Ammi Visnaga'nın Sağlık Faydaları

İçerik

• Sağlık yararları
• Olası yan etkiler
• Seçme, Hazırlama ve Saklama
• Yaygın sorular

Ammi visnaga, bitkisel tıpta adet kramplarından ateroskleroza kadar değişen durumları tedavi etmek için uzun süredir kullanılan doğal bir maddedir. Ekstrakt, Doğu Akdeniz'de yaygın olarak bulunan havuç ailesindeki bir bitkiden elde edilir. Bazı insanlar ammi visnaga'yı ağızdan alırken bazıları da belirli cilt durumlarını tedavi etmek için topikal olarak kullanır.

Ammi visnaga, kan damarlarının genişlemesini teşvik ettiği söylenen bir bileşik olan khellin içerir. Herhangi bir tıbbi durumun tedavisi için ammi visnaga kullanımını destekleyecek yeterli kanıt yoktur ve özellikle hamile kadınlar için tedavinin güvenli olup olmadığı konusunda endişeler vardır.

Sağlık yararları

Alternatif tıpta, ammi visnaga aşağıdaki sağlık sorunlarının tedavisi olarak lanse edilmektedir:

• Anjina, göğüs ağrısı
• Astım
• Ateroskleroz
• Bronşit
• Kolik
• Öksürük
• Şeker hastalığı
• Kalp hastalığı
• Yüksek tansiyon
• Yüksek kolestorol
• Böbrek taşı
• Menstrüel krampları
• Adet öncesi sendromu
• Vitiligo
• Boğmaca

Ek olarak, ammi visnaga'nın iltihabı azalttığı söyleniyor.

Doğrudan cilde uygulandığında, ammi visnaga'nın sedef hastalığı ve alopesi areata gibi durumların tedavisinde yardımcı olduğu ve yara iyileşmesini desteklediği düşünülmektedir.

Ammi visnaga'nın sağlık üzerindeki etkileri konusunda sınırlı araştırma vardır ve çoğu 1950'lere dayanmaktadır. Örneğin, 1950'de yayınlanan bir çalışma, anjin tedavisine yardımcı olabileceğini öne sürdü. Ve 1955'te yayınlanan başka bir çalışma, astım tedavisi olarak kullanımını araştırdı. Ancak son zamanlarda yapılan hiçbir çalışma bu bulguları desteklemedi.

Ammi visnaga üzerine yapılan az sayıdaki son çalışma, birkaç potansiyel tıbbi kullanıma odaklanmıştır.

Böbrek taşı

Birkaç ön çalışma, ammi visnaga'nın böbrek taşlarına karşı korunmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. 2011 yılında yayınlanan bir çalışmada Ürolojik AraştırmaÖrneğin, fareler üzerinde yapılan testler, ammi visnaga ile tedavinin böbrek taşı oluşturduğu bilinen minerallerin birikmesini önlemeye yardımcı olduğunu ortaya koydu.

Şeker hastalığı

Yayınlanan hayvan temelli bir araştırmaya göre Ammi visnaga, diyabet tedavisinde söz verebilir. Farmakoterapi Dergisi Araştırmanın yazarları, diyabetik sıçanlar üzerinde yapılan testlerde, ammi visnaga'nın kan şekeri seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğunu buldular.

Vitiligo

Ammi visnaga, vitiligo tedavisinde yardımcı olabilir, Avrupa Dermatoloji Dergisi Ciltte beyaz lekelerle işaretlenmiş bir durum olan vitiligo, cildinize rengini veren hücreler yok edildiğinde ortaya çıkar.

Araştırma için araştırmacılar, vitiligolu 28 kişiyi oral khellin alımını ve ultraviyole A ışığına maruz kalmayı içeren bir tedavi rejimine atadı. Araştırmacılar, tedavi rejimine üç aydan daha uzun süre devam eden 17 hastadan yedisinin iyi bir yanıt verdiğini (vitiligodan etkilenen cildin% 70'den fazla repigmentasyonu olarak tanımlandı) buldular.

Olası yan etkiler

Ammi visnaga'nın yüksek dozlarda ağızdan alındığında veya uzun vadede kullanıldığında olumsuz etkileri tetikleyebileceğine dair bazı endişeler var. Bu yan etkiler kabızlık ve mide bulantısından karaciğer problemlerine ve uyku güçlüğüne kadar uzanır. Aktif bileşen olan khellin tüketimi ayrıca baş dönmesine, iştahsızlığa, baş ağrısına, kaşıntıya ve uykusuzluğa neden olabilir.

Ammi visnaga özütü, karaciğer hastalığını şiddetlendirebilir. Bu nedenle, karaciğer hastalığı olan herkes ammi visnaga kullanımından kaçınmalıdır.

Ammi visnaga'nın kullanımının güvenli olup olmadığını belirlemek için topikal kullanımı hakkında yeterli bilgi yoktur.

Bu güvenlik endişeleri göz önüne alındığında, ammi visnaga almadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.

Hamile kadınlar ammi visnaga tüketmemelidir. Aktif bileşen olan khellin, hamilelik sırasında kullanımını güvensiz kılan uterus uyarıcı aktiviteye sahiptir.

Sınırlı araştırma nedeniyle, ammi visnaga'yı herhangi bir durum için tedavi olarak önermek için henüz çok erken.

Kronik bir durumu ammi visnaga ile kendi kendine tedavi etmenin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara yol açabileceğine dikkat etmek de önemlidir.

Seçme, Hazırlama ve Saklama

Online olarak satın alınabilen ammi visnaga, birçok doğal gıda mağazasında ve diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış mağazalarda satılmaktadır. Ürün sıvı özüt ve ayrıca krema olarak satılmaktadır.

Etkili veya güvenli bir doz belirlemek için ammi visnaga veya khellin hakkında yeterli bilgi yoktur.

Ayrıca, ammi visnaga gibi takviyelerin ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından büyük ölçüde düzenlenmediğini unutmayın. Devlet standartlarına göre, belirli bir hastalığın tedavisi veya tedavisi olarak veya bir hastalığın semptomlarını hafifletmek için bir besin takviyesini pazarlamak yasal değildir. Ancak ürünler güvenlik veya etkinlik açısından FDA tarafından test edilmemiştir.

Bazı durumlarda ürün, etikette belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda ürün başka maddelerle kontamine olabilir. Bazı tüketiciler, ConsumerLabs, The U.S. Pharmacopeial Convention veya NSF International tarafından onaylanmış ürünleri arar. Bu kuruluşlar, bir ürünün güvenli veya etkili olduğunu garanti etmez, ancak kalite için belirli bir düzeyde test sağlarlar.

Besin Takviyeleri Nasıl Güvenle Kullanılır

Yaygın sorular

Ammi visnaga yetiştirebilir misin?

Tohumlar bazı mağazalarda mevcuttur ve bitki iç mekanlarda derin saksılarda veya hücre tepsilerinde yetiştirilebilir. Bitki uzmanları, rahatsızlığa karşı hassas olduğunu ve ekim sırasında zarar görebileceğini tavsiye ediyorlar, bu nedenle dışarıya dikmeden önce altı hafta veya daha fazla büyütmeyi öneriyorlar.

Kalp sağlığını artıran başka doğal ilaçlar var mı?

Bir dizi başka doğal çözüm, kan damarı sağlığının iyileştirilmesine ve kardiyovasküler sorunlara karşı korunmaya yardımcı olabilir.

Örneğin araştırmalar, omega-3 yağ asitleri, sarımsak, kakao ve siyah çay gibi maddelerin kardiyovasküler sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

Ek olarak, resveratrol, antosiyaninler ve bazı yiyeceklerde (çilek gibi) doğal olarak bulunan diğer antioksidanlar kan damarlarınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.