İçerik
- Bronchoconstriction nedir?
- Astımlılarda Bronkokonstriksiyonun Nedenleri
- Bronchoconstriction Nasıl Önlenebilir
- İlaç Bronkokonstriksiyonu Nasıl Tersine Çevirebilir?
Bronchoconstriction nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, bronkokonstriksiyon, tıp camiasının astım krizi sırasında meydana gelen hava yollarının daralmasını tanımlamak için kullandığı terimdir. Bronkokonstriksiyon astım semptomlarına / ataklarına yol açabilir ve genellikle akut semptomları hafifletmek için ilaçla tedavi edilmesi ve ardından önlenmesi gerekir.
Astımlılarda Bronkokonstriksiyonun Nedenleri
Bronkokonstriksiyonla ilişkili kısıtlama, havanın akciğerlere girip çıkmasını sağlayan tüpler olan bronşiyollerin içinde gerçekleşir. Bu bronşiyollerin içindeki düz kaslar, vücut bir kişinin astımıyla ilişkili iltihaplanma tetikleyicilerine maruz kaldığında sıkıca sıkışır. Bu bronşiyoller gerginleşip daraldığında, hava akışınız tıkanır, bu da nefes darlığına, hırıltıya, öksürüğe, göğüste sıkışmaya ve hatta bazı durumlarda astım ataklarına neden olur.
Bronchoconstriction Nasıl Önlenebilir
Bronkokonstriksiyondan kaçınmak, ilaç kullanılmadan çeşitli şekillerde yapılabilir. Günlük yaşamınızda göstermeniz gereken en büyük çaba, muhtemelen bronkokonstriksiyon ve buna bağlı astım semptomlarına yol açacaklarından astımınızın ortak tetikleyicilerinden kaçınmaktır.
Spora katılan okuyucular için, bronkokonstriksiyondan kaçınmaya çalışırken akılda tutulması gereken birkaç önemli öneri vardır. İlk olarak, kısa egzersiz patlamaları (veya düşük dakika ventilasyonu) olan sporlara katılmaya çalışmalısınız. Bu tür sporlar güreş, sprint, futbol gibi şeyleri içerir. Semptomları üzerinde güçlü bir kontrole sahip olmayan astım hastaları için futbol, basketbol ve hokey çok zor olabilir. Son olarak, egzersiz / spor seanslarından önce ısınmak şiddetle tavsiye edilir ve egzersize bağlı astım semptomlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
Soğuk havada egzersiz yapmak genellikle astım hastaları için daha zordur. Bununla birlikte, bir ısı değişim maskesi kullanarak, soğuk havada egzersiz sırasında tuttuğunuz soğuk hava miktarını sınırlayabilirsiniz. Soğuk havaya maruz kalmayı azaltmak için bu yolu denemek isteyebileceğinizi düşünüyorsanız, doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Ancak bu, bir kurtarma inhalerinin egzersiz öncesi kullanımı kadar etkili görünmemektedir.
Son tıbbi olmayan tedavi astımlılar, bronkokonstriksiyonun günlük beslenmeyle ilgili olmasını önlemek için üstte kalmalıdır. Sodyum alımınızı sınırlandırarak ve yüksek doz omega-3 balık yağı takviyesi kullanarak, bronkokonstriksiyon semptomları riskini azaltabilirsiniz.
İlaç Bronkokonstriksiyonu Nasıl Tersine Çevirebilir?
Bronkokonstriksiyon semptomlarınızı sınırlandırmak için beslenme ve diğer tıbbi olmayan faaliyetlere katılmak önemlidir, ancak yine de bronkokonstriksiyonun etkisini tıbbi olarak tedavi etmeniz gerekecektir. Kurtarma inhaleriniz gibi uygun ilaçları kullanarak bronkokonstriksiyonu kolayca tersine çevirebilirsiniz, bu da astım krizi durumunda uygun şekilde iyileşmenizi sağlar.
Bronkokonstriksiyon için en yaygın tıbbi tedavi, beta-agonistlerin akut ve kronik olarak inhale kortikosteroid kullanımından gelir. İnhaler mekanizmalarıyla verilen toz ve buharlı inhalantlar genellikle bu ilacı indüklemek için kullanılır ve bu yol, astımlılarda bronkokonstriksiyon için en popüler olarak kullanılan tedavidir.
Bronkokonstriksiyon için daha az kullanılan, ancak oldukça etkili bir tedavi, kromolin gibi mast hücre stabilizatörlerinde bulunur.
Bu yaygın tedavilere ek olarak, aşağıdaki tıbbi yaklaşımlar kullanılabilir: lökotrien reseptör antagonistleri ve ipratropium. Nihayetinde, seçtiğiniz tedavinin kişisel astım ihtiyaçlarınız için en iyi seçenek olduğundan emin olmak için birincil doktorunuza veya astım tedavisi uzmanınıza danışmalısınız.