İçerik
Akne, en temel haliyle, ciltte gözenek adı verilen minik açıklıkların tıkanmasıdır. Akne üç ana faktörden kaynaklanır: cilt hücrelerinin anormal dökülmesi, aşırı aktif yağ (veya yağ) bezleri ve akneye neden olan bakterilerin çoğalması. Bu faktörler vücuttaki hormonal değişikliklerle tetiklenebilir ve bu da aknenin neden olduğunu açıklar. belirli yaşam evrelerinde en yaygın olanı: ergenlik, gebelik, perimenopoz ve menopoz.Yaygın sebepler
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın cilt rahatsızlığı olduğu için, herhangi bir zamanda yaklaşık 50 milyon insanı etkileyen, oldukça yanlış anlaşılan bir durumdur ve kısmen karmaşık bir durum olduğu gerçeğine bağlanır. Sivilce oluşturmak için aşağıdaki faktörlerin hepsinin bir araya gelmesi gerekir.
Fizyolojik Faktörler
Aknenin gelişmesi için üç ana fizyolojik akneye neden olan faktör bir araya gelmelidir:
- Aşırı aktif yağ bezleri: Çoğu insan sivilceyi yağlı cilde bağlar. Cildimizde adı verilen bezler var yağ bezleri, cildi yağlamak için yağ oluşturan. Bu yağa sebum denir. Sorun deri yüzeyindeki sebum değil; sebum gözenek içinde sıkışıp kaldığında bir tıkanıklık oluşur. Kuru cilde sahip kişilerin bile sivilceye sahip olabileceğini bilmek önemlidir. Gözeneklerde tıkanmalara (komedonlar) neden olan yağdır.
- Ölü deri hücrelerinin anormal şekilde dökülmesi: Yaşamınız boyunca cildiniz yeni cilt hücreleri oluşturarak ve eskisini sıyırarak sürekli kendini yeniler. Bu sürece hücre devri denir veya sorgulama. Akneye yatkın ciltte bu hücre yenilenme süreci düzgün bir şekilde gerçekleşmiyor. Bunun yerine, tipik olandan daha fazla deri hücresi oluşturuluyor ve gerekenden daha uzun süre ortalıkta dolaşıyorlar. Bu denir tutma hiperkeratozu. Bu fazla deri hücreleri gözenekleri tıkayarak komedonlar da oluşturur.
- Akneye neden olan bakterilerin çoğalması: Akne sorunu yaratan üçüncü faktör, sivilceye neden olan bakteri bolluğudur. Propionibacteria acnes, gözenek içinde. Bu bakteri, cildin normal bir sakinidir ve hiç de bir kirlilik göstergesi değildir. Akneli insanlar için ise ciltte bu bakterilerden daha fazla bulunur ve cilt onlara karşı daha hassastır. Bu bakteriler cildi tahriş ederek iltihaplı sivilce olarak gördüğümüz iltihaplanmaya neden olur.
Hormonların Rolü
Aknenin tüm hayatınız boyunca ortalıkta olmadığını biliyoruz. Cildin bir noktada berraktı. O halde neden sivilce aniden ortaya çıkıyor? Tek kelimeyle: hormonlar.
Hormonlar akne gelişiminde büyük rol oynar. Buradaki ana oyuncular androjen hormonlarıdır: östrojen ve testosteron.
Androjen hormonları, özellikle de testosteron, yağ bezlerini şişmeye ve daha fazla yağ üretmeye teşvik eder. Androjenlerin gözenekleri sivilceye neden olan bakteriler için daha uygun bir yuva haline getirdiğine dair göstergeler var. Östrojen ve progesteron, sivilcenin hamilelik ve menopoz sırasında da yaygın olduğu düşünüldüğünde, sivilce gelişiminde de rol oynar, ancak bunların yağ bezleri üzerindeki kesin etkisi o kadar net değildir.
Basitçe ifade etmek gerekirse, ciltte üç tetikleyici faktör mevcutsa, hormonlar akne gelişimini ateşleyen eşleşmedir.
Daha Az Yaygın Nedenler
Bunlar sivilcenin birincil nedenleri olarak görülmese de, bunlar bazı insanlar için sivilceleri tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir. İçerirler:
- Topikal kozmetikler (makyaj, nemlendiriciler, güneş kremi ve benzeri ürünler gözenekleri tıkayarak sivilceye neden olur. akne kozmetiği)
- Ter
- Isı ve sürtünme (bu, adı verilen bir tür sivilceye neden olabilir. sivilce mekaniği)
- Bazı ilaçlar (doğum kontrol hapları, antikonvülzanlar, lityum ve steroidler dahil)
Çoğu zaman, belirli uyuşturucular nedeniyle gelişen sivilceler gerçekten sivilce olmayıp, sivilceye benzer püskürmelere neden olan bir tür döküntüdür. Herhangi bir ilaç alıyorsanız ve akne veya kızarıklık geliştiriyorsanız, derhal doktorunuza bildirin.
Çeşitli Yaşam Evrelerinde Akne
Ergenlik yılları akne gelişimi için en yaygın ve en önemli yıllar iken, vücuttaki hormonal değişimler nedeniyle diğer yaşam evrelerinde sivilce yaygındır.
- Ergenlik
- Hamilelik ve doğumdan hemen sonra
- Doğum (yenidoğan akne durumunda)
- Perimenopoz ve menopoz
- Ayda bir adet döneminizden hemen önce (genellikle PMS akne olarak adlandırılır)
Genetik
Akne, ailelerde görülme eğiliminde olduğu için genetik bir bileşene sahiptir. Akneye neden olan spesifik bir gen yoktur. Aksine sivilcenin gelişme olasılığını artıran faktörler, aktarılabilen özelliklerdir.
Ebeveynleriniz veya kardeşleriniz hayatlarının herhangi bir noktasında sivilceye sahipse, bir noktada da sivilce geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
Akne Kalıtsal mı?Efsaneler
Sebepleri ve gelişimi hakkında pek çok efsaneye, yanlış anlaşılmaya ve kafa karışıklığına bağlı başka bir cilt rahatsızlığı muhtemelen yoktur. Görünüşe göre bu eski eşlerin öyküleri, birçok insanın uygun tedaviyi görmesini ve hatta en başta tedavi aramasını engelliyor.
Bunlar sivilceye neden olmaz:
- Çikolata, patates cipsi, pizza veya kızarmış yiyecekler gibi yiyecekler
- Yüzünüzü yeterince yıkamamak veya "kirli" olmak
- Yüzüne dokunmak
- Mastürbasyon yapmak, seks yapmak veya seks yapmamak
Ayrıca sivilce bulaşıcı değildir, bu yüzden onu başka birinden kapamazsınız.
Diyet sivilceye neden olmazken, belirli besinler ile sivilce şiddeti arasında olası bir bağlantı vardır. Kesin bir bağlantıyı kanıtlamak için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor, ancak araştırmalar süt ürünlerinin yanı sıra yüksek glisemik indeksli gıdaların (yani rafine karbonhidratlar) mevcut sivilceyi daha da kötüleştirebileceğini gösteriyor.
Verywell'den Bir Söz
Akne ile uğraşırken hatırlamanız gereken en önemli şey şudur: bu sizin hatanız değil. Akne, yaptığınız veya yapmadığınız şeyden kaynaklanmaz. Bazı insanlar ara vermeye meyillidir.
Ancak sivilce tedavi edilebilir. Reçetesiz satılan akne ürünleriyle iyi sonuçlar almıyorsanız, sizin için işe yarayabilecek birçok reçeteli akne ilacı vardır. Tedavi sürecini başlatmak için doktorunuzu arayın.
Akne Nasıl Teşhis Edilir ve Derecelendirilir- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin