Alkol ve diyet

Posted on
Yazar: Peter Berry
Yaratılış Tarihi: 19 Ağustos 2021
Güncelleme Tarihi: 18 Kasım 2024
Anonim
Diyet Yaparken Alkol Tüketimi Mümkün mü?
Video: Diyet Yaparken Alkol Tüketimi Mümkün mü?

İçerik



genel bakış

Alkol, enerji sağlaması bakımından bir makro besin olarak kabul edilir (gram başına yaklaşık 7 kalori). 1 ons lik lik bir likör atışının eşdeğeri yaklaşık 80 ila 90 kaloridir.

Değerlendirme Tarihi 4/8/2018

Güncelleyen: Ryan James Kimmel, MD, Washington Üniversitesi Tıp Merkezi, Hastane Psikiyatri Tıbbi Direktörü, Seattle, WA. Ayrıca, MD, MHA, Medikal Direktör, Brenda Conaway, Editör Direktörü ve A.D.A.M. Editör ekibi