İçerik
- Kadınlar Neden Kendi Kendine Vulvar Muayenesi Yapmalı?
- Bir Kadın Ne Sıklıkta Kendi Kendine Vulvar Muayenesi Yapmalıdır?
- Bu Sınavı Yürütmek İçin Herhangi Bir Özel Ekipman Gerekir Mi?
- Kendi Kendine Vulvar Muayenesi Nasıl Yaparım?
- Daha fazla okuma
Kadınlar Neden Kendi Kendine Vulvar Muayenesi Yapmalı?
Vajina ile karıştırılmaması gereken vulva, labia majora, labia minora ve klitoristen oluşan dış cinsel organlardır. Kendi kendine vulva muayenesi yaparak, enfeksiyon, vulva kanseri veya diğer durumları daha büyük bir sorun haline gelmeden önce gösterebilecek anormallikleri tespit edebileceksiniz.
Vulvar kendi kendine muayene, görünüşte neyin normal olduğunu size öğretmede de yararlı olabilir. sizin vulva. İki vulva birbirine benzemez ve vulvanızın görünümüne aşina olmak, gelecekte anormallikler gelişirse, fark edeceğinizi garanti eder.
Bir Kadın Ne Sıklıkta Kendi Kendine Vulvar Muayenesi Yapmalıdır?
Bu muayene, adet döngüleri arasında yaklaşık ayda bir yapılmalıdır. Artık adet görmüyorsanız, kendi kendine vulvar muayenesi yapmak için düzenli bir tarih belirlemelisiniz.
Bu Sınavı Yürütmek İçin Herhangi Bir Özel Ekipman Gerekir Mi?
Vulvar kendi kendine muayene yapmak için yalnızca iki şeye ihtiyacınız vardır: muayeneyi yapmak için, kesintiye uğramayacağınız özel bir alan ve bir ayna. Sınavın kendisi yalnızca yaklaşık beş ila 10 dakika sürmelidir.
Kendi Kendine Vulvar Muayenesi Nasıl Yaparım?
- Elde tutulan bir aynanın üstüne oturun, çömelin veya oturarak cinsel organlarınızı net bir şekilde görebildiğinizden emin olun. İşleri kolaylaştırırsa, partnerinizden bu konuda size yardımcı olmasını isteyebilirsiniz.
- Kasık kıllarınızın uzadığı alanı kontrol edin. Herhangi bir ben, leke, lezyon, yumru veya kızarıklık olup olmadığına bakın.
- Sonra klitorisini bul. Herhangi bir büyüme, çarpma veya renk değişikliği olup olmadığına bakın.
- Labia majora'nızı (dış dudakları) kontrol edin ve herhangi bir çarpma olup olmadığını hissedin. Ayrıca, herhangi bir ben, kızarıklık, büyüme veya lezyonu görsel olarak arayın.
- Bu kontrolü labia minora (iç dudaklar) ile tekrarlayın.
- Son olarak perineinize bakın. Perine, vajina ile anüs arasında bulunan boşluktur. Yine kızarıklıklar, şişlikler, büyümeler ve lezyonlar arayın.
- Küçük görünse bile şüpheli veya anormal herhangi bir şeyi doktorunuza bildirin.
Daha fazla okuma
Vulva kanseri, vulvayı etkileyen nadir bir kanser türüdür. Birkaç tür vulva kanseri vardır ve erken evrelerde nadiren herhangi bir semptom görülür. Bununla birlikte, hastalık ilerledikçe, semptomlar vulvada benler, yumrular veya yumruları içerebilir, bu nedenle düzenli bir kendi kendine muayene yapmak çok önemlidir.
Cilt kanserinin yüksek kür oranının ana nedenlerinden biri, onu erken evrelerinde tespit edebilmesidir. Bununla birlikte, erken teşhis, insanların potansiyel olarak kanserli noktalar için vücutlarını nasıl kontrol edeceklerini öğrenerek sağlık hizmetlerinde aktif rol almalarına dayanır.