İçerik
- Birbirinize Karşı Dürüst Olun
- Kendini geliştir
- Doktor Randevularına Katılın
- Sigortanın Başında Kalın
- Gözlemci Olun
- Esnek ol
- İlaçların Alındığından Emin Olun
Sevdiklerinize Parkinson hastalığı konusunda yardım etmek için elinizden gelenin en iyisini yapmak istediğinizi söylemeye gerek yok. Ama bu pratik anlamda ne anlama geliyor?
Doğuştan bakıcı olmayan çoğumuz için, bir eşin veya partnerin zorlu bir teşhisle başa çıkmasına yardımcı olmanın en iyi yollarını öğrenmek için biraz zamana ihtiyacımız var. Johns Hopkins Parkinson Hastalığı ve Hareket Bozuklukları Merkezi'ndeki uzmanlardan nasıl daha iyi bir bakıcı olunacağına dair ipuçları.
Birbirinize Karşı Dürüst Olun
Bazı bakıcı-hasta ortaklarının girebileceği bir tuzak, bir kişinin “hemşire” olması, diğerinin ise çaresiz hastaya indirgenmesidir. Bu, üretken değildir ve örneğin bakıcı Parkinson hastası kişinin tamamen yapabileceği sorumlulukları üstlenirse zararlı olabilir.
Bir bakıcı olarak, sevdiklerinizle zorlu (ama önemli) konuşmalar için açık bir diyalog başlatmaya çalışın ve burada sevdiğiniz kişinin gerçekten yardıma ne zaman ihtiyacı olduğu konusunda bir anlaşmaya varın.
Kendini geliştir
Hastalığı ve olası ilerlemesini anlamanıza yardımcı olabilecek eğitim materyallerini araştırın. Ulusal Parkinson Vakfı gibi kar amacı gütmeyen kuruluşlarla başlayabilirsiniz. Sevdiğiniz kişi Parkinson hastalığı için bir mükemmeliyet merkezinde (Johns Hopkins gibi) bakım alıyorsa ve diğer birçok durumda bile, kullanabileceğiniz bir edebiyat kitaplığına erişebilirsiniz.
Doğru bilgi almak çok önemlidir çünkü Parkinson karmaşık bir hastalıktır ve bir kişi için işe yarayan bir sonraki için işe yaramayabilir. Tüm ulusal gruplar harika kaynaklardır.
Doktor Randevularına Katılın
Başlangıçta sevdiğiniz kişi kendisini randevulara ayarlayabilecek, sorular sorabilecek, notlar alabilecek ve semptomlar veya sevdiklerinizin ortaya koymayabileceği diğer konular hakkındaki benzersiz bakış açınızı paylaşabilecek durumda olsa bile uyku sorunları veya duygudurum bozuklukları. Yanınızda getireceğiniz sürekli bir soru listesi bulundurun.
Doktor ve terapi randevularının kaydını tutmak için bir takvime (kağıt veya dijital, işe yarayan her neyse!) Sahip olmak da yararlıdır. İlaçları izlemek ve herhangi bir yan etki hakkında not tutmak için bir takvim de kullanabilirsiniz.
Sigortanın Başında Kalın
Her zaman sigorta kapsamı ile ilgili soruları ele alan kişi siz olsaydınız, harika - ancak değilse, sağlık sigortanızın şartlarına aşina olmak isteyebilirsiniz. Planınızın reçeteleri, terapi seanslarını ve diğer beklenmedik maddeleri kapsayıp kapsamadığına ve ne ölçüde kapsadığına ilişkin ayrıntıları bilmeniz gerekir.
Gözlemci Olun
Belirtiler, yetenekler ve ruh hallerindeki değişiklikleri izleyin. Ayrıca, özellikle ilaç veya tedavideki değişikliklerden sonra, sevdiklerinizin değişen yeteneklerini dikkatlice not etmelisiniz. Parkinson hastası bir kişi, çalışmak, evin etrafında bir şeyler yapmak, sizinle veya arkadaşlarınızla dışarı çıkmak ve normal aktiviteler yapmak gibi daha önce yaptığı pek çok şeyi yapabilir.
Ancak bu, kişinin her zaman fark edemeyeceği ince şekillerde değişebilir - örneğin, artık araba kullanmaması gerektiği veya düşme ya da yaralanma riski olduğu. Sevdiklerinize güvenle yapamayacağı şeyleri hatırlatmak zor olabilir. Johns Hopkins Parkinson ekibinden bir uzman tavsiyesi: "Sevdiğiniz kişiye nasıl yaklaşılacağı konusunda bir sosyal hizmet görevlisine veya terapiste danışmayı düşünün."
Esnek ol
Sevdiklerinizin semptomları zaman içinde ve hatta günden güne değişebilir. Diyelim ki, kötü bir günde raydan çıkan bir şeyi yapma planınız varsa sabırlı ve esnek olun. Hayal kırıklığından kurtulmak için devreye girmeden önce sevdiğiniz kişiye belirli görevleri bağımsız olarak yapması için mümkün olan en iyi şansı vermeye çalışın.
Ayrıca, kendinizin veya sevdiklerinizin tabağından bazı görevleri kaldırmanın fizibilitesini ve zamanlamasını düşünün. Örneğin, fatura ödemeyi üstlenmeli misiniz (eğer bu görev hastanın sorumluluğuysa)? Veya bahçe işi için birini işe mi alıyorsunuz? Önerebileceğiniz değişiklikler konusunda yanlış iletişim ve kızgınlıktan kaçınmak için birbirinizle de konuşun.
İlaçların Alındığından Emin Olun
Bu çok önemlidir: Sevdiğiniz kişi ilacını unutuyorsa, mümkün olduğu kadar iyi çalışmıyor olabilir.
Hata yapmaktan veya sevdiklerinizi rahatsız etmekten veya rahatsız etmekten kaçınmak için, akıllı telefon hatırlatıcısı veya kaçırılması zor duvar takvimi gibi her ikinizin de işe yaradığını kabul ettiğiniz bir araç geliştirin. İlaçla tutarlı olmak hem yaşamınızda hem de yaşam tarzınızda bir fark yaratabilir.