İçerik
Soğuk algınlığı için lanse edilen ev ilaçlarından biri, bal ve tarçını karıştırmak ve soğuk algınlığı, kronik öksürük veya sinüs tıkanıklığını iyileştirmek için üç gün boyunca almaktır. Bu, yüzlerce yıldır soğuk algınlığı ve grip ilacı olarak kullanılmış olabilir, ancak bu kombinasyonun böyle bir faydası olduğuna dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Bununla birlikte, bazı araştırmalar balın öksürüğe yardımcı olabileceğini gösteriyor.Neden Çalışmıyor
Soğuk algınlığının tedavisi yoktur. Yüzlerce farklı virüsün neden olduğu viral bir hastalıktır. Soğuk algınlığını önleyecek bir aşı ya da ilacı iyileştirecek bir aşı yoktur ve bal ve tarçın virüsleri öldürmelerine izin verecek herhangi bir özelliğe sahip değildir.
Soğuk algınlığı genellikle yedi ila 10 gün sürer ve kendiliğinden geçer. Bazı ev ilaçları ve reçetesiz satılan ilaçlar siz beklerken semptomları hafifletebilir.
Soğuk Algınlığı Tedavi SeçenekleriBalın Faydaları
Bal soğuk algınlığını iyileştirmese de bazı soğuk algınlığı semptomlarını hafifletebilir. Araştırmalar balın öksürüğü gidermek için kullanılabileceğini göstermiştir. Boğaz ağrısı için sıcak içeceklere rahatlatıcı bir katkı da olabilir.
Araştırmacılar, soğuk algınlığı semptomları olan çocukları incelerken, bal almanın çocuklarda öksürüğü hafifletmek kadar etkili olduğunu ve ebeveynleri arasında öksürük ilacına göre daha olumlu olarak değerlendirildiğini buldular. sadece bir gece ve bazı çalışmalar balın hiçbir şey yapmamaktan, plasebo almaktan veya yaygın bir öksürük önleyici ilaç (dekstrometorfan) almaktan daha büyük bir etkisi olmadığını gösterdi. Bal, öksürük süresini plasebo veya salbutamolden daha iyi azaltabilir.
Sıcak bitki çayı veya bal ile karıştırılmış su içmek boğaz ağrısını hafifletebilir. Bol sıvı içmeye (ve alkol ve kafeinden kaçınmaya) ek olarak, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), yetişkinlerde ve en az 1 yaşındaki çocuklarda öksürüğü gidermek için sıcak içecekler içmeyi ve bal kullanmayı önermektedir.
Bebeklere Bal Vermeyin
Bal asla 12 aylıktan küçük bir çocuğa verilmemelidir çünkü potansiyel olarak ölümcül bir hastalık olan botulizme neden olabilir.
Tarçın Almadan Önce
Yine, tarçının herhangi bir hastalığı önlemede veya iyileştirmede etkili olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur. Tarçın genel olarak güvenli kabul edilmesine rağmen, bazı insanlar ona ve bazı türlere (özellikle de) alerjik olabileceğinden dikkatli kullanılmalıdır. Çin tarçını tarçın) kanın incelmesine neden olabilecek özelliklere sahiptir.
Önemli miktarlarda veya tarçın takviyesi (veya başka herhangi bir bitkisel veya doğal ilaç) almayı planlıyorsanız, sağlık uzmanınızla konuşun. Doğal ve bitkisel ilaçların bile riskleri vardır ve yan etkilere neden olabilir.
Soğuk Algınlığınızı Tedavi Etmenin Doğru YoluVerywell'den Bir Söz
Soğuk rahatlaması için başka birçok doğal çare duyabilirsiniz. Gerçekten etkili olup olmadıklarını öğrenmeden önce denemeden önce arkasındaki bilimi okumaya değer, ancak olası etkileşimlerin, kontrendikasyonların vb. Farkında olmak. Reçetesiz satılan soğuk ilaçları düşünüyorsanız, size uygun olduklarından emin olmak için almadan önce etiketleri dikkatlice okuyun.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta