CPAP'ı Soğuk veya Tıkalı Bir Burun ile Kullanabilir misiniz?

İçerik

• CPAP ve Soğuklar
• CPAP'den Ara Verme Nedenleri
• Soğukla ​​CPAP Değişiklikleri
• CPAP Makinenizi Nasıl Temizlersiniz
• Verywell'den Bir Söz

Üşütürseniz, sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) makinenizi kullanmanın hala güvenli olup olmadığını merak edebilirsiniz. CPAP, uyku apnesi için etkili bir tedavidir, ancak tıkanırsanız veya boğaz ağrınız veya öksürüğünüz varsa, bunu iyileştirmekten çok daha kötü hale getirebilir mi?

CPAP ve Soğuklar

Kısa ve basit cevap, solunumu engelleyen kendi kendini sınırlayan bir solunum hastalığınız varsa CPAP'ın etkili bir şekilde çalışamayacağıdır. Makine, normalde normal işleyen akciğerlerde hava yolu tıkanmasını önlemek için size basınçlı bir hava akışı sağlamak için tasarlanmıştır.

Soğuk algınlığı veya grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonları, CPAP kullanımını zorlaştırabilir. Alerjilerde meydana gelenlere benzer şekilde, burun tıkanabilir, dolabilir ve akabilir. Burun maskesi kullanırsanız burun tıkanıklığı makineyle nefes almayı zorlaştırabilir.

Mukusun boşalması, özellikle burun yastığı kullanıyorsanız, CPAP maskesini de kirletebilir. Araştırmalar, mikroorganizmaların üremesine ve kontamine bir maske üzerinde çoğalmasına izin verilirse ikincil enfeksiyon riski olduğunu göstermektedir.

Boğaz ağrınız varsa ve öksürük nöbetlerine neden oluyorsa, hava akışı da tahrişe neden olabilir. Her öksürdüğünüzde, ağzınızı açmak, gelen basıncı daha da rahatsız edebilir.

CPAP'den Ara Verme Nedenleri

Genel bir kural olarak, soğuk veya tıkalı burnunuz varsa CPAP kullanmaya ara vermenizde bir sakınca yoktur. Tedaviyi aniden durdurmanın önemli yan etkileri olmayacaktır.

Aradan birkaç gün sonra bile tedaviden artık fayda gördüğünüzü fark edebilirsiniz. Bunun nedeni, üst solunum yolundaki dokuların iltihaplanması ve şişmesinin tekrar etkilenmesinin zaman almasıdır.

CPAP'e ara vermeyi düşünmenizin diğer bazı nedenleri arasında:

• Kulak basıncı
• Kulak ağrısı
• Kalıcı burun tıkanıklığı
• Rinore (burun akıntısı)
• Burun kanaması
• Boğaz ağrısı
• Öksürme
• Nefes darlığı
• Mide bulantısı ve kusma

Solunum semptomları küçükse, CPAP'nizi kullanmaya devam etmeyi deneyin. Basınç, mukusun temizlenmesine ve burun kanallarının açılmasına yardımcı olduğu için, küçük burun tıkanıklığı CPAP ile rahatlatılabilir. Daha sonra herhangi bir kalıntı uyurken yutulur.

Kulak enfeksiyonları

İnsanlar sıklıkla sık kulak enfeksiyonlarının CPAP kullanımıyla kötüleşebileceğinden endişe ederler. Endişelenmemeye çalışın; CPAP'den gelen hava basıncı, östaki borusu yoluyla boğazdan iç kulağa gitmez.

Küçük basınç değişiklikleri olabilir, ancak bunlar genellikle ihmal edilebilir düzeydedir. Mukus bu tüpler boyunca zorlanmayacak ve kulak enfeksiyonunun semptomlarını kötüleştirmeyecektir.

Belirtilerinizin CPAP kullanımına ara vermeyi gerektirdiğine karar verirseniz, sorun değil. Soğuktan kurtulduğunuzda mümkün olan en kısa sürede tedaviye geri dönmeye çalışın.

Soğukla ​​CPAP Değişiklikleri

Burnunuz tıkandığında CPAP'inizi kullanmaya devam etmeye karar verirseniz, onu daha tolere edilebilir hale getirmek için müdahaleler veya tedaviler kullanmayı yararlı bulabilirsiniz.

Bazı insanlar, özellikle de çok fazla burun akıntısı yoksa, soğuk algınlığı sırasında CPAP kullanmayı severler. Isıtılmış ve nemlendirilmiş hava rahatlık ve rahatlama sağlayabilir.

Bu basınçlı hava ayrıca mukusu burun geçişi boyunca hareket ettirebilir ve tıkanıklığı azaltabilir. Birkaç dakika kullanabilirseniz burun bölgesi açıldıkça nefes almanın daha kolay hale geldiğini fark edeceksiniz.

Dekonjestanlar ve soğuk algınlığı ve grip ilaçları dahil olmak üzere CPAP kullanırken semptomları hafifletebilecek ilaçlar da vardır.

Tuzlu Su Spreyi veya Durulama

Reçetesiz satılan bir tuzlu su spreyi ucuz ve etkilidir. İhtiyaç duyduğunuz sıklıkta kullanılabilir ve burun iç yüzeyini nemlendirir. Soğuk algınlığı sırasında burun sinüslerini neti kabı ile yıkamak da yardımcı olabilir.

Nazal Dekonjestanlar

Afrin (oksimetazolin) spreyi rahatlama sağlayabilir, ancak yeniden tıkanıklık riski nedeniyle çok uzun süre çok sık kullanılmamalıdır. Diğer reçeteli ilaçlar, Flonase gibi nazal steroid spreyler dahil alerjilere bağlı kronik tıkanıklığı giderebilir. , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase ve Astelin.

Soğuk Algınlığı ve Grip İlaçları

Soğuk algınlığı ve grip belirtilerini hedef alan ilaçları kullanmayı düşünün. Özellikle, Benadryl (difenhidramin) gibi antihistaminikler rahatlama sağlayabilir ve uykuyu iyileştirebilir.

Ek olarak, Mucinex (guaifenesin) mukusu inceltebilir ve temizlenmesine yardımcı olabilir. Sorun öksürükten kaynaklanıyorsa, öksürük şurubu veya boğaz pastilleri gibi öksürük kesici ilaçlar etkili bir yardımcı tedavi olabilir.

Soğuk Algınlığı ve Grip Belirtileri için Tezgah Üstü İlaçlar

Isıtmalı Nemlendirici ve Tüp

Özellikle soğuk algınlığı veya burun tıkanıklığı olduğunda CPAP nemlendiricisinin kullanılması tavsiye edilir. Bu, hava yolu boyunca tahriş ve iltihabı azaltır.

Araştırmalar, ısıtılmış bir nemlendiricinin enfeksiyon riskini ve süresini de azalttığını göstermektedir. CPAP tüpünde yoğuşma ve bakteri kolonizasyonu riskini en aza indirmek için ısıtılmış tüp kullanın.

Tam Yüz Maskesi

Bazı durumlarda, soğuk algınlığı veya burun tıkanıklığı nedeniyle burun maskesi kullanmak imkansızdır. Burnunuzun bir tarafını tıkayan deviye bir burun septumunuz varsa, bu daha olası olabilir. Bu gibi durumlarda tam yüz maskesi kullanmayı düşünün.

Tam yüz maskesi, nefes almanın burun veya ağız yoluyla gerçekleşmesini sağlar. Bazı durumlarda tam yüz maskesi geçici olarak kullanılabilir. Burundan nefes alıp verme geliştikçe, burun veya burun yastığı maskesine geri dönmek mümkündür.

CPAP Maskesi Nasıl Seçilir

Pozisyonel Terapi

Uyku sırasında nefes almayı iyileştirmek için yanınızda veya midenizde uyumayı düşünün. Geceleri başınızı kaldırmak da yardımcı olabilir. Bu, bir uyku kama yastığı kullanılarak veya birkaç yastığın üst üste konulmasıyla gerçekleştirilebilir. Başınızı kaldırmak, CPAP'ı kullanmaya devam etmeden bile rahatlama sağlayabilir.

Basınç Değişiklikleri veya Otomatik CPAP

Burun daha fazla tıkandığında, ek CPAP basıncı gerekebilir. Bu hava akımı bir şeyleri açabilir. Gerekirse basıncın ayarlanması için doktorunuza ulaşmayı düşünün.

Bir dizi basıncın uygulanabildiği otomatik CPAP tedavisi de yararlı bir seçenek olabilir. Ne yazık ki, CPAP cihazları tipik olarak yalnızca beş yılda bir sigorta ile değiştirilir, bu nedenle bir tane almak için beklemeniz gerekebilir.

CPAP Makinenizi Nasıl Temizlersiniz

Soğuk algınlığınız sırasında ve sonrasında, CPAP maskesini, hortumu ve nemlendirici tankını temizlerken özenli olmak önemlidir. Şu adımları düşünün:

1. Her şeyi bulaşık deterjanı ve sıcak suyla iyice temizleyin.
2. Maskeyi, hortumu ve nemlendiriciyi 20 ila 30 dakika sabunlu su dolu bir lavaboda bekletin.
3. Sabun tamamen çıkana kadar ekipmanı suyla durulayın.
4. Kurumaya bırakın.
5. Makine üzerindeki filtreyi değiştirin.

Adım Adım CPAP Temizliği

CPAP kullanırken kendinizi nezle veya grip virüsü ile yeniden enfekte etme konusunda endişelenmenize gerek yok; yeniden bulaşma olasılığı düşüktür. Çoğu durumda, bir CPAP dezenfektanı (örneğin, 299 dolara satılan SoClean cihazı) kullanmak gereksizdir.

Bununla birlikte, sterilize edilmemiş CPAP ekipmanı, soğuk algınlığı veya griple ilgili olmayan enfeksiyonlara neden olabilir. Bu, özellikle bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde akut bakteriyel rinosinüzit veya bakteriyel pnömoni gibi bakteriyel enfeksiyonlar açısından geçerlidir.

Verywell'den Bir Söz

Nezle olduğunuzda CPAP'a ara vermek isteyebilirsiniz, ancak her zaman zorunda değilsiniz. Hastalık sırasında tedaviye tahammül edebileceğinizi fark ederseniz, daha iyi uyumanıza ve daha yenilenmiş hissederek uyanmanıza yardımcı olacaktır.