İçerik
- Ne bekleyebileceğinizi
- Belirti Giderici
- Yara bakımı
- Etkinlik ve Egzersiz
- Doktor Ne Zaman Aramalı?
- Alternatif İsimler
- Referanslar
- Gözden Geçirme Tarihi 11/5/2018
Tenisçi dirseği için ameliyat oldun. Cerrah, yaralı tendonun üzerinde bir kesik (kesik) yaptı, sonra tendonunun sağlıksız kısmını kazındı (eksize edildi) ve tamir etti.
Evde, cerrahınızın dirseğinize nasıl bakacağınızla ilgili talimatlarını izlediğinizden emin olun. Aşağıdaki bilgileri hatırlatıcı olarak kullanın.
Ne bekleyebileceğinizi
Ameliyattan kısa bir süre sonra şiddetli ağrı azalır, ancak 3-6 ay boyunca hafif ağrı olabilir.
Belirti Giderici
Yaraya (bandaj) bir buz torbası koyun (kesi) her seferinde yaklaşık 20 dakika boyunca günde 4-6 kez. Buz, şişmenin azalmasına yardımcı olur. Buz paketini temiz bir havlu veya beze sarın. Pansumanın üzerine doğrudan KOYMAYIN. Bunu yapmak donmalara neden olabilir.
İbuprofen (Advil, Motrin) veya benzeri ilaçların alınması yardımcı olabilir. Cerrahınızdan bunları kullanmasını isteyin.
Cerrahınız size ağrı kesici ilaçlar için bir reçete verebilir. Eve giderken doldurun, böylece ihtiyacınız olduğunda yanınızda olsun. Acı çekmeye başladığınızda ağrı kesici ilacı alın. Almak için çok uzun süre beklemek ağrının olması gerekenden daha kötüleşmesini sağlar.
Yara bakımı
Ameliyattan sonraki ilk hafta kalın bir bandaj veya atel olabilir. Cerrahınızın önerdiği gibi kolunuzu hafifçe hareket ettirmelisiniz.
İlk haftadan sonra bandaj, atel ve dikişleriniz çıkarılır.
Bandajını ve yaranı temiz ve kuru tut. Cerrahınız, pansumanınızı değiştirmenin ne zaman uygun olduğunu size söyleyecektir. Ayrıca pansumanınızı kirletir veya ıslanırsa değiştirin.
Cerrahınızı yaklaşık 1 hafta içinde göreceksiniz.
Etkinlik ve Egzersiz
Esnekliği ve hareket aralığını artırmak için atel kaldırıldıktan sonra germe egzersizlerine başlamalısınız. Cerrah ayrıca ön kol kaslarınızı germek ve güçlendirmek için çalışmak üzere bir fizyoterapist görmenizi isteyebilir. Bu 3 ila 4 hafta sonra başlayabilir. Egzersizleri size söylendiği sürece devam ettirin. Bu, tenisçi dirseğinin geri dönmemesini sağlamaya yardımcı olur.
Bir bilek desteği verilmiş olabilir. Eğer öyleyse, bileğinizi uzatmaktan ve onarılan dirsek tendonunu çekmekten kaçınmak için kullanın.
Çoğu insan 4-6 ay sonra normal aktivite ve spora dönüş yapabilir. Cerrahınızla sizin için zaman çizelgesinde kontrol edin.
Doktor Ne Zaman Aramalı?
Operasyondan sonra, dirseğinizin etrafındakilerden herhangi birini fark ederseniz, cerrahı arayın:
- Şişme
- Şiddetli veya artmış ağrı
- Dirsek çevresinde veya altında ten renginde değişiklikler
- Parmaklarınızda veya elinizde uyuşma veya karıncalanma
- Eliniz veya parmaklarınız normalden daha koyu gözüküyor veya dokunulabilecek kadar soğuk
- Ağrı, kızarıklık veya drenaj artışı gibi diğer endişe verici semptomlar
Alternatif İsimler
Lateral epikondilit ameliyatı - akıntı; Lateral tendinoz ameliyatı - akıntı; Yanal tenisçi dirseği ameliyatı - akıntı
Referanslar
Adams JE, Steinmann SP. Dirsek tendinopatileri ve tendon kopmaları. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operatif El Cerrahisi. 7. baskı Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 25.
Cohen MS. Lateral epikondilit: Artroskopik ve açık tedavi. In: Lee DH, Neviaser RJ, ed. Ameliyat Teknikleri: Omuz ve Dirsek Cerrahisi. 2. baskı Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bölüm 54.
Gözden Geçirme Tarihi 11/5/2018
Güncelleyen: C. Benjamin Ma, MD, Profesör, Baş, Spor Hekimliği ve Omuz Servisi, UCSF Ortopedi Cerrahisi Anabilim Dalı, San Francisco, CA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi