İçerik
- Mevcut Doğum Kontrol Yöntemleri
- Doğum Kontrolü Kimler Kullanmalı?
- Doğum Kontrolünün Kısa Tarihi
- Belirli Doğum Kontrolü Türleri
- Doğum Kontrolü Nasıl Kullanılır
- Doğum Kontrolünü Seçme
Mevcut Doğum Kontrol Yöntemleri
Birden fazla doğum kontrol yöntemi mevcuttur. Ve bu kadar çok seçenekle kafa karıştırıcı olabilir. Her türün artılarını ve eksilerini öğrenmek, sizin için doğru yöntemi seçmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, her yöntemin tipik olarak beş kategoriden birine girdiğini anlamak da yararlıdır:
- Doğal: Doğal aile planlaması olarak da bilinen bunlar, hamile kalmamak için belirli davranışsal eylemler yapmanız gereken doğum kontrol yöntemleridir. Bu doğal yöntemlerin çoğunu kullanarak başarılı olmak için, vücudunuzu ve adet döngünüz boyunca verdiği sinyalleri gerçekten bilmeniz gerekir.
- Tezgah Üstü (OTC): Bunlar, yerel mağazanızın aile planlaması koridorunda bulacağınız yöntemlerdir. Bu, onları doktor reçetesi olmadan satın alabileceğiniz anlamına gelir. Genel olarak, OTC kontrasepsiyon, spermin bir yumurtaya ulaşmasını engelleyen veya yüzme yeteneklerini azaltan bir kimyasal içeren bir tür bariyer oluşturarak çalışır.
- Reçete: Bunlar, reçete için bir doktorla konuşmanızı gerektiren seçeneklerdir. Bu yöntemler arasında hormonal kontrasepsiyon (progestin ve / veya östrojen içeren doğum kontrolü), RİA'lar ve bariyer yöntemleri (diyaframlar ve servikal başlıklar) bulunur.
- Kalıcı: Kısırlaştırma olarak da bilinen bu yöntemler, hamile kalmanızı kalıcı olarak engeller. Tipik olarak ameliyatla yapılırlar ve tüm doğum kontrol yöntemlerinin en popülerleri arasındadırlar.
- Acil Durum: Bu özel bir kategoridir. Korunmasız cinsel ilişkiden 120 saate kadar veya hamile kalmanızı önlemek için doğum kontrolü başarısız olduktan sonra özellikle alınması amaçlanan yöntemleri içerir. Formlar hem OTC hem de reçeteyle alınabilir.
Doğum Kontrolü Kimler Kullanmalı?
Şu anda hamile kalmak istemiyorsanız - ama seks yapıyorsanız - doğum kontrolünü kullanmalısınız. Çok fazla yöntem olduğu için, yaşam tarzınıza ve sağlık ihtiyaçlarınıza uyan bir seçenek bulabilmelisiniz.
Yani latekse alerjiniz varsa, örneğin başka kaynaklardan prezervatif yaparlar. Veya östrojen kullanamıyorsanız, aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç yalnızca progestin seçeneği vardır.
Doğum kontrolü kullanmadan bir yıl boyunca seks yapan 30 yaş altı kadınlarda yaklaşık% 25'i hamile kalacaktır. 30 yaş üstü kadınlar için bu oran yaklaşık% 20'dir.
Bir bebeğe sahip olmanın şu anda hayatınız üzerindeki etkisini düşünün. Bu sorumluluğa hazır değilseniz doğum kontrolünü kullanın. Bugünlerde bu kadar çok seçenek olduğu için şanslıyız.
Doğum Kontrolünün Kısa Tarihi
Doğum kontrolünün eski zamanlardan beri kullanıldığına dair kanıtlar var. Ancak güvenli ve etkili doğum kontrol yöntemleri ancak 20. yüzyıldan beri mevcuttur.
Doğum kontrolü kullanımının Amerika Birleşik Devletleri'nde 1965'e kadar yasal hale gelmediğini biliyor muydunuz? O zamandan önce, çoğu eyalette ya yasaklanmış ya da kısıtlanmıştı. Ancak, 7 Haziran 1965'te Griswold / ConnecticutYüksek Mahkeme, evli olan kişilerin doğum kontrol yöntemini kullanıp kullanmama konusunda kendi kararlarını verme hakkına sahip olduğuna karar verdi. Ancak bu şu anlama geliyordu: sadece evli çiftlerin yasal olarak doğum kontrolü kullanmalarına izin verildi. Ve 1972'ye kadar, evli olmayan bir kişiye doğum kontrolü verirseniz hapse girebilirsiniz.
Bu, 22 Mart 1972'ye kadar kanun olmaya devam etti. O tarihte, Eisenstadt / BairdYüksek Mahkeme, evli olmayanların da evli çiftlerle aynı doğum kontrolünü kullanma hakkına sahip olduğuna karar verdi. Üstelik, ta ki Tummino / Hamburg 2013'te acil kontrasepsiyonun çoğu formu her yaştan insana reçetesiz olarak sunuldu.
Belirli Doğum Kontrolü Türleri
Beş kategoriye göre farklı doğum kontrol yöntemlerini anlamak en kolay yoldur:
- Doğal: Yoksunluk, dış süreç, geri çekilme, doğal aile planlaması (Billings yöntemi, semptotermal yöntem ve standart gün yöntemi) ve sürekli emzirme (laktasyonel amenore yöntemi)
- Tezgahın üzerinden: Erkek prezervatifleri (lateks, poliüretan plastik, poliizopren lateks olmayan doğal kauçuk ve kuzu derisi olarak mevcuttur), kadın prezervatifleri, sperm öldürücü ve sünger
- Reçete: Hap, NuvaRing, yama, Depo-Provera, Nexplanon, RİA'lar (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), servikal başlık ve diyafram
- Kalıcı: Geleneksel vazektomi, anahtar deliği / neşter dışı vazektomi, tüp ligasyonu (en yaygın prosedürler mini laparotomi ve laparoskopik sterilizasyonu içerir)
- Acil Durum: Ertesi gün hapının iki şekli vardır. Plan B One-Step, levonorgestrel içerir ve reçetesiz temin edilebilir. Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill ve Next Choice dahil olmak üzere birçok jenerik versiyonda gelir. Ella, bir progestin formu olan ulipristal kullanır ve sadece reçete ile alınabilir. ParaGard RİA, acil kontrasepsiyon için de kullanılabilir.
Gördüğünüz gibi, mevcut yöntemlerin çoğu kadınlar içindir. Çekilme ve yoksunluk dışında, erkekler için tek seçenek prezervatif ve vazektomidir. Erkek hormonal doğum kontrolü şu anda araştırılmaktadır, ancak henüz mevcut bir yöntem yoktur.
Doğum Kontrolü Nasıl Kullanılır
Belirtildiği gibi, çeşitli doğum kontrol türleri vardır. Ancak her yöntem belirli bir şekilde çalışmak üzere tasarlanmıştır:
- Davranışsal olarak: Ne zaman yumurtladığınızı anlamak için vücudunuzdaki değişiklikleri izlemek gibi eylemler (Faturalandırmanın Yöntemi gibi).
- Enjekte: Doğum kontrolü bir enjeksiyonla vücudunuza verildiğinde (Depo-Provera kullanmak gibi).
- Ağızdan: Bu, her gün aynı saatte ağızdan alınması gerektiğinden, mini hap veya kombinasyon doğum kontrol hapları gibi yöntemleri içerir.
- Eklendi: Bu tip, spermin sünger, kadın prezervatifi, diyafram ve spermisit gibi bir yumurtaya ulaşmasını engellemek için vajinaya yerleştirilmelidir. Aynı zamanda vajinaya hormon salgılaması için yerleştirilen NuvaRing'i de içerir.
- İmplante edilmiş: Doktorunuzun, bir RİA (rahim içine yerleştirilen) ve Nexplanon (kolunuzdaki deri altına implante edilen) gibi bir cihazı kaydırması veya yerleştirmesi gereken yöntemler.
- Aşınmış: Erkekler spermi yakalamak ve vajinadan uzak tutmak için penislerine prezervatif takabilirler. Kadınlar, deri yoluyla hormon salgılayan yamayı takabilir veya spermi de yakalayan kadın prezervatifleri takabilir.
- Cerrahi olarak: Bunlar genellikle tüplerinizi bağlamak veya vazektomi yaptırmak gibi kalıcı seçeneklerdir.
Kontrasepsiyonla ilgili en önemli şey, doğru ve her seks yaptığınızda onu kullanmanızdır. Ayrıca, tüm bu yöntemler çok farklı olsa da, ortak noktaları şudur: Hayır yöntem (yoksunluk dışında) yüzde 100 etkilidir.
Doğum Kontrolünü Seçme
Doğum kontrol yöntemini kullanıp kullanmama hakkınız ve hangi yöntemin kullanılacağına karar vermek kişisel bir seçimdir. "En iyi" doğum kontrol yöntemi yoktur.Her yöntemi araştırmak, riskleri ve faydaları tartmak, istediğiniz etkinlik düzeyini değerlendirmek ve yaşam tarzınıza, rahatlık seviyenize ve / veya dini inançlarınıza uygun olanı seçmek faydalıdır. Doktorunuzla dürüst bir şekilde konuşmak da karar verme sürecinizde size yardımcı olabilir.
Hangi doğum kontrol yöntemini seçeceğiniz konusundaki kararınızın bir kısmı, bazı değerlerinize bağlı olabilir. Örneğin, daha yeşil bir yaşam tarzı yaşamayı seçtiyseniz, çevre dostu bir yöntem veya geri dönüştürülebilen bir cihaz kullanmak isteyebilirsiniz. Belirli bir yöntemi kullanmayı bıraktığınızda doğurganlığınızın ne kadar hızlı geri geleceğini de düşünmek isteyebilirsiniz.
Ve zaten doğum kontrolünü kullanıyor olsanız bile, bu özel yönteme bağlı kaldığınızı hissetmeyin. Memnun değilseniz doğum kontrolünüzü değiştirin. Gebelik önleme yönteminizden ne kadar rahat ve memnun olursanız, onu kullanma olasılığınız da o kadar artar (ve doğru şekilde). Sağlığınız, üreme ve cinsel tercihleriniz ve doğum kontrolünüz üzerinde güçlenmenize izin verin. Vücudunuzdan siz sorumlusunuz.
Verywell'den Bir Söz
Doğum kontrolünün yaşamda geniş kapsamlı etkileri vardır. Kaç çocuk sahibi olmak isteyeceğinize ve ne zaman hamile kalmak istediğinize karar vermenize olanak sağlar. Doğum kontrolünü kullanmak için "doğru" bir neden yok, ancak karar SİZİN.
Doğum kontrolünü kullanmak istemeniz için kendi nedenleriniz olabilir, ancak bir yöntem seçmek bilinçli bir karar olmalıdır. Doktorunuzla konuşun ve partnerinizle doğru bir konuşma yapın. Araştırmanızı yapın ve hangi seçeneğin mevcut olduğunu görün. Kendinize karşı dürüst olmak ve "ödevinizi" yapmak SİZİN için en iyi doğum kontrol yöntemini seçmenize yardımcı olacaktır.