İçerik
- Tiroid Hormonu ve Baş Ağrıları
- Östrojen ve Baş Ağrıları
- Stres Hormonu ve Baş Ağrıları
- Glikoz, İnsülin ve Baş Ağrıları
Tiroid Hormonu ve Baş Ağrıları
Düşük tiroid hormonu seviyesine sahip kişiler hipotiroid olarak kabul edilir. Tiroid bezi vücutta bir dizi metabolik süreçte yer aldığından, hipotiroidizmin semptomları sayı ve ciddiyet açısından değişkenlik gösterir ancak kilo alımı, yorgunluk, kuru cilt ve kabızlığı içerebilir.
Buna ek olarak, hipotiroidizmi olan kişiler de tiroid durumlarıyla ilgili baş ağrıları yaşayabilir. Bu baş ağrısı, başın etrafında bir bant gibi hissetmesi ve genellikle migren gibi zonklamaması açısından gerilim tipi baş ağrısına benzer. Hipotiroidizme atfedilen bir baş ağrısı da kalıcıdır ancak tiroid seviyeleri normale döndükten sonra iki ay içinde geçer.
Östrojen ve Baş Ağrıları
Pek çok kadın, adet görmeye başlamadan hemen önce östrojendeki bir düşüşün tetiklediği migrenlere katlanıyor. Buna menstrüel migren denir. Menstrüel migren semptomları menstrüel olmayan migrene benzer, ancak genellikle daha yoğun ve tedaviye daha dirençlidir.
Sık sık menstrüel migren geçiren bir kadın için, doktoru menstrüasyondan birkaç gün önce başlayarak toplam beş ila altı gün süreyle uzun etkili bir triptan almayı önerebilir. Bu, ilk etapta migren atağının meydana gelmesini önlemeye yardımcı olabilir. Kombine östrojen-progesteron doğum kontrol hapları, özellikle sürekli haplar, bazı kadınlarda menstrüel migrenlerin önlenmesine de yardımcı olabilir.
Stres Hormonu ve Baş Ağrıları
Stres, büyük bir baş ağrısı tetikleyicisidir ve bir kişinin yeni bir baş ağrısı bozukluğu geliştirmesine veya zaten var olan bir baş ağrısı bozukluğunu kötüleştirmesine neden olabilir. Stres ayrıca, epizodik baş ağrılarından kronik baş ağrılarına dönüşümü tetikleyebilir. Stresin bir kişinin baş ağrısı sağlığını nasıl etkilediği kesin olarak bilinmemekle birlikte, "stres hormonu" kortizolün bir rol oynaması muhtemeldir.
Kortizol, bir kişi stres yaşadığında adrenal bezler (iki böbreğinizin üzerine oturan küçük bezler) tarafından salgılanan bir hormondur. Kortizolün vücut üzerinde kalp atış hızını artırmak ve bir kişinin kan şekerini yükseltmek gibi bir dizi etkisi vardır. Ayrıca, bir kişinin sinir sistemi ile karmaşık bir etkileşim yoluyla baş ağrılarını tetikleyebilir.
Glikoz, İnsülin ve Baş Ağrıları
Glikoz seviyelerinde, yememek veya çok fazla insülin almaktan kaynaklanabilecek bir düşüş, hipoglisemiye bağlı migreni tetikleyebilir.
Buna ek olarak, bazı insanlar glikoz seviyeleri çok düşmese bile yemeyi bıraktıklarında baş ağrısı geliştirir ve buna oruç baş ağrısı denir. İlginç bir şekilde, bilim adamları oruçlu bir baş ağrısının gerçekten düşük glikoz seviyelerinden değil, oruç tutmanın neden olduğu vücuttaki stres gibi başka bir süreçten kaynaklandığını düşünüyorlar.
Oruçlu bir baş ağrısı genelleştirilmiştir, yani başın her yerinde hissedilir ve aynı zamanda tipik olarak gerilim tipi baş ağrısı gibi zonklamaz. Oruçlu bir baş ağrısının tedavisi yemek yemektir, ancak bir yemek yedikten sonra çözülmesi 72 saat kadar sürebilir.
Özellikle aşırı kilolu veya obez kadınlarda kronik migren ve insülin direnci arasında bir bağlantı var gibi görünmektedir. İnsülin direnci, bir kişinin insülin ürettiği anlamına gelir, ancak kan şekeri düzeylerini düşürmek için uygun şekilde kullanılmaz ve kişiyi tip 2 diabetes mellitus geliştirmeye yatkın hale getirir.
Migren ve insülin direnci arasındaki bağlantı belirsizdir. İnsülin direnci olan kişiler obez olma eğiliminde olabilir ve bu da vücuttaki iltihabı artırır. Bu iltihaplanma daha sonra bir kişiyi migren ataklarına daha yatkın hale getirebilir ve araştırmalar, aşırı kilolu ve obez kadınların normal kilolu kadınlardan daha sık migren atakları geçirdiğini (ancak daha uzun veya daha şiddetli migren olması gerekmez) bulmuştur.
Verywell'den Bir Söz
Baş ağrınızın hormonlarınızla bağlantılı olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun. İyi bir tıbbi geçmiş ve birkaç basit kan testi, nedeni belirlemeye ve uygun tedaviyi önermeye yardımcı olacaktır.