İçerik
Yaşa uygun bir diyet:
- Çocuğunuza uygun beslenmeyi sağlar
- Çocuğunuzun gelişim durumu için doğru mu
- Çocuklukta obezitenin önlenmesine yardımcı olabilir
öneriler
Yaşamın ilk 6 ayında bebeğiniz doğru beslenme için yalnızca anne sütüne veya formüle ihtiyaç duyar.
- Bebeğiniz anne sütünü formülden daha hızlı sindirir. Bu nedenle emzirirseniz, yenidoğanızın günde 8 ila 12 kez veya her 2 ila 3 saatte bir hemşire olması gerekebilir.
- Göğüslerinizi düzenli olarak besleyerek veya bir göğüs pompası kullanarak boşalttığınızdan emin olun. Bu onların aşırı dolgun ve ağrılı olmalarını önleyecektir. Aynı zamanda süt üretimine devam etmenizi sağlayacaktır.
- Bebeğinizin formülünü beslerseniz, bebeğiniz günde yaklaşık 6 ila 8 kez veya her 2 ila 4 saatte bir yiyecektir. Yenidoğan bebeğinize her yemekte 2 ila 3 ons (60 ila 90 mL) (16 ila 24 ons veya günde 480 ila 720 mL) ile başlayın.
- Bebeğinizi acıktığında besleyin. İşaretler dudak şapırtma, emici hareketler yapma ve köklenme (göğsünüzü bulmak için başlarını hareket ettirme) içerir.
- Bebeğiniz onu beslemek için ağlayana kadar beklemeyin. Bu onun çok aç olduğu anlamına gelir.
- Bebeğiniz gece beslenmeden 4 saatten fazla uyumamalıdır (eğer beslenirseniz 4-5 saat). Onları beslemek için uyandırmak sorun değil.
Aşağıdaki durumlarda bebeğinizin yeterince yemeye başladığını söyleyebilirsin:
- Bebeğinizin ilk birkaç günü ıslak veya kirli bebek bezleri vardır.
- Sütünüz geldiğinde, bebeğinizin günde en az 6 ıslak, 3 veya daha fazla kirli çocuk bezi alması gerekir.
- Emzirirken süt sızıntısı veya damlama olduğunu görebilirsiniz.
- Bebeğiniz kilo almaya başlar; doğumdan yaklaşık 4 ila 5 gün sonra.
Eğer bebeğiniz yeterince yemek yemiyorsa, çocuk doktorunuzla konuşun.
Ayrıca şunu da bilmelisiniz:
- Asla bebeğinize bal vermeyin. Nadir fakat ciddi bir hastalık olan botulizme neden olabilecek bakteri içerebilir.
- Bebeğinizin ineğine 1 yaşına kadar süt vermeyin. 1 yaşın altındaki bebekler inek sütünü sindirmekte zorlanırlar.
- Bebeğinizi 4 ila 6 aylık olana kadar katı yiyeceklerle beslemeyin. Bebeğiniz onu sindiremez ve boğulabilir.
- Çocuğunuzu asla bir şişeyle yatağa yatırmayın. Bu diş çürümesine neden olabilir. Bebeğiniz emmek istiyorsa, onlara bir emzik verin.
Bebeğinizin katı yiyecekler yemeye hazır olduğunu söylemenin birkaç yolu vardır:
- Bebeğinizin doğum ağırlığı iki katına çıktı.
- Bebeğiniz baş ve boyun hareketlerini kontrol edebilir.
- Bebeğiniz biraz destekle oturabilir.
- Bebeğiniz başlarını çevirerek veya ağzını açmadan size dolu olduklarını gösterebilir.
- Bebeğiniz, başkaları yerken yemeğe ilgi göstermeye başlar.
Doktor Ne Zaman Aramalı?
Bebeğiniz için endişeleniyorsanız sağlık hizmeti sağlayıcısını arayın:
- Yeterince yemek değil
- Çok yemek mi
- Çok fazla mı az kilo alıyor mu
- Yiyeceklere alerjik reaksiyonu vardır.
Alternatif İsimler
Bebekler ve bebekler - beslenme; Diyet yaşına uygun - bebekler ve bebekler; Emzirme - bebekler ve bebekler; Formül besleme - bebekler ve bebekler
Referanslar
Amerikan Pediatri Akademisi, Emzirme Bölümü; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Emzirme ve anne sütü kullanımı. pediatri. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.
Parks EP, Shaikhkhalil A, Groleau V, Wendel D, Duraklar VA. Sağlıklı bebekleri, çocukları ve ergenleri beslemek. İçinde: Kliegman RM, Stanton BF, St.Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Pediatri Ders Kitabı. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 45. bölüm
Değerlendirme Tarihi 9/5/2017
Güncelleştiren: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Pediatri Klinik Profesörü, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi, Seattle, WA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi