İçerik
- Doktor Ne Zaman Görülür?
- Doğru Odyologu Bulun
- Tinnitus Yeniden Eğitim Terapisi
- Nöromonik
- SoundCure
- Otoharmonik
- Aşamalı Tinnitus Yönetimi
Doktor Ne Zaman Görülür?
Bu sorulardan herhangi birine "Evet" yanıtı verirseniz, tinnitus yolculuğunuzun ilk adımı doktorunuzu görmektir:
- Yüzünüzdeki kaslarda herhangi bir zayıflık veya felç var mı?
- Bir veya iki kulakta ani, açıklanamayan işitme kaybı?
- Aşırı kaygı mı yoksa depresyon mu?
- Hayatınızı sona erdirmek için güncel bir plan ve bunu yapmanın bir yolu mu?
- Tinnitus kalp atışınızla mı titreşiyor?
- Kulağınızda ağrı, kulak akıntısı veya kulağınızdan kötü koku geliyor mu?
- Baş dönmesi var mı (hareket ettiğiniz hissi veya oda hareket etmiyorsa hareket ediyor)?
Bu sorulara "evet" yanıtı verdiyseniz, doktorunuzu görmek için randevu alın. Yeni veya kalıcı tinnitusu olan herhangi bir hasta, uygun değerlendirme için bir kulak, burun ve boğaz uzmanına görünmelidir.
Doğru Odyologu Bulun
Tinnitus çok karmaşıktır. Bazı odyologlar kulak çınlaması olan hastalarla rahatça çalışırken, bu ilgi veya eğitime sahip olmayan diğer kişilerle rahatça çalışırlar. Amerikan Odyoloji Akademisi web sitesinde bir odyolog arayabilir ve tinnitus hastaları ile nasıl çalıştıklarını arayıp sormayı düşünmelisiniz.
Odyolog, eksiksiz bir işitme değerlendirmesi yapacak ve sonuçları sizinle tartışacaktır. İşitme kaybınız varsa, muhtemelen işitme cihazları tavsiye edilecektir. Bazı durumlarda, işitme cihazları tek başına kulak çınlamasına yardımcı olabilir. Tinnitusun daha şiddetli olduğu ve günlük aktiviteler üzerinde daha fazla etkiye sahip olduğu durumlarda, aşağıdaki tedavi seçenekleri tartışılabilir.
Tinnitus Yeniden Eğitim Terapisi
Tinnitus yeniden eğitim terapisi, eğitim danışmanlığı ve ses terapisini içerir. Eğitim danışmanlığı, hastaların kulak çınlamasını nötr bir sinyal olarak yeniden sınıflandırmalarına yardımcı olmayı amaçlarken, ses terapisi kulak çınlaması ve diğer arka plan nöronal aktivitesi arasındaki farkı azaltmak için kullanılır. Bu, koşullandırılmış refleks arkındaki negatif takviyeyi azaltan ve tinnitus alışkanlığına yol açan limbik ve otonom sinir sistemlerinin aktivasyonunun gücünü azaltır (tinnitus rahatsızlığı olarak gösterilmiştir). Bu tedavi, işitme kaybı olan veya olmayan kişilere uygulanabilir. İşitme kaybı yoksa, giyilebilir gürültü üreteçleri sabit ses için uygun olabilir. Hastanın işitme cihazına ihtiyacı varsa, ortamdaki gürültü kontrol edilerek veya kulak çınlaması programları ile işitme cihazları ile ses tedavisi sağlanır. Toplam tedavi süresi 12 ila 24 aydır, ancak genellikle ilk birkaç ayda rahatlama görülür.
Nöromonik
Neuromonics, tinnitusu tedavi etmek için danışmanlık ve satın alınan bir cihaz kullanır. Satın alınabilecek üç cihaz seviyesi vardır. Cihazların seviyesine bağlı olarak, kulak çınlamasına alışmayı kolaylaştırmak için müzikli ve geniş bant gürültülü seçenekler mevcuttur. Hasta (MP3 çalar gibi görünen) cihazı günde en az 2-4 saat takar. Tedavi genellikle 6-8 ay sürer.
SoundCure
SoundCure, hastaya göre özelleştirilmiş zamansal desenli bir ses kullanır ve işitme korteksinde senkronize nöral aktivite üretir. Bunun kulak çınlaması oluşumunu kesintiye uğrattığı düşünülmektedir. Cihaz, el tipi bir ses üreteci ve kulaklıktan oluşur.
Otoharmonik
Otoharmonics, Apple tabanlı bir sistemdir (Apple iPad Air ve iPod touch'ta mevcuttur). Alışkanlık ilkeleri üzerinde çalışır, ancak esas olarak ses işleminin uyanık saatlerde değil uyku sırasında kullanılmasıyla farklılık gösterir.
Aşamalı Tinnitus Yönetimi
Aşamalı tinnitus yönetimi, Veterans Administration sistemi tarafından oluşturulmuştur ve şahsen veya video konferans yoluyla uydu klinik ofisleri aracılığıyla sunulabilir. American Tinnitus Association web sitesinde sadece üyeler için bir çalışma kitabı da mevcuttur. Tinnitus ile ilgili düşünceleri ve duyguları değiştirmek için eğitimi, ses kullanımını ve bilişsel davranışçı kavramları birleştirir. Bu programa dahil edilmek için, işitme kaybı olan gazilere önce işitme cihazı takılmalıdır. Programı tamamlamak için gazilerin katılması gereken dört sınıf vardır.
Hatırlanması gereken son bir düşünce: kulak çınlaması için bir tedavi olmasa da yardımcı olan tedaviler vardır. "Onunla yaşamayı öğrenin" sözleriyle asla göz ardı edilmemelisiniz.