İçerik
- İlişkileri Kolaylaştırın
- Anlamlı Faaliyetler Sağlayın
- Fiziksel egzersiz
- Rahat Bir Ortam Sağlayın
- Mizah Anlayışı Tutun
- Evcil Hayvan terapisi
- Telaşsız Bir Yaklaşım
- İletişimi Teşvik Edin
- Zorlu Davranışlara Olumlu Tepkiler
- Ağrı İçin Yeterli İzleme
- Depresyonu Değerlendirin
- Dokunma
- Manevi Bakım
- Rahatlatıcı Diyet Kısıtlamaları
Bununla birlikte, farklı hisseden birçok demans hastası vardır. Hayatı, gözlerinde bir kahkaha ve yaramaz bir parıltı ya da dudaklarında mutlu bir gülümseme ile yaşarlar. Etrafındakilerle etkileşime giriyorlar, en sevdikleri müzikleri sessizce dinliyorlar veya kolej spor takımlarının TV'de oynamasını izliyorlar. Ve onlara sorarsan, sana hayatın güzel olduğunu söylerler.
Öyleyse yaşam kalitesini tanımlayan nedir? Ve çevremizdeki demans hastalarının yaşam kalitesini iyileştirmeye nasıl yardımcı olabiliriz?
"Yaşam kalitesinin" herkes tarafından farklı şekilde tanımlanabileceğini iddia etseniz de, çoğu insan için muhtemelen geçerli olan bazı ortak faktörler vardır.
İlişkileri Kolaylaştırın
Birleşik Krallık'ta Alzheimer Derneği tarafından yürütülen "Benim Adım Demans Değildir" adlı araştırma projesinde, birisiyle konuşacak ve ilişkileri sürdürecek biri olması en önemli faktör olarak değerlendiriliyor. Bu proje demanslı insanlarla görüştü ve yaşam kalitesini kolaylaştırmada onlar için hangi faktörlerin önemli olduğunu belirlemeye çalıştı.
Anlamlı Faaliyetler Sağlayın
Anlamlı faaliyetlere dahil olma fırsatı, yukarıdaki raporda on faktör arasında sekizinci sırada yer aldı. Amacınız sadece kişiyi meşgul etmek değil, aynı zamanda * anlamlı * faaliyetlere katılma şansı sunmak olmalıdır.
Fiziksel egzersiz
Fiziksel egzersizin hem fiziksel hem de bilişsel sağlığı iyileştirdiği gösterilmiştir.
Rahat Bir Ortam Sağlayın
Kullanılabilir alan küçük olsa bile, bir odayı daha ev gibi yapan şeyler ekleyebilirsiniz. Ayrıca gerektiğinde huzur ve sessizlik sağlayabilir ve ortamın güvenli ve emniyetli olmasını sağlayabilirsiniz.
Mizah Anlayışı Tutun
"Benim Adım Demans Değil" projesinde de yer alan mizah, demans hastaları tarafından değer görüyor. Bir şaka paylaşın veya kendinize gülün. Kahkahanın klinik olarak iyi bir ilaç olduğu kanıtlanmıştır, bu yüzden iyi eğlenceler!
Evcil Hayvan terapisi
Bazı insanlar için evcil hayvanlar onların hayatlarıdır. Diğerleri için pek değil. Sevdiğiniz kişi bir hayvansever ise ve evde yaşıyorsa, kedisine veya köpeğine bakmasına yardım edin. Bir tesiste yaşıyorsa, sevdiği hayvanların fotoğraflarını getirip ziyaret etmesi için bir evcil hayvan getirmek için elinizden geleni yapın.
Telaşsız Bir Yaklaşım
Olumlu bir ortam sağlamanın bir parçası, sağladığınız bakımla biraz yavaşlıyor. Zihinsel "Yapılacaklar" listesine sahip olanlarımız için bu bilinçli bir çaba gerektirir.
İletişimi Teşvik Edin
"Benim Adım Demans Değildir" projesine göre dinlenmek ve anlaşılmak yaşam kalitesi için önemli değerlerdir.
Zorlu Davranışlara Olumlu Tepkiler
Kafa karışıklığı, hafıza kaybı, engellemelerin kaybı ve bozulmuş yürütme işlevi çok zorlu davranışları tetikleyebilse de, bunlara nasıl tepki verdiğimiz yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir.
Ağrı İçin Yeterli İzleme
Rahatsızlık ve acı için tetikte olduğunuzdan emin olun. Yeterince ele alınmayan ağrınız olduysa, yaşam kalitesinin ağrıdan etkilenebileceğini bilirsiniz.
Depresyonu Değerlendirin
Tanımlanamayan depresyon yaşam kalitesine zarar verebilir. Demansta depresyon belirtilerini değerlendirin ve uygunsa tedavi önerin.
Dokunma
Omzunuza sarılmayı veya hafifçe vurmayı unutmayın.Küçük bir TLC uzun bir yol kat eder.
Manevi Bakım
"Benim Adım Demans Değil" raporunda, insanlar inançlarını ve dinlerini yaşam kaliteleri için kritik önemde uygulama ihtiyacını da belirlediler.
Rahatlatıcı Diyet Kısıtlamaları
Araştırmalar, diyet kısıtlamalarının azaltılmasının yaşam kalitesini iyileştirebileceğini ve beslenmeyi iyileştirebileceğini göstermiştir. Belki o dondurma tabağı o kadar da kötü değildir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin