Ilaç

Maca

Posted on
Yazar: Robert Simon
Yaratılış Tarihi: 15 Haziran 2021
Güncelleme Tarihi: 24 Nisan 2024
Anonim
Benefits of Maca Root | Dr. Josh Axe
Video: Benefits of Maca Root | Dr. Josh Axe

İçerik

Bu ne?

Maca, Peru'nun merkezinde, And Dağları'nın yüksek yaylalarında yetişen bir bitkidir. Bu alanda en az 3000 yıldan beri bitkisel ürün olarak yetiştirilmektedir. Maca, turpun bir akrabasıdır ve butterscotch'e benzer bir kokusu vardır. Kökü ilaç yapmak için kullanılır.

İnsanlar “yorgun kan” (anemi) için ağız yoluyla maca alır; kronik yorgunluk sendromu (CFS); ve enerji, dayanıklılık, atletik performans ve hafızanın arttırılması. İnsanlar ayrıca kadın hormon dengesizliği, menstrüel problemler, menopoz semptomları, doğurganlığın iyileştirilmesi ve antidepresanların neden olduğu cinsel işlev bozukluğu, zayıf kemikler (osteoporoz), depresyon, mide kanseri, lösemi, HIV / AIDS, tüberküloz, erektil disfonksiyon (maca) ED), cinsel arzu uyandırmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek.

Gıdalarda, maca fırında yenir veya kızartılır, çorba olarak hazırlanır ve maca chicha olarak adlandırılan fermente bir içecek yapmak için kullanılır.

Tarımda hayvancılıkta doğurganlığı artırmak için kullanılır.

Ne kadar etkili?

Doğal İlaçlar Kapsamlı Veri Tabanı aşağıdaki ölçütlere göre bilimsel kanıtlara dayanarak etkinliği değerlendirir: Etkili, Muhtemel Etkili, Muhtemel Etkili, Muhtemel Etkisiz, Muhtemel Etkisiz, Etkisiz ve Oran için Yetersiz Kanıt.

İçin etkinlik derecelendirme MACA aşağıdaki gibidir:


Etkinliğini değerlendirmek için yeterli kanıt yok ...

  • Antidepresan ilaçların yol açtığı cinsel işlev bozukluğu. Erken araştırmalar, 12 hafta boyunca günde iki kez maca almanın, antidepresan kullanan kadınlarda cinsel işlev bozukluğunu hafifçe iyileştirdiğini ortaya koymaktadır.
  • Erkek kısırlığı. Erken araştırmalar, 4 ay boyunca her gün belirli bir maca ürününün (Maca Gelatinizada La Molina, Laboratories Hersil, Lima, Peru) alınmasının sağlıklı erkeklerde semen ve sperm sayısını artırdığını göstermektedir. Fakat bunun doğurganlığın artmasıyla sonuçlanıp doğmadığı açık değildir.
  • Menopoz sonrası durumlar. Araştırmalar, maca'nın (Maca Toz Sağlığı, Murwillumbah, NSW, Avustralya) 6 hafta boyunca günlük olarak alınmasının, postmenopozal kadınlarda, tansiyon ve anksiyete dahil olmak üzere, bazı kan basıncını ve ruh halini iyileştirdiğini göstermektedir. Ancak faydalar çok azdır.
  • Cinsel istek. Erken araştırmalar, 12 hafta boyunca günlük olarak belirli bir maca ürününün (Maca Gelatinizada La Molina, Laboratories Hersil, Lima, Peru) alınmasının sağlıklı erkeklerde cinsel isteği artırabileceğini göstermektedir.
  • "Yorgun kan" (anemi).
  • Lösemi.
  • Kronik yorgunluk sendromu (CFS).
  • Enerji ve atletik performansın iyileştirilmesi.
  • Belleği geliştirmek.
  • Depresyon.
  • Kadın hormon dengesizliği.
  • Adet problemleri.
  • Menopoz belirtileri.
  • osteoporoz.
  • Mide kanseri.
  • tüberküloz.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmek.
  • HIV / AIDS.
  • Diğer durumlar.
Bu kullanımlar için maca'nın etkinliğini değerlendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.

O nasıl çalışır?

Maca kökü, yağ asitleri ve amino asitler dahil birçok kimyasal madde içerir. Ancak, makanın nasıl çalıştığını bilmek için yeterli bilgi yoktur.

Güvenlik endişeleri var mı?

Maca LİKELY GÜVENLİ Gıdalarda bulunan miktarlarda alındığında çoğu insan için. Maca OLASI GÜVENLİ Ağız yoluyla 4 ay boyunca ilaç olarak (günde 3 grama kadar) alınabilir. Maca çoğu insan tarafından iyi tolere görünüyor.

Özel önlemler ve uyarılar:

Hamilelik ve emzirme: Hamileyseniz veya emziriyorsanız, maca almanın güvenliği hakkında yeterince güvenilir bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalın ve kullanımdan kaçının.

Meme kanseri, uterus kanseri, yumurtalık kanseri, endometriozis veya uterus fibroidleri gibi hormona duyarlı durumlar: Macadan elde edilen ekstrojen östrojen gibi hareket edebilir. Östrojene maruz kalmanın daha da kötüleşebileceği herhangi bir durumunuz varsa, bu özleri kullanmayın.

İlaçlarla etkileşimler var mı?

Bu ürünün herhangi bir ilaç ile etkileşip etkileşmediği bilinmemektedir.

Bu ürünü almadan önce, herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşun.

Otlar ve takviyelerle etkileşimler var mı?

Otlar ve takviyeler ile bilinen bir etkileşimi yoktur.

Yiyeceklerle etkileşimler var mı?

Yiyeceklerle bilinen bir etkileşimi yoktur.

Hangi doz kullanılır?

Uygun maca dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı koşullar gibi birkaç faktöre bağlıdır. Şu anda maca için uygun bir doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur (çocuklarda / yetişkinlerde). Doğal ürünlerin her zaman mutlaka güvenli olmadığını ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerinde ilgili talimatları takip ettiğinizden emin olun ve kullanmadan önce eczacınıza veya doktorunuza veya diğer sağlık profesyonellerine danışın.

Diğer isimler

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peru Ginseng, Peru Maca.

metodoloji

Bu makalenin nasıl yazıldığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen Doğal İlaçlar Kapsamlı Veri Tabanı metodoloji.


Referanslar

  1. Stojanovska L, Kanun B, Lai B, Chung T, Nelson K, Gün S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca, menopoz sonrası kadınlarda yapılan pilot bir çalışmada kan basıncını ve depresyonu azaltır. Climacteric 2015; 18: 69-78. Özet görüntüleyin.
  2. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Kadınlarda antidepresan kaynaklı cinsel işlev bozukluğu tedavisi için çift kör plasebo kontrollü bir maca kökü denemesi. Kanıta Dayalı Tamamlayıcı Alternat Med 2015; 2015: 949036. Özet görüntüleyin.
  3. Lee, K.J., Dabrowski, K., Rinchard, J., ve ark. Maca takviyesi (
  4. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH ve Zheng QY. Sulu ekstraktın etkisi
  5. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M.P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U.P ve Carretero, M.E.
  6. Park, T. H., Kwon, O.S., Park, S.Y., ve ark. N-metillenmiş beta-karbolinler, PC12 hücrelerini mitokondriyal membran geçirgenlik değişiminin azalmasıyla MTP + 'nın sitotoksik etkisinden korur. Neurosci Res 2003; 46: 349-358.
  7. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M. ve Gonzales, G. F. Üç farklı Lepidium meyenii (Maca) çeşidinin ovariektomize edilmiş farelerde öğrenme ve depresyon üzerine etkisi. BMC. Kompleks Alternatif Med 6-23-2006; 6: 23. Özet görüntüleyin.
  8. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M. ve Jin, W. Lepidium meyenii Walp. Ovariektomize sıçanlarda osteoporoz üzerine. J Ethnopharmacol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Özet görüntüleyin.
  9. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., ve Gonzales, GF Üç ekotipli Lepidium meyenii (MACA) ile kısa süreli ve uzun süreli tedavilerin spermatogenez üzerindeki etkisi sıçanlarda. J Ethnopharmacol 2-20-2006; 103: 448-454. Özet görüntüleyin.
  10. Ruiz-Luna, A.C., Salazar, S., Aspajo, N.J., Rubio, J., Gasco, M. ve Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) normal yetişkin dişi farelerde çöp boyutunu arttırır. Reprod.Biol Endokrinol 5-3-2005; 3: 16. Özet görüntüleyin.
  11. Chung, F., Rubio, J., Gonzales, C., Gasco, M. ve Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) aköz ekstraktının erişkin sıçanlarda testis fonksiyonları ve farklı organların ağırlığı üzerindeki doz-yanıt etkileri. J. Ethnopharmacol. 2005/04/08; 98 (1-2): 143-147. Özet görüntüleyin.
  12. Oshima, M., Gu, Y. ve Tsukada, S. Lepidium meyenii Walp ve Jatropha macrantha'nın östradiol-17 beta, progesteron, testosteron ve farelerde embriyo implantasyonunun kan düzeyleri üzerine etkileri. J. Vet. Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Özet görüntüleyin.
  13. Cui, B., Zheng, B.L., He, K. ve Zheng, S. Y. Lepidium meyenii kaynaklı Y. Imidazol alkaloitleri. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. Özet görüntüleyin.
  14. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K.K., Dayan, F.E. ve Osbrink, W. Lepidium meyenii'nin (Walp) esansiyel yağının bileşimi. Fitokimya 2002; 61: 149-155. Özet görüntüleyin.
  15. Muhammed, I., Zhao, J., Dunbar, D.C. ve Han, I. A. Lepidium meyenii 'maca'nın Kurucuları. Fitokimya 2002; 59: 105-110. Özet görüntüleyin.
  16. Gonzales, G.F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L. ve Cordova, A. Lepidium meyenii (maca) köklerinin erkek sıçanların spermatogenezi üzerindeki etkisi. Asian J Androl 2001; 3: 231-233. Özet görüntüleyin.
  17. Valerio, L. G., Jr. ve Gonzales, G. F. Güney Amerika bitkilerinin kedisinin pençesi (Uncaria tomentosa) ve Maca'nın (Lepidium meyenii) toksikolojik yönleri: kritik bir özet. Toxicol. Rev 2005; 24: 11-35. Özet görüntüleyin.
  18. Valentova K, Buckiova D, Kren V, vd. Lepidium meyenii ekstrelerinin in vitro biyolojik aktivitesi. Celi Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Özet görüntüleyin.
  19. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, vd. Lepidium meyenii (Maca) erişkin erkeklerde semen parametrelerini iyileştirmiştir. Asian J Androl 2001; 3: 301-3. Özet görüntüleyin.
  20. Zheng BL, He K, Kim CH, vd. Lepidium meyenii'den gelen bir lipidik ekstrenin, farelerde ve sıçanlarda cinsel davranış üzerine etkisi. Üroloji 2000; 55: 598-602.
  21. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, vd. Afrodizyak ve doğurganlık arttırıcı özelliklere sahip bir kök olan Lepidium meyenii'nin (Maca) erişkin sağlıklı erkeklerde serum üreme hormonu düzeyleri üzerine etkisi. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Özet görüntüle.
  22. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Maca (Lepidium peruvianum Chacon) tohumlarında, filizlerinde, olgun bitkilerinde ve çeşitli türetilmiş ticari ürünlerde glukoninolat içeriği. Ekonomik Botanik 2001; 55: 255-62.
  23. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, vd. Lepidium meyenii (MACA) 'nin erişkin sağlıklı erkeklerde cinsel istek ve bunun serum testosteron düzeyleri ile ilişkisi olmadığı üzerine etkisi. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Özet görüntüle.
  24. Piacente S, Carbone V, Plaza A, vd. Macanın yumru bileşenlerinin incelenmesi (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Özet görüntüle.
  25. Ganzera M, Zhao J, Muhammed I, Han IA. Lepidium meyenii'nin (Maca) ters fazlı yüksek performanslı sıvı kromatografisi ile kimyasal profili ve standardizasyonu. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002; 50: 988-99 .. Özet görüntüle.
  26. Ulusal Bilim Akademisi. Dünya Çapında Yetiştirme Sözü Olan İnkaların Az Tanınmış Bitkilerinin Kayıp Mahsulleri. Http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html adresinde bulunabilir.
Son yorum - 03/14/2016