İçerik
- John Cougar'dan "Acıyor So Good"
- The Red Hot Chili Peppers'tan "Scar Tissue"
- Amy Winehouse'dan "Rehab"
- The Black Crowes'tan "Daha Hızlı"
- Aerosmith'ten "Walk This Way"
- Boy George ve Kültür Kulübü'nden "Beni Gerçekten Yaralamak İstiyor musun?"
- R.E.M'den "Herkes Acıyor"
- Polis tarafından "Acının Kralı"
- Carly Simon'dan "Acı İçin Zamanım Yok"
- Olivia Newton John'dan "Physical"
Peki fizik tedavi kliniklerinde en popüler şarkılar hangileridir? Rehabilitasyon merkezlerinde radyoya geldiklerinde hangi şarkılar gülüyor? İşte ilk on'un listesi.
John Cougar'dan "Acıyor So Good"
Onu Johnny Cougar, John Cougar Mellencamp veya John Mellencamp olarak tanıyor olmanız önemli değil; hala nasıl rock yapılacağını biliyor. Ve 1982 albümünden hit single'ı "Hurts So Good" Amerikan Aptal fizik tedavi kliniğinde radyoda gelirse, fizyoterapistiniz kıkırdayabilir. Hareket açıklığınız üzerinde çalışıyor olabilir ve bu esneme biraz canınızı yakabilir. Unutma, bu senin iyiliğin için.
The Red Hot Chili Peppers'tan "Scar Tissue"
Fizik tedaviye gelmeden önce ameliyat olduysanız, o zaman siz ve fizyoterapistiniz yara dokusuyla ilgileniyor olabilirsiniz. Yara dokusu, tendonlarınızı, bağlarınızı, cildinizi veya kaslarınızı oluşturan kolajen yaralandığında oluşur.
Vücuttaki yara dokusu tedavisi, yara dokusu masajı ve germe egzersizleri gibi yeniden şekillenme tekniklerini içerir. Klinikte olduğunuzu ve fizyoterapistiniz yara dokunuza masaj yaparken Chili Peppers'ın "Scar Tissue" sesini duyduğunuzu hayal edin. Mükemmel!
Amy Winehouse'dan "Rehab"
İngiliz yıldız Amy Winehouse 2006 yılında hit single'ı "Rehab" ı "Rehab'a gitmeye çalıştılar, ben de 'Hayır, hayır, hayır' dedim.
Hastanedeyseniz ve akut bakım fizyoterapisti eve gitmeden önce birkaç hafta rehabilitasyona gitmenizi tavsiye ederse de aynı şekilde hissedebilirsiniz. Ama unutmayın ki, P.T. yalnızca güvenliğinizi kollar ve işlevsel hareketliliğinizi en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olmak ister.
The Black Crowes'tan "Daha Hızlı"
Bir spor fizik tedavi kliniğinde, atletizme güvenli bir şekilde geri dönmek için gücü ve hızı artırmak için çalışan birçok hasta görebilirsiniz. Black Crowes'un "Go Faster" şarkısı, daha hızlı koşmanıza ve zıplamanıza yardımcı olmak için tasarlanmış plyometrik egzersizler yaparken çalınan şarkı olabilir.
Şarkının imza satırı? "Bu şeyin daha hızlı gitmesini sağlayabilir misin?"
Aerosmith'ten "Walk This Way"
Alt ekstremite kırığı geçirdiyseniz veya tam diz ya da kalça protezi geçirdiyseniz, tekrar yürümeyi öğrenmenin ne kadar önemli olduğunu anlarsınız. Fizyoterapistiniz yürüyüş eğitimi konusunda size yardımcı olabilir ve size yürümenin doğru yolunu öğretebilir. "Walk This Way" şarkısı, fizyoterapistinizin size klinikte söylediklerini yansıtabilir.
Boy George ve Kültür Kulübü'nden "Beni Gerçekten Yaralamak İstiyor musun?"
Donmuş bir omzunuz olduğunu ve omzunuza agresif hareket açıklığı için fizik tedaviye gideceğinizi hayal edin. Fizyoterapistinize "Beni gerçekten incitmek istiyor musunuz?" Diye sormak isteyebilirsiniz. Fizyoterapistiniz sizi incitmek istemez, ancak omzunuzu esnetirken kesinlikle biraz rahatsızlık hissedebilirsiniz.
R.E.M'den "Herkes Acıyor"
R.E.M'den "Herkes Acıyor" klinikte ortaya çıktığında, hastalar genellikle aynı kahkaha atarlar. Pek çok kişi ağrılı koşullar nedeniyle fizik tedaviye gider ve klinikteki herkesin incindiğini hissedebilirsiniz. Endişelenmeyin, fizyoterapistiniz ağrınızı azaltmanıza ve normal hareketliliğinizi geri kazanmanıza ve hızlı ve güvenli bir şekilde çalışmanıza yardımcı olacak şekilde eğitilmiştir.
Polis tarafından "Acının Kralı"
Fizik tedavi kliniğindeyseniz ve Sting of the Police'in "Her zaman Ağrının Kralı olacağım" şarkısını söylediğini duyarsanız, fizyoterapistinizle küçük bir kıkırdamayı paylaşabilirsiniz. Fizyoterapistiniz bazen ağrının kralı gibi hissedebilir, ancak büyük olasılıkla ağrınızı gidermeye çalışır, ancak bazen asıl amaç ağrıya neden olmakmış gibi gelebilir.
Carly Simon'dan "Acı İçin Zamanım Yok"
Yaralanma sonrası fizik tedavi kliniğine gitmek zor olabilir. Normal iş günü rutininizi bozabilir veya ailenizle biraz sakin zaman geçirmenizi engelleyebilir.
1974 şarkısı "Acı İçin Zaman Yok" bu noktayı yansıtıyor gibi görünüyor. Acı çekiyor olabilirsin ve muhtemelen tekrar normale dönmek istiyorsun.
Merak etmeyin. Fizyoterapistiniz, fizik tedaviye katılmanın bazen külfetli olabileceğini anlıyor. Carly Simon da öyle.
Ve son olarak, en popüler fizik tedavi şarkısı:
Olivia Newton John'dan "Physical"
Tamamen açık olabilir, ancak "Fiziksel" en popüler fizik tedavi şarkısıdır. Olivia Newton-John'un tayt ve bacak ısıtıcılarının içinde zıplayıp "Hadi fizikselleşelim" videosunu kim unutabilir? Fizik tedavi genellikle hareketliliğinizi ve gücünüzü geliştirmenize yardımcı olacak egzersizi içerir ve bu şarkı sizi gerçekten harekete geçirebilir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin