İçerik
Astım sınıflandırması, astım bakım planınızın önemli bir parçasıdır. Astımınızı kategorize ederek astım kontrolünüz hakkında bir fikir edinebilirsiniz. Astımınızı iyileştirmek için özel adımlar da atabilirsiniz.Astım sınıflandırmanız zamanla değişecektir. Astım sınıflandırmanız hakkında düşünebileceğiniz birkaç farklı yol vardır.
Astım Şiddeti
Astım şiddeti, astımınızın içsel yoğunluğunu tanımlar. Aşağıdaki tablo astım şiddetine bakmanın birkaç farklı yolunu özetlemektedir.
Doktorunuz genellikle sizi en kötü semptomlarınıza göre aşağıdaki astım sınıflandırmalarından birine yerleştirecektir. Örneğin, semptomlarınızın çoğu "Hafif Kalıcı" ise ancak "Orta Kalıcı" olan bir semptomunuz varsa, "Orta Kalıcı" olarak sınıflandırılırsınız. NHLBI Uzman Paneli Raporu 3'e (EPR3) dayalı farklı astım şiddeti sınıflandırmaları: Astım Teşhisi ve Tedavisi Kılavuzları şunları içerir:
- Aralıklı
- Hafif Kalıcı
- Orta Kalıcı
- Şiddetli Kalıcı
Size bir astım sınıflandırması sağlayabilmek için, doktorunuzun size bir dizi farklı soru sorması gerekecektir. Bazı sorular şunları içerebilir:
- Haftada kaç gün astım semptomları yaşıyorsunuz?
- Astımınız sizi haftada kaç gece uyandırır?
- Kurtarma inhalerinizi ne sıklıkla kullanmanız gerekir?
- Astımınız düzenli aktivitelerinize engel oluyor mu?
Bu soruların cevapları, doktorunuzun astım sınıflandırmanızı belirlemesine yardımcı olacaktır.
Astım Belirtileri
Belirtiler, astım sınıflandırmanızın bir başka önemli parçasıdır. Klasik astım semptomları şunları içerir:
- Hırıltı
- Göğüste sıkışma
- Öksürük
- Nefes darlığı
Genel olarak, semptomlarınız ne kadar fazlaysa, astım sınıflandırmanız o kadar şiddetli olacaktır. Ek olarak, aşağıdaki belirtiler daha zayıf kontrol ve daha kötü astım şiddetini gösterir:
- Geceleri sık öksürük
- Egzersiz veya fiziksel aktivite ile öksürük veya hırıltılı solunum
- Normalde kolayca tamamlayacağınız aktivitelerden yorulmak
- Tepe akışınızda azalma
- Huzursuz uyku veya yorgun uyanma
- Kalıcı burun akıntısı, gözünüzün altındaki koyu halkalar veya kaşıntılı, iltihaplı cilt gibi kötüleşen alerji semptomları
Rescue Inhaler Kullanımı
Amacınız, kurtarma inhalerinizi çok sık kullanmanıza gerek kalmaması olmalıdır. Her gün veya haftada birkaç defadan fazla kullanıyorsanız, astımınız optimum şekilde kontrol edilmez. Sık kurtarma inhaler kullanımı, astım sınıflandırmasının kötüleşmesine yol açacaktır.
Doktorunuzun size "Geçen hafta kurtarma inhalerinizi kaç kez kullandınız?" Gibi sorular sormasını bekleyin.
FEV1 ve Tepe Akış
Tepe akış, ciğerlerinizden ne kadar hızlı hava üfleyebileceğinizi gösterir ve tepe akış ölçer kullanılarak belirlenir. Doktorlar genellikle numaranızı şimdi kişisel en iyi durumunuzla karşılaştırır.
Zorlanmış ekspiratuar hacim, zorla soluyabileceğiniz maksimum hava miktarıdır. Genellikle bir saniyede (FEV1) ölçülür ve eskiden yalnızca bir uzmanın ofisinde mevcuttu. Şimdi bazı ev tipi spirometrelerde mevcuttur.
Astım sınıflandırması ve tedavisinin, bu cihazların semptomlarınızı ürettiği veya oluşturduğu zor sayılara dayanıp dayanmaması konusunda bazı tartışmalar olsa da, çoğu size bağlıdır. Ek olarak, astım eylem planınızı 3 ay boyunca bu cihazlardan alınan rakamlara dayandırıp ardından sonraki 3 ay boyunca semptomlar için bir astım eylem planı kullanmayı tekrarlayamamanız için hiçbir neden yoktur. Daha sonra hangisinin astımınız üzerinde daha iyi bir genel kontrol sağladığını düşündüğünüzü görebilirsiniz.
Astım Şiddeti
| Aralıklı | Hafif Kalıcı | Orta Kalıcı | Şiddetli Kalıcı | |
| Semptomlar | Haftada 2 veya daha az gün | Haftada 2 günden fazla | Günlük | Gün boyunca |
| Gece Uyanışları | Ayda 2 X veya daha az | Ayda 3-4 X | Haftada birden fazla ama her gece değil | Her gece |
| Rescue Inhaler Kullanımı | Haftada 2 veya daha az gün | Haftada 2 günden fazla, ancak günlük değil | Günlük | Günde birkaç kez |
| Normal Aktiviteyle Etkileşim | Yok | Küçük sınırlama | Bazı sınırlamalar | Son derece sınırlı |
| Akciğer fonksiyonu | Alevlenmeler arasında FEV1>% 80 beklenen ve normal | FEV1>% 80 tahmin | FEV1% 60-80 tahmini | FEV1 tahmin edilenin% 60'ından az |
Verywell'den Bir Söz
Doktorunuzun ve sizin astımınızı uzun vadede nasıl sınıflandırmayı seçeceğiniz, muhtemelen astım sınıflandırmanızı (siz ve doktorunuz nasıl tanımlıyorsunuz) ve tedavinizi nasıl etkilediğini bildiğinizden daha az önemlidir.
Astım sınıflandırmanıza aşina değilseniz ve buna göre belirli önlemleri alamıyorsanız, astım sınıflandırmanızın ne olduğu ve astımınızı kontrol altına almak için ne yapmanız gerektiği konusunda kısa süre içinde doktorunuzla konuşun.