İçerik
- Minör veya Hafif Artrit Ağrısı
- Erken Osteoartrit Belirtileri İçin Yardım Alma
- Minör Artrit Ağrısı için İlaç Dışı Taktikler
- Minör Artrit Ağrısında Erken Teşhis ve Rahatlama
Öyleyse, minör artrit ağrısı nedir - yoksa minör artrit ağrısı yanlış bir isim midir?
Minör veya Hafif Artrit Ağrısı
"Küçük" genellikle önemsizliği ima eder - ciddi bir şeyden çok rahatsızlık veren bir şey. Minor ayrıca herhangi bir dikkat gerektirmediğini ima ediyor gibi görünüyor - ve bana sorarsanız, sorunun çığ gibi yükseldiği yer burası.
Osteoartritin ilk belirtileri genellikle eklem ağrısı ve eklem sertliğini içerir. Küçük bir ağrı veya acı gibi görünebilir, ancak devam ederse, değerlendirme için bir doktora görünmelisiniz. Osteoartrit semptomları değerlendirilir ve hafif, orta veya şiddetli olarak sınıflandırılır. Hafif, çoğu kişinin küçük dediği şey için daha uygun bir terim olacaktır.
Hafif artrit semptomları, en iyi sonuçlar için çoğunun erken teşhis edilmesi ve tedavi edilmesi gereken birkaç farklı durumdan kaynaklanabilir. Bunlar osteoartrit, romatoid artrit, gut artriti, sistemik lupus eritematozus ve sistemik sklerozu içerebilir. Bu, bir check-up yaptırmak ve küçük artrit ağrılarını doktorunuzla tartışmak için mükemmel bir nedendir.
Erken Osteoartrit Belirtileri İçin Yardım Alma
Çoğu insan, osteoartritin ilk semptomlarını kendi kendine tedavi etmeye çalışır. Ancak semptomlar devam edebilir ve doğru tanı koyacak ve tedavi planınıza karar verecek bir doktora görünmek önemlidir.
Hastalar, semptomları hafif olduğundan ve muayene masraflarını ve muhtemelen pahalı ilaçlar reçete edilmeklerini istemedikleri için doktora gitmeyi geciktirebilirler. Öte yandan, reçetesiz satılan ilaçlar tavsiye edilirse, ziyaretin çok değerli olmadığını düşünebilirler. Ancak erken teşhis ve izleme, ciddi durumları ortadan kaldırmak ve kendi kendine tedavi seçenekleri ve yaşam tarzı değişiklikleri önermek için önemlidir.
Bir doktora gittiğinizde ve doktor osteoartrit teşhisi koyduktan sonra, birkaç tedavi seçeneği vardır. Hafif semptomlar için, beklediğiniz gibi genellikle ilk önce konservatif tedaviler denenir. Hafif osteoartriti önce asetaminofen ile tedavi etmek ve gerekirse bir NSAID eklemek standart uygulamadır. 259 ortopedi cerrahının katıldığı bir anket, yüzde 97'sinin, bir hasta hafif artrit ağrısı yaşadığında reçetesiz satılan ilaçların reçeteli ilaçlara etkili bir alternatif olabileceğine inandığını buldu.
Minör Artrit Ağrısı için İlaç Dışı Taktikler
Reçetesiz veya reçeteli ilaçla tedavinin yanı sıra, hafif artrit ağrısı için kullanılabilecek birçok ilaçsız tedavi ve yaşam kesmesi vardır. Aerobik egzersiz, kas güçlendirme egzersizi ve hareket açıklığı egzersizi gibi egzersizlerle aktif kalın. Fazla kilolu insanlar için, kilo vermek, özellikle diz osteoartriti için genellikle hafif artrit ağrısını azaltabilir.
Minör Artrit Ağrısında Erken Teşhis ve Rahatlama
Osteoartrit, kronik ağrı ve sakatlığa neden olma potansiyeline sahiptir - hatta yaşam kalitenizi etkiler. Erken semptomlar hafif olabilir, ancak zamanla semptomların şiddeti artabilir. Erken, hafif osteoartrit semptomları için rahatlama bulan hastalar bile bir doktor tarafından takip edilmeli ve semptomların kötüleşme potansiyelinin farkında olmalıdır.