. Viral menenjit normalde antiviral tedavi olmaksızın kendi kendine iyileşir.
Bakteriyel menenjit ilerleyebilir ve hatta bazı durumlarda ölümcül olabilir. Ciddi komplikasyonları önlemek için antibiyotik tedavisi önerilir.
Doktorunuzun bir enfeksiyonun ilerleyebileceğinden ve menenjite neden olabileceğinden endişe duyup duymadığı, genel sağlığınıza, enfeksiyonunuza ve menenjite maruz kalma olasılığına (bir salgın sırasında olduğu gibi) bağlıdır.
İlaç Tedbirleri
Menenjite neden olabilecek bazı ilaçlar vardır. İlaçlara yanıt olarak menenjit gelişmesi yaygın değildir, ancak bu potansiyel etkinin farkında olmak iyidir, böylece bunları doktorunuzun dikkatine çekerken yaşayabileceğiniz herhangi bir şüpheli semptomu getirebilirsiniz.
Menenjit Doktoru Tartışma Rehberi
Doğru soruları sormanıza yardımcı olacak bir sonraki doktor randevunuz için yazdırılabilir kılavuzumuzu edinin.
Genel olarak reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçları aşırı kullanmak iyi bir fikir değildir, özellikle de ilacın etkili olduğu gösterilmeyen bir durumunuz varsa.
Nadir menenjit vakalarına neden olan ilaçlar:
- Steroid olmayan antienflamatuvarlar (NSAID'ler)
- Trimetoprim-sülfametoksazol gibi antimikrobiyaller
- İmmünoglobulinler
- İmmünsüpresanlar
- Kemoterapötik ilaçlar
- İntratekal enjeksiyonlar (omurilik sıvısı yoluyla uygulanan ilaçlar)