İçerik
Phyllanthus, bitkisel tıpta kullanılan bir çiçekli bitki cinsidir. Yaygın olarak Ayurvedik şifada kullanılır. Phyllanthus emblica ve Phyllanthus niruri uzun zamandır karaciğer bozuklukları ve diğer birçok tıbbi durum için güvenli ve etkili bir çare olarak lanse edilmiştir.Phyllanthus, tüm dünyada tropikal ve subtropikal iklimlerde yetiştirilmektedir. Diyet takviyesi olarak mevcut olan phyllanthus bitkisinin yaprakları ve kökleri çay, kaynatma, tentür ve özler yapmak için kullanılabilir. Taze sürgünler ve yapraklar kullanan Phyllanthus kümes hayvanları, yaraları ve döküntüleri tedavi etmek için cilde de uygulanabilir.
Ayrıca şöyle bilinir
- Rüzgar fırtınası
- Leafflower
- Yaprak altı tohum
- Taş kırıcı
Sağlık yararları
Phyllanthus, çok çeşitli alakasız sağlık koşullarını önlediğine veya tedavi ettiğine inanılan Ayurvedik tıp sisteminde 2.000 yıldan fazla bir süredir kullanılmaktadır. Ayurveda ilacı Bhumyamalaki yaygın olarak, etkileri atfedilebilen karaciğer bozukluklarının tedavisinde kullanılır.Phyllanthus niruri.
Phyllanthus tarafından yaygın olarak tedavi edilen diğer durumlar şunları içerir:
- Mesane enfeksiyonları
- Şeker hastalığı
- Belsoğukluğu
- Ağır adet kanaması
- Hepatit B
- Bulaşıcı ishal
- Kronik böbrek hastalığı
- Deri enfeksiyonları
- İdrar yolu enfeksiyonları
Bu sağlık iddialarını destekleyen kanıtlar genellikle zayıftır. Bununla birlikte, phyllanthus'un belirli karaciğer veya böbrek hastalıklarının tedavisinde yardımcı olabileceğine dair kanıtlar var. İşte mevcut araştırmalardan bazılarının söylediği:
Karaciğer hastalığı
Bilim adamları, bazı Phyllanthus türlerinin karaciğer iltihabını ve hasarını önlemeye yardımcı olabileceğini bulmuşlardır. 2012'de yapılan bir araştırmaya göre Farmasötik Biyoloji, özleri Phyllanthus polyphyllus, Phyllanthus emblica, ve Phyllanthus indofischeri bir dizi test tüpü çalışmasında hidrojen peroksite maruz kaldıklarında karaciğer hücrelerini (hepatositler olarak adlandırılır) oksidatif stresten koruyabildiler.
Sonuçlar dergide yayınlanan bir 2017 çalışmasıyla desteklendi Besinler % 50 özü Phyllanthus niruri farelerde alkolsüz yağlı karaciğer hastalığının (NAFLD) ilerlemesini durdurduğu görülmüştür. Ekstrakt sadece karaciğer enzimlerini normalleştirmekle kalmadı, aynı zamanda karaciğer doku örneklerinde fibroz (yara izi) belirtisi yoktu. Bu etkiler, filantin adı verilen bitki bazlı bir polifenole atfedildi. Phyllanthus cins.
İnsanlarda aynı etkilerin elde edilip edilemeyeceğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Hepatit B
Hepatit B, uzun süreli karaciğer iltihabına ve hasarına neden olabilen bir viral hepatit türüdür. 1990'lardan bu yana, çalışmalar, phyllanthus'un hepatit B virüsünü (HBV) ortadan kaldırarak kronik enfeksiyonu etkili bir şekilde "iyileştirebileceğini" öne sürüyor.
Bu çalışmaların çoğu, araştırmaya akut enfekte bireyleri dahil ettiği için eleştirildi. Akut hepatit B'li kişilerde (yakın zamanda enfekte oldukları anlamına gelir),% 90 kadarı, virüsün tedavi olmaksızın spontan klirensini deneyimleyecektir. semptomlar.
Phyllanthus'un hepatit B'yi "iyileştirebileceği" veya "tedavi edebileceği" iddiaları, kronik HBV enfeksiyonlarının sadece tedavi edilemez olduğu, aynı zamanda ilerlemelerinin de değişken olduğu göz önüne alındığında, olası değildir.
Bu, 2011 tarihli bir incelemede yankılandı. Sistematik İncelemelerin Cochrane Veritabanı Araştırmacılar, "phyllanthus'un, plaseboya kıyasla, kronik HBV enfeksiyonu olan hastalara fayda sağladığına dair ikna edici bir kanıt olmadığını" iddia ettiler.
Böbrek taşı
Phyllanthus uzun süredir alternatif tıpta böbrek taşlarını (böbrek taşı olarak da bilinir) önlemek ve tedavi etmek için kullanılmaktadır. Bu iddiayı destekleyecek bazı kanıtlar var.
2018'de yapılan bir araştırmaya göre Uluslararası Brezilya Üroloji Dergisi, Bir dizi intravenöz verilen böbrek taşı olan 56 yetişkin Phyllanthus niruri infüzyonlar, 12 hafta sonra taşlarının boyutunda% 37.5'lik bir azalma yaşadı.
Dahası, infüzyon, taşların gelişimine katkıda bulunan ürik asit ve idrar oksalat seviyelerini düşürdü (phyllanthus'un böbrek taşlarını önlemeye de yardımcı olabileceğini düşündürür). Ağızdan alınan phyllanthus'un aynı etkiye yakın herhangi bir yerde oluşabileceğine dair çok az kanıt vardır.
Böbrek Temizliğinde Kullanılacak BitkilerKanser
Bazı bilim adamları, phyllanthus'un bir gün yeni bir kanser ilacı sınıfının geliştirilmesine yol açabilecek anti-tümör özelliklerine sahip olduğuna inanıyor.
Yayınlanan bir 2010 çalışması Fitoterapi Araştırmaları etkisini değerlendirmek amaçlandı Phyllanthus emblica (Hint bektaşi üzümü olarak da bilinir) insan kanser hücre hatlarında. Bir dizi hayvan ve test tüpü deneyinde, bilim adamları bir özütün Phyllanthus emblica geniş bir kanser hücresi yelpazesinde apoptozu (programlanmış hücre ölümü) indükleyerek tümör büyümesini yavaşlatabilmiştir.
Apoptoz geçiren normal hücrelerin aksine (böylece eski hücreler yeni hücrelerle değiştirilebilir), kanser hücreleri etkili bir şekilde "ölümsüzdür" ve apoptoz yaşamazlar.
Bulgular göründüğü kadar olumlu görünse de, birçok bitki bazlı madde test tüpünde apoptozu tetikleyebilir. Phyllanthus'un farelerde tümör boyutunu% 50 oranında küçültebilmesi, gerçek dünya uygulamalarına sahip olabileceğini gösteriyor. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Olası yan etkiler
Phyllanthus yüzyıllardır Ayurveda tıbbında kullanılmış olsa da, uzun vadeli güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Yan etkiler hafif olma eğilimindedir ve mide rahatsızlığı ve ishali içerebilir.
Araştırma eksikliği nedeniyle, çocuklarda, hamile kadınlarda ve emziren annelerde phyllanthus'tan kaçınılmalıdır. Ayrıca ürik asit seviyelerini daha da azaltabileceği ve karaciğer hasarı riskini artırabileceği için Wilson hastalığı olan kişilerde de kaçınılmalıdır.
Etkileşimler
Araştırmalar, filantinin trombosit reseptörlerine bağlanabildiğini ve kanın pıhtılaşmasını engelleyebileceğini göstermiştir.Bu nedenle, phyllanthus, Plavix (klopidogrel) gibi antikoagülanlarla kullanılmamalıdır, çünkü bu, artan kanamaya ve kolay morarmaya neden olabilir.
Aşırı kanamayı önlemek için planlanan ameliyattan en az iki hafta önce Phyllanthus takviyeleri durdurulmalıdır.
Phyllanthus ayrıca diyabeti tedavi etmek için kullanılan ilaçlarla etkileşime girebilir, potansiyel olarak etkilerini artırabilir ve kan şekerinde olumsuz bir düşüşe (hipoglisemi) neden olabilir. Aynı şeyi anti-hipertansif ilaçlarla da yapabilir, kan basıncında ters bir düşüşe (hipotansiyon) yol açabilir.
Seçme, Hazırlama ve Saklama
Phyllanthus en çok Amerika Birleşik Devletleri'nde kurutulmuş bitki veya besin takviyesi olarak satılmaktadır. Taze phyllanthus genellikle bir yabani ot olarak kabul edilir ve doğadan toplanabilir, ancak türleri tanımlamak için bir bahçıvan gerekebilir. Gibi belirli türler Phyllanthus amarus, hafif toksisiteye neden olduğu bilinmektedir.
Yabani phyllanthus'u hasat etmek, yabani ot öldürücülerle lekelenip lekelenmediğini veya yeraltı sularından ağır metal ve diğer kirleticileri emip emmediğini bilmenin bir yolu olmadığı için bir endişe yaratır.
Phyllanthus takviyeleri daha güvenli olabilir ancak yine de risk oluşturabilir. Amerika Birleşik Devletleri'nde diyet takviyeleri büyük ölçüde düzenlenmediğinden, bazı markalar diğerlerinden daha güvenli olabilir. Kalite ve güvenliği daha iyi sağlamak için U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International veya ConsumerLab gibi bir sertifika kuruluşu tarafından bağımsız olarak test edilmiş markaları tercih edin.
Ne yazık ki, birkaç Ayurvedik ürün kalite sertifikası için sunuldu. Bu, tüketici için ciddi riskler oluşturabilir.
Mayo Clinic Health System'in 2015 yılında yaptığı bir ankete göre, Ayurvedik preparatları kullanan Amerikalıların% 40'ının kanlarında yüksek seviyelerde kurşun bulunurken, neredeyse yarısı yüksek seviyelerde cıva içeriyordu.
Phyllanthus takviyelerini daha güvenli bir şekilde satın almanıza ve kullanmanıza yardımcı olabilecek birkaç ipucu:
- Her zaman organik satın alın. Bu size ürünün kirleticilerden güvenli olduğuna dair en iyi güvenceyi sunar. Yalnızca ABD Tarım Bakanlığı (USDA) tarafından organik olarak onaylanmış takviyeleri seçin.
- Ürün etiketini okuyun. Phyllanthus takviyeleri ideal olarak tür adını içermelidir (örneğin Phyllanthus niruri) ürün etiketinde. Ayrıca, glüten ve hayvan bazlı jelatinler de dahil olmak üzere hassas olabileceğiniz ilave içerikleri kontrol edin. İçeriğin ne olduğunu bilmiyorsanız, eczacınıza sorun.
- Vahşi işlenmiş ürünlerden kaçının. Bunlar, evde kaynatma ve çay yapmak için tipik olarak kurutulan, doğadan toplanan ürünlerdir. Bir bitkinin nereden geldiğini bilmiyorsanız, güvenli ve lekesiz olduğundan asla emin olamazsınız.
- Aşırı dozdan kaçının. Daha fazlası her zaman daha iyi değildir. Kural olarak, ürün etiketindeki dozu asla aşmayın. Bu, ürünün mutlaka güvenli veya etkili olduğunu garanti etmez, ancak gastrointestinal yan etki riskini azaltabilir.
Son olarak, beklenmedik yan etkiler veya etkileşimler için izlenebilmeniz için phyllanthus alıp almadığınızı veya almayı planladığınızı doktorunuza bildirin.
Phyllanthus alırken yan etkiler yaşarsanız, doktorunuzu arayın veya en yakın yürüme kliniğine gidin. Ürünü orijinal ambalajında getirdiğinizden emin olun.