İçerik
- Otoimmün Hastalık Temelleri
- Yaygın Otoimmün Hastalık Belirtileri
- Otoimmün Hastalık Risk Faktörleri
- Otoimmün Hastalık ve Sağlığınız
Kendinize ve aile üyelerine bakmakla sosyal bir hayatı ve kariyeri yönetmeye çalışmak arasında, kadınların yorgun ve ağrılı hissetmesi yaygındır. Ancak bu semptomlar stresli bir yaşamın belirtileri mi yoksa otoimmün hastalık gibi altta yatan bir duruma bağlı olabilir mi?
Ana-Maria Orbai, M.D., M.H.S., Johns Hopkins Artrit Merkezi'nde romatologdur. Romatologlar, kas-iskelet sistemi hastalıkları ve otoimmün hastalıkları (romatizmal hastalık) teşhis ve tedavi etmede uzmanlaşmıştır.Orbai, yaygın otoimmün hastalık semptomlarını nasıl tanıyacağınız ve ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiğinden bahsediyor.
Otoimmün Hastalık Temelleri
Otoimmün hastalık, vücudun doğal savunma sistemi kendi hücreleriniz ile yabancı hücreler arasındaki farkı anlayamadığında ve vücudun yanlışlıkla normal hücrelere saldırmasına neden olduğunda ortaya çıkar. Çok çeşitli vücut bölümlerini etkileyen 80'den fazla otoimmün hastalık türü vardır.
Kadınlarda en sık görülen otoimmün hastalıklar şunlardır:
- Romatizmal eklem iltihabıeklemlere saldıran bir artrit şekli
- Sedef hastalığıkalın, pullu cilt lekeleriyle işaretlenmiş bir durum
- Psoriatik artritsedef hastalığı olan bazı kişileri etkileyen bir tür artrit
- Lupuseklemler, cilt ve organlar dahil olmak üzere vücudun bölgelerine zarar veren bir hastalık
- Tiroid hastalıklarıVücudun çok fazla tiroid hormonu (hipertiroidizm) ürettiği Graves hastalığı ve hormonu yeterince üretmediği Hashimoto tiroiditi (hipotiroidizm) dahil
Otoimmün hastalık belirtileri bazı kişilerde şiddetli, bazılarında hafif olabilir. Orbai, "Farklı derecelerde otoimmün hastalık var" diyor. "Bir kişinin aldığı semptomlar muhtemelen genetik, çevre ve kişisel sağlığı içeren birçok faktörle ilgilidir."
Yaygın Otoimmün Hastalık Belirtileri
Değişik otoimmün hastalık türlerine rağmen, çoğu benzer semptomları paylaşır. Otoimmün hastalığın yaygın semptomları şunları içerir:
- Yorgunluk
- Eklem ağrısı ve şişlik
- Cilt problemleri
- Karın ağrısı veya sindirim sorunları
- Tekrarlayan ateş
- Şişmiş bezler
Pek çok kadın teşhis konulmasının zor olduğunu söylüyor, bu da Orbai'nin kabul ettiği bir şey. Siyah ya da beyaz değil, dedi. "Otoimmün hastalığı teşhis etmek için genellikle tek bir test yoktur. Belirli kan belirteçleri ve hatta bazı durumlarda doku biyopsisi ile birleştirilmiş belirli semptomlara sahip olmanız gerekir. Bu sadece bir faktör değil. "
Teşhis de zor olabilir çünkü bu semptomlar diğer yaygın durumlardan gelebilir. Orbai, kadınların yeni semptomlar fark ettiklerinde tedavi görmeleri gerektiğini söylüyor.
"Sağlıklıysanız ve aniden yorgunluk veya eklem sertliği hissederseniz, bunu küçümseme," diyor. "Doktorunuza söylemek, semptomlarınıza daha yakından bakmasına ve otoimmün hastalığı belirlemek veya dışlamak için testler yapmasına yardımcı olur."
Otoimmün Hastalık Risk Faktörleri
Araştırmacılar otoimmün hastalığa neyin neden olduğunu bilmiyorlar, ancak bazı teoriler, bir enfeksiyon veya yaralanmadan sonra vücuda saldıran aşırı aktif bir bağışıklık sistemine işaret ediyor. Aşağıdakiler dahil bazı risk faktörlerinin otoimmün bozukluk geliştirme şansını artırdığını biliyoruz:
- Genetik: Lupus ve multipl skleroz (MS) gibi bazı rahatsızlıklar ailelerde görülme eğilimindedir. Orbai, "Otoimmün hastalığı olan bir akrabanızın olması riskinizi artırır, ancak bu kesin olarak bir hastalık geliştireceğiniz anlamına gelmez" diyor.
- Ağırlık: Fazla kilolu veya obez olmak, romatoid artrit veya psoriatik artrit gelişme riskinizi artırır. Bunun nedeni, daha fazla ağırlığın eklemlere daha fazla baskı yapması veya yağ dokusunun iltihabı teşvik eden maddeler oluşturması olabilir.
- Sigara içmek: Araştırmalar sigara içmeyi lupus, romatoid artrit, hipertiroidizm ve MS dahil olmak üzere bir dizi otoimmün hastalıkla ilişkilendirmiştir.
- Bazı ilaçlarOrbai, "Bazı tansiyon ilaçları veya antibiyotikler, genellikle daha iyi huylu bir lupus formu olan ilaca bağlı lupusu tetikleyebilir" diyor. "Miyozit merkezimiz ayrıca kolesterolü düşürmek için kullanılan statinler adı verilen özel ilaçların statin kaynaklı miyopatiyi tetikleyebileceğini keşfetti." Miyopati, kas güçsüzlüğüne neden olan nadir bir otoimmün hastalıktır. Ancak herhangi bir ilacı başlatmadan veya bırakmadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
Otoimmün Hastalık ve Sağlığınız
Lupus, romatoid artrit veya psoriatik artrit olması, kalp hastalığı riskinizi artırır. Kalp hastalığını azaltmak için adımlar atmak her zaman iyi bir fikir olsa da, bu koşullardan birine sahipseniz daha da önemlidir. Kalbinizi sağlıklı ve güçlü tutmak için neler yapabileceğiniz konusunda doktorunuzla konuşun. Örneğin, kan basıncınızı ve kolesterol seviyenizi sağlıklı aralıklarda tutmak, besleyici bir diyet yemek ve düzenli egzersiz yapmak hayat kurtarıcı olabilir.
Bu adımlar ayrıca otoimmün hastalık semptomlarının azaltılmasına da yardımcı olabilir. Orbai, kadınların hızlı tempolu yaşamları göz önüne alındığında sağlıklı yaşam için zaman ayırmanın zor olabileceğini kabul ediyor, ancak dengeyi bulmanın otoimmün hastalıklarla yaşamanın anahtarı olduğunda ısrar ediyor.
"Bağlılığı içerecek bir şey ve bazen zor olacak," diyor. Ancak vücudunuzu dinlemeyi öğrenmek ve hastalığınızı neyin tetiklediği konusunda akıllı olmak önemlidir. Kendiniz için yaptığınız bir şey. "