İçerik
- Kendinizi hastalıktan ayırın.
- Bir bakıcı destek grubuna katılın.
- Yakınlığı teşvik edin.
- Çift terapisini düşünün.
- Yetişkin çocukları dahil edin.
Parkinson hastalığı, en güçlü romantik ilişkiyi bile bozabilir ve bunun iyi bir nedeni olabilir. İster evli olun ister ciddi bir ilişki içinde olun, ister on yıllardır birlikte olun, ister daha yeni bir ilişkiniz olsun, başka biriyle bir hayatı paylaşıyor olmanız, en azından tartışılmasa da bu önemli konuyu düşündüğünüzü gösterir. : Ne olursa olsun birbirinizin yanında olacaksınız. Hastalıkta ve sağlıkta, değil mi?
Önemli şekillerde bağlılık sağlayan Parkinson testleri gibi kronik, ilerleyen bir hastalığın teşhisi. Hastalıklı kişiyi bariz şekillerde değiştirir, ancak aynı zamanda bakıcı rolüne itilen partneri de değiştirir. Hastalık, sadece ona sahip olan kişinin başına gelmeyen bir şeydir; ilişkide de olur.
Zamanla her şey etkilenir: birbirinizle nasıl ilişki kurduğunuz, hangi ev veya iş sorumluluklarını kim yönetir, parayı nasıl idare edersiniz, cinsel yaşamınız nasıl görünür, eğlenmek için ne yaparsınız, çocuklarınızla nasıl başa çıkarsınız ve nasıl konuşursunuz. Tüm bunlar Parkinson teşhisi ile değişir.
Fiziksel sağlığınızın ve refahınızın yönlerine odaklandığınız kadar, ilişkinizi güçlü ve canlı tutmaya da çok dikkat etmelisiniz. İşte bazı ipuçları.
Kendinizi hastalıktan ayırın.
Johns Hopkins Parkinson Hastalığı ve Hareket Bozuklukları Merkezi'ndeki uzmanlar, bu muhtemelen ilişkinizi güçlü tutmak için yapabileceğiniz en önemli şeydir.
Parkinson hastalığı gibi bir hastalık, kim olduğunuzu tanımlama ve buna bağlı olarak ilişkinizin parametrelerini tanımlama potansiyeline sahiptir. Hastalığın birlikte uğraştığınız bir şey olduğunun farkına varmak, dışarıda samimi ilişki, ikinizi birbirine sıkı sıkıya bağlı tutmak için uzun bir yol kat eder.
Fiziksel semptomlardan finansal strese kadar hastalığın neden olduğu durumlardan bıktıysanız, odaklanmaya sahip olan kişiye değil, hastalığa odaklanın. Aynı şekilde, doktor randevularına ve terapi seanslarına gitmek gibi hastalığı yönetmek için yaptığınız gerekli şeylerin herşey birlikte yaparsınız.
Elinizden geldiğince, hastalığın dışında, birey olarak ve bir çift olarak zevk aldığınız şeyleri yapın - seyahat edin, yürüyüş yapın veya her zaman zevk aldığınız boş zaman aktivitelerine katılın.
Bir bakıcı destek grubuna katılın.
Çoğu zaman, bir kişi Parkinson hastalığına yakalandığında, eş, kendi ihtiyaçları tarafa yönlendirilebilen, sağlığına ve ilişkinin canlılığına zarar verebilecek bir bakıcı haline gelir.
Hayal kırıklığı veya endişe duygularını erkenden fark ettiğinizden emin olun ve bu sorunlar yönetilemez hale gelmeden önce profesyonel danışmanlık veya destek grubu arayın. Aileler, çiftler ve / veya bakıcılar için yerel destek gruplarına sevk için doktorunuzdan veya doktorunuzun muayenehanesinden bilgi alın.
Yakınlığı teşvik edin.
Bu sadece cinsel yaşamınızla ilgili değil, ancak bu yakın bağlantınızın büyük bir parçası. Bazı kayıplarla yüzleşmeniz gerekebilir, bazıları seksin ötesine geçen şeyler dahil. Teşhis, birlikte yaşamınızın nasıl sonuçlanacağını hayal ettiğiniz şeyi değiştirebilir.
Bu kayıpların üzerinden konuşmak, ilişkiniz için önemlidir. Cinsel ilişkiniz açısından açık, hassas ve deneysel olun. Fiziksel eylem olmadan cinsel olmanın yollarını bulmaya çalışın.
Bu sorunlar üzerinde birlikte çalışırken sorun yaşadığınızı fark ederseniz, sorunları belirlemenize ve birlikte çalışmanıza yardımcı olması için hastalıklarla uğraşan insanlara danışmanlık yapan bir seks terapisti görmeyi düşünün.
Çift terapisini düşünün.
Parkinson hastalığı olan kişilerin eşlerinin, hastalık tarafından hayatlarının tükendiğini hissetmeleri alışılmadık bir durum değildir. Kendilerine daha fazla zaman ayırabilirler.
Bu arada, hasta olan partner, ailesine veya ilişkiye eskisi gibi katkıda bulunamayacağı için kendini suçlu hissedebilir. Açık ve dürüst kalmak zor olabilir.
İşte o zaman tarafsız, profesyonel bir sese ihtiyacınız var. Dikenli ilişki sorunlarını bire bir açmayı zor bulduğunuzda, danışman gibi objektif bir kişinin büyük bir yardımı olabilir.
Yetişkin çocukları dahil edin.
Yetişkin çocuklar, çiftlerin birbirleriyle nasıl başa çıktıklarında rol oynarlar. Pek çok çift, sanki henüz anlayamayacak kadar küçüklermiş gibi çocuklarına, onları hastalığın gerçeklerinden koruyan bir paravan dikecek. Bu, ilişkinize zarar verebilir.
Daha geniş ailenizde hastalığın odadaki fil olmasına izin vermeyin. Değişen koşullarınızı çocuklarınızla ne kadar açık ve samimi bir şekilde tartışabilir ve yardım isteyebilirseniz, bir çift olarak daha iyi durumda olursunuz.
Örneğin, zorluklarınızı anlayan yetişkin çocuklar, bakıcı olan ebeveyne adım atmaya ve onlara mola vermeye istekli olabilir. Bakım sorumluluklarını paylaşmak, bakıcının sağlıklı kalmasını sağlar ve bu da ilişkiyi daha güçlü tutar.