İçerik
- HBS nedir?
- HBS'ye ne sebep olur?
- HBS'nin semptomları nelerdir?
- HBS nasıl teşhis edilir?
- HBS nasıl tedavi edilir?
- Anahtar noktaları
- Sonraki adımlar
HBS nedir?
Huzursuz bacak sendromu veya HBS, bacaklarda hoş olmayan hisler ve bu duyguları gidermek için dinlenirken kontrol edilemeyen hareket etme dürtüsü ile karakterize nörolojik bir bozukluktur. HBS hissi genellikle yanma, sürünme veya çekilme veya bacakların içinde sürünen böcekler gibi tanımlanır.
Bu hisler genellikle baldırda olur, ancak uyluktan ayak bileğine kadar her yerde hissedilebilir. Bacaklarınızdan biri veya her ikisi de etkilenebilir. Bazı insanların kollarında hisler olabilir. HBS ile, hisler ortaya çıktığında etkilenen uzvu hareket ettirmek için karşı konulamaz bir dürtüye sahipsiniz. Sık sık hareket etmek uzuv rahatsızlığını kısaca hafifletir.
Uyku problemleri, uyumada neden olduğu zorluk nedeniyle HBS ile yaygındır. Şiddetli gündüz yorgunluğu da büyük bir problem olabilir.
HBS'ye ne sebep olur?
HBS'nin nedeni hala bilinmemektedir. Bazı vakaların kalıtsal olduğuna inanılıyor. Bazı vakalar, diyabet, böbrek sorunları veya alkolizm nedeniyle bacaklarda sinir hasarı ile ilişkilendirilmiştir.
ABD'de her 10 kişiden biri HBS'ye sahip olabilir. HBS her iki cinste de görülür, ancak kadınlarda görülme sıklığı biraz daha yüksek olabilir. Sendrom her yaşta başlayabilir, hatta bebeklik döneminde bile, ciddi şekilde etkilenen hastaların çoğu orta yaşlı veya yaşlıdır. Ek olarak, bozukluğun şiddeti yaşla birlikte artmaktadır. Yaşlı hastalar semptomları daha sık ve daha uzun süre yaşarlar.
HBS'nin semptomları nelerdir?
Uzunca bir süre uzandığınızda veya oturduğunuzda hisler oluşur. Bu şunlara neden olur:
Semptomların geçici olarak giderilmesi için bacakları şu yollarla hareket ettirme ihtiyacı:
Germe veya bükme
Bacakları ovalamak
Yatakta fırlatmak veya çevirmek
Kalkma ve ilerleme hızı
Yatarken, özellikle geceleri uykuya dalmaya çalışırken veya sadece oturma dahil olmak üzere diğer hareketsizlik türleri sırasında semptomların kötüleşmesi
Günün geç saatlerinde ve gece en fazla rahatsızlığı hissetme eğilimi
HBS nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz belirti ve semptomlarınıza, tam bir tıbbi geçmişinize ve fizik muayeneye göre HBS'yi teşhis edebilir. Ek olarak laboratuvar testleri veya uyku çalışması gibi testler yapılabilir. Şu anda, huzursuz bacak sendromunu teşhis etmek için kesin bir test yoktur.Teşhis özellikle çocuklarda zordur çünkü hekim hastanın semptomlarla ilgili açıklamalarına büyük ölçüde güvenir ve HBS semptomlarının doğası göz önüne alındığında, bir çocuk için tanımlaması zor olabilir. Sendrom bazen "büyüyen ağrılar" veya dikkat eksikliği bozukluğu olarak yanlış teşhis edilebilir.
HBS nasıl tedavi edilir?
Doktorunuz size tedavi tavsiyesinde bulunurken yaşınızı, genel sağlığınızı ve diğer faktörleri dikkate alacaktır.
Huzursuz bacak sendromu için tedavi seçenekleri şunları içerebilir:
İyi uyku alışkanlıkları denemek
Semptomları kötüleştiren faaliyetleri durdurmak
Semptomları kötüleştirebilecek kafein, alkol ve tütünden uzak durmak
Düzenli, orta derecede egzersiz
Dengeli bir diyet sürdürmek
Altta yatan kronik durumları tedavi etmek
Aşağıdakiler dahil ilaçlar:
Dopaminerjik ajanlar (dopamini artıran ilaçlar) büyük ölçüde Parkinson hastalığını tedavi etmek için kullanılır
Benzodiazepinler klonazepam ve diazepam gibi
Opioidler kodein, propoksifen veya oksikodon gibi
Antikonvülsanlar gabapentin ve pregabalin gibi
Huzursuz bacak sendromunun tedavisi ile ilgili daha fazla bilgi için doktorunuza danışın.
Anahtar noktaları
Huzursuz bacak sendromu, bacaklarda rahatsızlık hissine neden olan bir uyku bozukluğudur. HBS'nin nedeni hala bilinmemektedir.
HBS ile, hisler ortaya çıktığında etkilenen uzvu hareket ettirmek için karşı konulamaz bir dürtüye sahipsiniz.
Doktorunuz belirti ve semptomlarınıza, tam bir tıbbi geçmişinize ve bir fizik muayeneye dayanarak HBS'yi teşhis edebilir, ancak HBS'yi teşhis etmek için kesin bir test yoktur.
İlaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri RSL semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Sonraki adımlar
Sağlık uzmanınızı ziyaretinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak ipuçları:
Ziyaretinizden önce cevaplanmasını istediğiniz soruları yazın.
Soru sormanıza ve sağlayıcınızın size ne söylediğini hatırlamanıza yardımcı olması için yanınızda birini getirin.
Ziyarette, yeni ilaçların, tedavilerin veya testlerin adlarını ve sağlayıcınızın size verdiği yeni talimatları yazın.
Bir takip randevunuz varsa, o ziyaretin tarihini, saatini ve amacını yazın.
Sorularınız varsa sağlayıcınızla nasıl iletişime geçebileceğinizi öğrenin.