İçerik
- hususlar
- Nedenler
- Evde bakım
- Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurmalısınız
- Ofis Ziyaretinizde Ne Beklenmeli?
- Alternatif İsimler
- Görüntüler
- Referanslar
- Değerlendirme Tarihi 5/17/2018
Tinnitus, kulaklarınızdaki “işitme” sesleri için kullanılan tıbbi terimdir. Dış seslerin kaynağı olmadığında ortaya çıkar.
Kulak çınlaması genellikle "kulaklara çınlama" olarak adlandırılır. Üfleme, kükreme, vızıldama, tıslama, uğultma, ıslık sesi veya cızırtılı gibi gelebilir. Duyulan sesler yumuşak veya yüksek olabilir. Kişi havanın kaçtığını, akan suyu, deniz kabuğunun içini veya notaları duyduğunu bile düşünebilir.
hususlar
Kulak çınlaması yaygındır. Hemen hemen herkes arada bir hafif kulak çınlaması şeklini fark eder. Sadece birkaç dakika sürer. Ancak, sürekli veya tekrarlayan kulak çınlaması streslidir ve odaklanmayı veya uyumayı zorlaştırır.
Kulak çınlaması olabilir:
- Öznel, bu sesin yalnızca kişi tarafından duyulduğu anlamına gelir
- Amaç, sesin hem etkilenen kişi hem de denetçi tarafından duyulduğu anlamına gelir (kişinin kulağının, başının veya boynunun yakınında bir stetoskop kullanarak)
Nedenler
Bir insanın dış ses kaynağı olmadan sesleri "duymasına" neyin sebep olduğu tam olarak bilinmemektedir. Bununla birlikte, kulak çınlaması, aşağıdakiler dahil hemen hemen her kulak probleminin bir belirtisi olabilir:
- Kulak enfeksiyonları
- Kulaktaki yabancı cisimler veya balmumu
- İşitme kaybı
- Meniere hastalığı - işitme kaybı ve baş dönmesini içeren bir iç kulak hastalığı
- Östaki borusu ile ilgili sorun (orta kulak ve boğaz arasında akan tüp)
Antibiyotikler, aspirin veya diğer ilaçlar da kulak seslerine neden olabilir. Alkol, kafein veya sigara, kişi zaten içerse tinnitusu daha da kötüleştirebilir.
Bazen, kulak çınlaması yüksek tansiyon, alerji veya anemi belirtisidir. Nadir durumlarda, kulak çınlaması, tümör veya anevrizma gibi ciddi bir sorunun işaretidir. Kulak çınlaması için diğer risk faktörleri arasında temporomandibular eklem hastalığı (TMJ), diyabet, tiroid sorunları, obezite ve kafa travması bulunur.
Tinnitus, savaş gazileri ve 65 yaş ve üstü daha yaşlı yetişkinlerde yaygındır. Çocuklar, özellikle şiddetli işitme kaybı olanlar da etkilenebilir.
Evde bakım
Tinnitus, gece yatmaya gittiğinizde genellikle daha belirgindir, çünkü çevreniz daha sessizdir. Kulak çınlamasını maskelemek ve daha az tahriş edici hale getirmek için, aşağıdakileri kullanarak arka plan gürültüsü yardımcı olabilir:
- Beyaz gürültü makinesi
- Nemlendirici veya bulaşık makinesini çalıştırma
Kulak çınlaması evde bakım esas olarak içerir:
- Rahatlamanın yollarını öğrenmek. Stresin kulak çınlamasına neden olup olmadığı bilinmemektedir, ancak stresli ya da endişeli hissetmek onu daha da kötüleştirebilir.
- Kafein, alkol ve sigara gibi kulak çınlamasını kötüleştirebilecek şeylerden kaçınmak.
- Yeterince dinlen. Başınız yüksek bir pozisyonda tutulmuş halde yatmayı deneyin. Bu, kafa tıkanıklığını azaltır ve sesleri daha az farkedilebilir hale getirebilir.
- Kulaklarınızı korumak ve daha fazla hasara karşı işitme. Yüksek seslerden ve seslerden kaçının. Gerekirse kulak tıkaçları gibi kulak koruyucuları kullanın.
Bir Medikal Uzmana Ne Zaman Başvurmalısınız
Aşağıdaki durumlarda sağlık hizmeti sağlayıcınızı arayın:
- Kulak sesleri kafa travmasından sonra başlar.
- Gürültü, baş dönmesi, denge dengesi, bulantı veya kusma gibi açıklanamayan diğer belirtilerde ortaya çıkar.
- Kendi kendine yardım önlemlerini denedikten sonra bile sizi rahatsız eden açıklanamayan kulak sesleriniz var.
- Gürültü sadece bir kulakta ve birkaç hafta veya daha uzun süre devam ediyor.
Ofis Ziyaretinizde Ne Beklenmeli?
Aşağıdaki testler yapılabilir:
- İşitme kaybını test etmek için odyometri
- Kafa tomografi
- Kafa MRG taraması
- Kan damarı çalışmaları (anjiyografi)
TEDAVİ
Sorunu çözmek, bulunabilirse, belirtilerinizin kaybolmasına neden olabilir. (Örneğin, sağlayıcınız kulak balmumunu kaldırabilir.) Nedeni buysa, diş hekiminiz diş sıkma ve taşlamayı tedavi etmek için diş aletleri veya ev aletleri önerebilir.
Bir ilacın soruna yol açıp açmadığını görmek için sağlayıcınızla mevcut tüm ilaçlarınız hakkında konuşun. Bu, reçetesiz satılan ilaçlar, vitaminler ve takviyeleri içerebilir. Sağlayıcınızla konuşmadan herhangi bir ilacı kesmeyin.
Birçok ilaç kulak çınlaması semptomlarını hafifletmek için kullanılır, ancak herkes için ilaç işe yaramaz. Sağlayıcınız sizin için neyin işe yaradığını görmek için farklı ilaçlar veya ilaç kombinasyonları denemenize neden olabilir.
Bir işitme cihazı gibi giyilen bir kulak çınlaması maskeli bazı insanlara yardımcı olur. Kulak gürültüsünü kapatmak için doğrudan kulağa düşük seviyeli ses iletir.
Bir işitme cihazı, kulak gürültüsünü azaltmaya yardımcı olabilir ve dış sesleri daha yüksek seviyeye getirebilir.
Danışmanlık, kulak çınlaması ile yaşamayı öğrenmenize yardımcı olabilir. Sağlayıcınız, strese yardımcı olmak için geri bildirim eğitimi önerebilir.
Bazı insanlar kulak çınlaması tedavisinde alternatif tedaviler denedi. Bu yöntemler kanıtlanmamıştır, bu yüzden denemeden önce sağlayıcınızla konuşun.
Kulak çınlaması yönetilebilir. Sağlayıcınızla size uygun bir yönetim planı hakkında konuşun.
Amerikan Tinnitus Derneği iyi bir kaynak merkezi ve destek grubu sunmaktadır.
Alternatif İsimler
Kulaklarında çınlayan; Kulaklarda sesler veya vızıltı; Kulak uğultu; Otitis media - kulak çınlaması; Anevrizma - kulak çınlaması; Kulak enfeksiyonu - kulak çınlaması; Meniere hastalığı - kulak çınlaması
Görüntüler
Kulak anatomisi
Referanslar
Bauer CA. Tinnitus ve hyperacusis. In: Flint PW, Haughey BH, Lund V, vd, eds. Cummings Otolarengoloji. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bölüm 151.
Eggermont JJ. Epidemiyoloji ve işitme kaybı ve kulak çınlaması genetiği. In: Eggermont JJ, ed. İşitme Kaybı: Nedenleri, Önleme ve Tedavi. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2017: bölüm 7.
Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH ve diğ. Klinik uygulama rehberi: kulak çınlaması. Otolaryngol Baş Boyun Cerrahisi. 2014; 151 (2 Ek): S1-S40. PMID: 25273878. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25273878.
Değerlendirme Tarihi 5/17/2018
Güncelleştiren: Josef Shargorodsky, MD, MPH, Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi, Baltimore, MD. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi Editör güncellemesi 09/28/2018.