İçerik
- ACL İşlevi
- Çapraz Ligament
- ACL Burkulma Dereceleri
- ACL Yırtıkları - Yırtık Ön Çapraz Bağ Nasıl Tedavi Edilir
ACL İşlevi
Ön çapraz bağ, incik kemiğinin (tibia) ileri hareketini sağlamak için birincil kısıtlama sağlar. Diz ekleminin anatomisi bu ilişkiyi anlamak için çok önemlidir. Femur (uyluk kemiği) tibianın (incik kemiği) üstüne oturur ve diz eklemi bu kemiklerin birleşim noktasında harekete izin verir. Diz stabilize etmek için bağlar olmadan, eklem dengesiz olur ve yerinden çıkmaya yatkındır. ACL, tibianın çok öne kaymasını engeller.
ACL ayrıca diz ekleminde açılanma ve dönme dahil eklemdeki diğer hareketlere stabiliteye katkıda bulunur. ÖÇB, bu işlevleri bir uçta uyluk kemiğine, diğer ucunda ise tibiaya bağlanarak gerçekleştirir. Dizin diğer ana bağları arka çapraz bağ (PCL) ve medial ve lateral kollateral bağlardır (sırasıyla MCL ve LCL).
Çapraz Ligament
Cruciate, çapraz anlamına gelir. Ön çapraz bağ, bir X veya çapraz oluşturmak için arka çapraz bağdan (PCL) geçer. ACL, PCL'nin önündedir, bu nedenle PCL posterior iken veya arkasındayken anterior olarak adlandırılır.
Dizinizin içine artroskopik olarak baktığınızda, ÖÇB tipik olarak kolayca görselleştirilir. PCL genellikle sinovyum adı verilen yumuşak doku ile kaplıdır ve diz eklemindeki bu normal dokunun bir kısmını temizlemeden görselleştirmek daha zor olabilir. ACL'nin yırtılabildiği zamanlar olmasına rağmen ACL yırtıkları kolayca görselleştirilebilir ve kalan bağ normal ACL dokusu gibi görünecek şekilde yara izine uğrayabilir. Genellikle, dizin dikkatli bir şekilde incelenmesi ve bu bağın incelenmesi, normal işleyen bir ACL ile hasarlı bir ACL arasında ayrım yapabilir.
ACL Burkulma Dereceleri
Bir bağ yaralandığında buna burkulma denir. ACL için 1'den 3'e kadar derecelendirilir:
- Derece 1 ACL yaralanması: Derece 1 yaralanma burkulmadır. Bağda hafif hasar var ve diz eklemi hala stabil.
- Derece 2 ACL yaralanması: Derece 2 ACL burkulması, bağın gerildiği ve hasar gördüğü kısmi bir yırtıktır.
- Derece 3 ACL yaralanması: Derece 3 burkulma, ligamanın tam bir yırtılmasıdır ve en yaygın ACL yaralanması türüdür. Tipik olarak, ACL'nin tamamen yırtıldığı insanlar, yaralanmaları için cerrahi müdahaleyi düşünürler.
ACL Yırtıkları - Yırtık Ön Çapraz Bağ Nasıl Tedavi Edilir
ACL'nin gözyaşları, basketbol, futbol, futbol ve kayak gibi sporlarda tipik olduğu gibi, bir sıçrama yaptığınızda veya ani bir pivot yaptığınızda meydana gelebilir. Ancak düşme veya işle ilgili yaralanmalarda da yırtık olabilir. ACL yırtıklarının nedenleri, semptomları, tedavisi ve önlenmesi hakkında bilgi edinin.
- Ön çapraz bağ gözyaşlarının nedenleri ve semptomları: Ön çapraz bağ gözyaşları sporda yaygın olsa da, çoğu zaman temassız olurlar.
- ÖÇB ameliyatına nasıl karar verilir: ÖÇB ameliyatı olmanın artıları ve eksileri.
- ÖÇB Cerrahisi: Cerrahinin zamanlaması, ÖÇB rekonstrüksiyonunda kullanılan farklı greft türleri, ameliyat ve rehabilitasyondan iyileşme ve spora dönüş hakkında bilgi edinin.
- Ön çapraz bağ ameliyatından sonra ameliyat sonrası rehabilitasyon: Ameliyattan sonraki ilk günlerden fizik tedaviye ve spora dönüşe kadar zaman çizelgesine bakın.
- Ön çapraz bağ yırtığından sonra fizik tedavi: Fizik tedavi hedefleri ve ÖÇB ameliyatından sonra hangi ÖÇB tedavi protokollerinin kullanılacağını öğrenin.
- Çocuklarda ön çapraz bağ gözyaşları: ÖÇB, bacak kemikleri için büyüme plakasına bağlanır ve çocuk büyümeye devam ediyorsa ÖÇB rekonstrüksiyonu yapmayı daha riskli bir seçim haline getirir. Bu ikilem hakkında daha fazla bilgi edinin.
- Kadınlarda ACL yırtığı: Kadın sporcular ACL yırtılmaları için daha yüksek risk altındadır. Bu riskin neden arttığını ve bunları önlemek için neler yapılabileceğini öğrenin.
- Nöromüsküler antrenman programları ile ACL yırtılmalarını önlemek: Hem çocuklar hem de yetişkin sporcular, belirli antrenman programları ile ACL yırtılma risklerini azaltabilirler.