İçerik
- Ne bekleyebileceğinizi
- Kişisel Bakım
- Doktor Ne Zaman Aramalı?
- Alternatif İsimler
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 4/19/2018
Bir epizyotomi vajinanın açılmasını genişletmek için doğum sırasında yapılan küçük bir insizyondur.
Perineal bir yırtılma veya yırtılma vajinal doğum sırasında sıklıkla kendiliğinden oluşur. Nadiren, bu yırtılma aynı zamanda anüs veya rektum etrafındaki kası da içerecektir. (Son iki sorun burada tartışılmamaktadır.)
Hem epizyotomi hem de perineal laserasyonlar en iyi iyileşmeyi sağlamak ve onarmak için dikiş gerektirir. Her ikisi de iyileşme süresi ve iyileşme sırasındaki rahatsızlık bakımından benzerdir.
Ne bekleyebileceğinizi
Çoğu kadın problemsiz iyileşir, ancak birkaç hafta sürebilir.
Dikişlerinizin sökülmesi gerekmez. Vücudun onları emecek. Hafif ofis işleri veya ev temizliği gibi hazır hissettiğinizde normal aktivitelere dönebilirsiniz. Sizden önce 6 hafta bekleyin:
- Tampon kullan
- Seks yap
- Dikişleri kırabilecek (kırabilecek) diğer aktiviteleri yapın
Kişisel Bakım
Acı veya rahatsızlığı gidermek için:
- Hemşirenizden doğumdan hemen sonra buz paketleri uygulamalarını isteyin. Doğumdan sonraki ilk 24 saat içinde buz torbası kullanılması, şişliği azaltır ve ağrıya yardımcı olur.
- Sıcak banyolar yapın, ancak doğumdan 24 saat sonra bekleyin. Her banyodan önce, küvetin dezenfektanla temizlendiğinden emin olun.
- Acıyı hafifletmek için ibuprofen gibi ilaçları kullanın.
İyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olmak için, örneğin:
- Sitz banyolarını (vulvar bölgenizi kaplayan suyla oturun) günde birkaç kez kullanın. Sitz banyosu yaptırmak için doğum yaptıktan sonra 24 saat bekleyin. Küvetleri, tuvaletin kenarlarına uyacak herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz. İsterseniz küvete tırmanmak yerine bu tür bir küvette oturabilirsiniz.
- Her 2 ila 4 saatte bir pedlerinizi değiştirin.
- Dikişlerin etrafındaki alanı temiz ve kuru tutun. Yıkadıktan sonra bölgeyi temiz bir havluyla kurulayın.
- İdrar yaptıktan veya bir bağırsak hareketi yaptıktan sonra, alana ılık su püskürtün ve temiz bir havlu veya bebek bezi ile kurulayın. Tuvalet kağıdı KULLANMAYIN.
Dışkı yumuşatıcılarını alın ve bolca su için. Bu kabızlığı önleyecektir. Çok fazla lif yemek de yardımcı olacaktır. Sağlık uzmanınız bol miktarda lifli yiyecekler önerebilir.
Kegel egzersizleri yapın. 5 dakika boyunca idrarda tutmak için kullandığınız kasları sıkın. Bunu günde 10 kez yapın.
Doktor Ne Zaman Aramalı?
Aşağıdaki durumlarda sağlayıcınızı arayın:
- Acın kötüleşiyor.
- Bağırsak hareketi olmadan 4 gün veya daha fazla güne gidersiniz.
- Bir cevizden daha büyük bir kan pıhtısı geçirirsiniz.
- Kötü bir koku ile akıntı var.
- Yara açılmış gibi görünüyor.
Alternatif İsimler
Perineal laserasyon - bakım sonrası; Vajinal doğumda perineal gözyaşı bakımı; Doğum sonrası bakım - epizyotomi - bakım sonrası; Emek - epizyotomi sonrası bakım; Vajinal doğum - epizyotomi sonrası bakım
Referanslar
Baggish MS. Epizyotomi. In: Baggish MS, Karram MM, eds. Pelvik Anatomi ve Jinekolojik Cerrahi Atlası. 4. baskı Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bölüm 81.
Kilatrick S, Garrison E. Normal işçilik ve teslimat. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, vd, eds. Obstetrik: Normal ve Problemli Gebelikler. 7. baskı Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 12.
Değerlendirme Tarihi 4/19/2018
Güncelleme Tarihi: John D. Jacobson, MD, Kadın Hastalıkları ve Doğum Profesörü, Loma Linda Üniversitesi Tıp Fakültesi, Loma Linda, Verimlilik Merkezi, Loma Linda, CA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi