İçerik
- Obstrüktif Uyku Apnesi (OSA) Nedir?
- Uyku Apnesi Baş Ağrısı Nedir?
- Bilim
- Tedavi
- Bu Sizin İçin Ne İfade Ediyor
OSA'nın temellerini ve buna eşlik edebilecek sabah "uyku apnesi baş ağrısını" gözden geçirelim.
Obstrüktif Uyku Apnesi (OSA) Nedir?
OSA, uyku sırasında anormal solunum nedeniyle gece sık sık uyanmalarla karakterize tıbbi bir durumdur. OSA'lı kişiler, gece boyunca ya nefes almayı bıraktıkları ya da sığ nefes aldıkları ve düşük oksijen seviyelerine neden olan bölümler yaşarlar.
Bu bozukluğun bir sonucu olarak, OSA hastaları genellikle gündüz aşırı uykululuk, düşünme sorunları ve sabah baş ağrılarını bildirir OSA tanısı, bir hasta bir gece uyku çalışmasına girdikten sonra bir uyku uzmanı tarafından konulur.
Uyku Apnesi Baş Ağrısı Nedir?
Uluslararası Baş Ağrısı Bozukluğu Sınıflandırmasının (ICHD-III) üçüncü baskısının sınıflandırma kriterlerine göre, uyku apnesi baş ağrısı, uyku apnesi teşhisi konmuş bir kişide tekrarlayan sabah baş ağrısıdır. Bir baş ağrısı aşağıdaki özelliklerden bir veya daha fazlasına sahiptir:
- Ayda 15 defadan fazla görülür.
- Başın her iki tarafında meydana gelir, bastırma özelliğine sahiptir ve mide bulantısı, fotofobi veya sese duyarlılık ile ilişkili değildir.
- Baş ağrısı 4 saat içinde geçer
Teşhisi koymadan önce, doktorunuz baş ağrınızın başka bir nedeni olmadığından emin olmak için ayrıntılı bir öykü alacak ve dikkatli bir fizik muayene yapacaktır, özellikle birden fazla tıbbi durum sabah baş ağrısına neden olabileceğinden. Sabah baş ağrısına neden olabilecek durumların örnekleri şunları içerir:
- Huzursuz Bacak Sendromu (HBS)
- Kronik Obstrüktif Akciğer Bozukluğu (KOAH)
- Obezite Hipoventilasyon Sendromu (Pickwickian Sendromu)
Bilim
Bir uyku apnesi baş ağrısının ardındaki kesin "neden" tam olarak anlaşılamamıştır. Gerçek uyku bozukluğundan kaynaklanıyor olabilir. Veya baş ağrısı, tekrarlayan apne atakları sırasında ortaya çıkan düşük oksijen ve yüksek karbondioksit seviyeleri tarafından tetiklenebilir.
Tedavi
Bir uyku apnesi baş ağrısının tedavisi, birincil bozukluk olan OSA'nın tedavisini gerektirir. Uyku apnesi genellikle kilo kaybı, sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP), üst hava yolu ameliyatı ve burun alerjilerinin tedavisi gibi çeşitli müdahalelerle tedavi edilir.
Bu Sizin İçin Ne İfade Ediyor
Eğer uyku apnesi baş ağrınız olduğunu düşünüyorsanız, lütfen doktorunuzla konuşun. İyi haber şu ki, uyku apneniz ve sabah baş ağrılarınız için etkili tedaviler var. Ayrıca, tedaviyle, muhtemelen daha iyi hissettiğinizi ve sadece baş ağrılarınızın yanı sıra diğer sağlık parametrelerini iyileştirdiğinizi göreceksiniz.