İçerik
Gece işemek için uyanırsanız, bu olayın yaygın nedenlerini öğrenmek ilginizi çekebilir. Noktüri nedir? Olası nedenlerden bazıları nelerdir? Yaşlandıkça neden daha yaygın hale geliyor? Gece idrar yapmak için uyanma sırasında diyabet, obstrüktif uyku apnesi ve prostat veya mesane problemlerinin potansiyel rollerini keşfedin.Noktüri
Noktüri, gece boyunca aşırı kalkma ve idrara çıkma ihtiyacı olarak tanımlanır. Kendinizi her gece birkaç kez banyoyu kullanırken bulabilirsiniz ve bu, uykunuzu bozabilir. Genellikle geceleri birden fazla kez ortaya çıktığında idrara çıkmanın anormal olduğu kabul edilir. Çocuklarda daha sık görülen enürezisten (veya yatak ıslatmadan) farklıdır.
Nedenleri
Bir avuç sık noktüri nedeni vardır. En yaygın olanı, yatma zamanına çok yakın çok fazla su veya diğer sıvılar (özellikle kafein veya alkol) olabilir. Akşam yemeğinden sonra sıvı alımını azaltmak bu katkıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Normalde vücudumuz idrarımızı konsantre edebilir ve gece kalkmadan uyumamıza izin verebilir, ancak yaşlandıkça bu da işe yaramayabilir. Ek olarak, yaşlı erkeklerde benign prostat hiperplazisine (BPH) bağlı idrarı tutmanın bir sonucu olarak noktüri olabilir.Kadınlar mesane zayıflığı ve diğer ürolojik problemler yaşayabilir.
Mesane veya idrar yolunun iltihaplanması veya enfeksiyonu, gece boyunca idrara çıkmanın artmasına neden olabilir. Aşağıdakiler dahil diğer önemli tıbbi sorunlar da katkıda bulunabilir:
- Şeker hastalığı
- Kronik böbrek (böbrek) yetmezliği
- Konjestif kalp yetmezliği
- Hiperkalsemi (yüksek kan kalsiyum seviyesi)
Noktüriye neden olabilecek birkaç ilaç vardır. En yaygın olanları, yüksek tansiyonu veya periferik ödemi (ayaklarda ve ayak bileklerinde şişme) tedavi etmek için kullanılan diüretik ilaçlardır. Bir örnek Lasix (furosemide) olabilir. Noktüriye neden olabilecek diğer ilaçlar şunları içerir:
- Demeclocycline
- Lityum
- Metoksifloran
- Fenitoin
- Propoksifen
Son olarak, noktüriye de neden olabilecek bazı uyku bozuklukları vardır. Obstrüktif uyku apnesinin gece sık idrara çıkmaya katkıda bulunduğu iyi bilinmektedir. Bunun nedeni uyku apnesinin hafif uykuya neden olarak mesane dolgunluğunun farkına varılmasına yol açması olabilir. Buna ek olarak, uyku apnesinin gerginliği, kalbin, aşırı hacim yüklenmesi durumunda meydana gelene benzer şekilde, negatif intratorasik basınçtan gerilme yaşadığından, böbreklere sıvıları boşaltması için sinyal göndermesine yol açar. Kalpten gelen hormon sinyali böbrekler tarafından az miktarda idrar üretilmesine neden olarak geceleri sık sık işemeye neden olur.
Uyku apnesinin tedavisi genellikle noktüri sıklığını büyük ölçüde azaltır.
Erkeklerde Benign Prostat Hipertrofisinin (BPH) Rolü
İyi huylu prostat hipertrofisi (BPH), yaşlı erkeklerde çok yaygın bir noktüri nedenidir ve kanserli olmayan veya iyi huylu prostat bezinin üretrayı veya idrar borusunu çevreleyen genişlediği ve böylece idrar akışını engellediği bir durumu ifade eder. . Aynı zamanda mesane duvarı da kalınlaşır ve bu da idrarı doğru şekilde boşaltmanızı zorlaştırır.
50 yaşın üzerindeki erkekler arasında BPH, prostatın en sık görülen hastalığıdır. 2010'da NIH'ye göre, tahminen 14 milyon Amerikalı BPH'yi düşündüren semptomlara sahipti. Bu durum 51 ile 60 yaşları arasındaki tüm erkeklerin yaklaşık yarısını etkiliyor. Ayrıca, bu durum 80 yaş ve üstü erkeklerin yaklaşık yüzde 90'ını etkiliyor.
Semptomlar yalnızca geceleri ortaya çıkıyorsa, prostat büyümesini suçlamadan önce uyku apnesinin rolünü düşünün. BPH'nin ameliyat ve ilaç tedavisi dahil olmak üzere tedavi edilebileceği farklı yollar vardır. BPH semptomlarını tolere edebilen bazı kişiler, doktorlarıyla konuştuktan sonra tedaviyi ertelemeye karar verebilir.
Yaşadığınız semptomlara dayanarak BPH'niz olduğunu düşünüyorsanız, tanı ve yönetimi tartışmak için doktorunuzla randevu almalısınız.
Yardım almak
Gece işemek için çok sık uyanmakta güçlük çekiyorsanız, sizin için altta yatan nedenin ne olabileceğini araştırmak için doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Teşhis edilmemiş uyku apnesinin rolünü kuvvetle düşünün ve eğer varsa, gereksiz ameliyat veya ilaçlardan kaçınmaya yardımcı olabileceği için tedaviye devam edin.