Bahar Alerjileri Nasıl Tedavi Edilir ve Önlenir

İçerik

• Yaygın Yay Alerjenleri
• Teşhis
• Tedavi
• Önleme

Soğuk kış aylarında alerji semptomlarından kurtulmaktan hoşlanan insanlar, genellikle baharın geri dönmesinden korkarlar. Baharla birlikte ağaçlardan, çimenlerden ve yabani otlardan artan polen çıkışı ve alerjik rinit (saman nezlesi) hayalet gelir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin (CDC) istatistiklerine göre, Amerikalı yetişkinlerin (20 milyon) yaklaşık yüzde 8'i ve çocukların yüzde yedisinden fazlası (altı milyon) mevsimsel alerji yaşıyor.

Bahar alerjilerinin belirtileri şunları içerir:

• Hapşırma
• Burun tıkanıklığı
• Burun akıntısı
• Kaşıntılı sulu gözler
• Ağız veya boğaz kaşıntısı
• Hırıltı
• Öksürme
• Nefes almada güçlük
• Göğüste sıkışma

CDC, 12 ile 17 yaş arasındaki çocukların özellikle savunmasız olduğunu bildiriyor. Ayrıca, mevsimsel alerjiler, yetişkinlerde ve astımlı çocuklarda solunum semptomlarının görülme sıklığını veya şiddetini artırabilir.

Mevsim Boyunca Alerjiler ve Astım

Yaygın Yay Alerjenleri

Alerjen, vücudun normalde zararsız olan algılanan bir tehditle savaştığı anormal bir bağışıklık tepkisi ortaya çıkaran herhangi bir maddedir.

İlkbaharda ağaçlar ve diğer bitkiler tarafından salınan polen yaygın bir alerjendir. Polen, bitki üremesinin merkezidir ve havada kolayca sürüklenen ince, toz parçacıklar halinde kolayca solunur.

ABD'de alerjik rinit ile en sık ilişkilendirilen ağaçlar şunları içerir:

• Kül
• Huş ağacı
• Selvi
• Karaağaç
• Hickory
• Akçaağaç
• Meşe
• Kavak
• Çınar
• Ceviz
• Batı kırmızı sedir

Daha sonraki ilkbaharda, çim polenleri ana suçludur ve şunları içerebilir:

• Bermuda çimen
• Bluegrass
• Meyve bahçesi
• Kırmızı üst çimen
• Tatlı ilkbahar otu
• çayırotu

Bunun aksine yakupotu gibi alerjenler daha çok yaz aylarında görülür.

Küf sporları da ilkbaharda başlayıp sonbahara kadar devam eden yaygın bir alerji nedenidir. Dış mekan kalıpları şunları içerir: Alternaria, Cladosporium, ve Hormodendrun.

Mevsimsel Alerjiler ve Polen Alerjileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Teşhis

Mevsimsel alerjiler oldukça belirgindir ve nadiren teşhis testlerine ihtiyaç duyar. Bununla birlikte, alerji semptomları tedaviye rağmen acımasızsa, başka nedenler veya katkıda bulunan faktörler için bir doktora kontrol ettirmek isteyebilirsiniz. Bu, özellikle solunum problemleri şiddetliyse geçerlidir.

Şiddetli hastalar, hasara yol açan spesifik alerjenleri belirlemek için bir alerji uzmanına sevk edilmeye ihtiyaç duyabilir. Bunu yaparak, doktor bağışıklık tepkisini hafifletmek için alerji iğneleri yazabilir.

Mevsimsel Alerjiler Doktoru Tartışma Kılavuzu

Doğru soruları sormanıza yardımcı olacak bir sonraki doktor randevunuz için yazdırılabilir kılavuzumuzu edinin.

PDF İndir

Tedavi

İlaçlar tipik olarak ya mevsimsel alerji semptomlarını hafifletmek ya da vücudun hava yoluyla bulaşan alerjenlere tepkisini azaltmak için kullanılır. Seçenekler arasında:

• Oral antihistaminikler alerji semptomlarını tetikleyen vücut tarafından üretilen bir kimyasal olan histamini baskılayarak çalışır.
• Burun tıkanıklığı gidericiler oral, sıvı, sprey ve burun damlası formülasyonlarında satılan tezgah üstü ürünlerdir. Burundaki kan damarlarının küçülmesine neden olarak kısa süreli rahatlama sağlarlar.
• Nazal steroid spreylerdüzenli ve reçeteli olarak mevcuttur, burun geçişlerinde mukusun şişmesini ve üretimini azaltarak çalışır.
• Gözyaşı göz alerjisi semptomlarını tedavi etmek için kullanılabilir. Seçenekler, topikal bir dekonjestan içeren kısa süreli OTC damlalarını veya bir antihistamini bir mast hücre inhibitörü ile birleştiren reçeteli damlaları içerir.

İlaçlara ek olarak, insanlar tıkalı burun yollarının sulanmasına ve açılmasına yardımcı olmak için genellikle geleneksel neti saksılarına yöneleceklerdir.

Sağlık Faydaları için Neti Pot Nasıl Kullanılır

Önleme

Alerji mevsiminde alerjenlerden tamamen kaçınmanın birkaç yolu olsa da, maruziyeti en aza indirmek için alabileceğiniz bazı önlemler vardır:

• Polen sayınızı bilin. Günlük polen sayımlarının yanı sıra polen veya küf türlerinin dökümünü almak için yerel hava durumu tahmininizi veya Ulusal Alerji Bürosu web sitesini kontrol edin.
• Yüksek sayımlar sırasında içeride kalın. Dışarı çıkmanız gerekiyorsa, günün ilerleyen saatlerinde sayıların genellikle daha düşük olduğu zamanlarda yapın.
• Bir HEPA filtresi kullanın. Bunlar havadaki partikülleri çıkarmak için tasarlanmıştır. Pencereleri kapalı tutun ve gerekirse bir klima kullanın.
• Sürüş sırasında camlarınızı kapatın. Havalandırma deliklerini kapatın ve ya havayı yeniden dolaştırın ya da klimanızı kullanın.
• Sık sık vakumlayın ve tozlayın. "Evcil hayvan dostu" elektrikli süpürgeler genellikle polen ve diğer alerjenleri emmek için en iyi işi yapar.
• Yatmadan önce duş alın. Vücut ve saç, dışarıda her zaman şaşırtıcı miktarda polen toplayabilir. Ayrıca, giydiğiniz kıyafetleri mümkün olan en kısa sürede yıkadığınızdan emin olun.
• Giysileri dışarıda kurutmaktan kaçının. Polen kolayca liflere yerleşebilir ve daha sonra kıyafetleri giydiğinde semptomları tetikleyebilir.

Alerjiler Ruh Halinizi ve Enerji Seviyenizi Nasıl Etkiler?