İçerik
Sıcak basmaları, uyku güçlüğü ve ruh halindeki değişiklikler birçok kadının farkında olduğu menopoz belirtileridir. Hem fiziksel hem de psikolojik faktörlere bağlı olabilecek cinsel istekte bir düşüş başka bir şeydir. Her kadının başına gelmez (bazıları aslında bir artırmak Bu süre zarfında libidolarında), ancak bunu yaşayanlar üzerinde önemli bir etkisi olabilir.Herhangi bir geçiş gibi, menopoza alışmak zaman alabilir. Neyse ki, düşük libidoyu ele almak ve arzu ederseniz aktif bir cinsel hayata devam etmek için atabileceğiniz bazı proaktif adımlar var.
Menopoz Cinsel Dürtüyü Nasıl Etkiler?
Menopoz sırasında ve sonrasında ortaya çıkan östrojen kaybı, cinsel arzudaki düşüşün arkasındaki ana fiziksel faktördür. Ancak kadınlar, sıcak basmaları, kilo alımı, yorgunluk ve duygusal değişiklikler nedeniyle cinselliğe olan ilgisini kaybedebilir veya uyanmakta zorlanabilir. Vajinal kuruluk gibi semptomlar da ağrıya ve cinsel işlevle ilgili sorunlara katkıda bulunabilir.
Her kadının menopoza karşı kendine özgü bir dizi tepkisi olacaktır. Ancak iyi haber, menopoz sonrası kadınların cinsel ipuçlarına menopoz öncesi kadınlara benzer şekilde tepki vermesidir; ayrıca menopoz öncesi kadınlara göre partnerlerinden gelen sevgi ve duygusal bağ ipuçlarına yanıt verme olasılıkları daha yüksektir.
Diğer bir deyişle, sadeceYapabilmek cinsel olarak tepki veriyorlar, yapmak Menopozdan önce olduğu gibi cinsel olarak yanıt verir.
Libido'ya En Çok Kim Düşer?
Çoğu kadın için menopoz, cinsel tepkinin kaybı anlamına gelmez. Bununla birlikte, şu olasılık daha yüksek olabilir:
- Cinsel istek bozuklukları öyküsü var
- Cerrahi menopoza girmek
- Vazomotor semptomlar (gece terlemeleri gibi), depresyon ve uykusuzluk var
Tedavi seçenekleri
Ne yazık ki, menopoz sonrası kadınlarda düşük libido tedavisi için FDA onaylı hiçbir ilaç bulunmamaktadır. Bununla birlikte, kişisel durumunuzu doktorunuzla tartıştıktan sonra, etiket dışı olarak östrojen veya testosteron alıp almadığınızı belirlemenize yardımcı olabilirler. hormon tedavisi sizin için bir çözüm olabilir.
Kuruluk ve başka rahatsızlıklar yaşıyorsanız, seksi daha keyifli hale getirmeye yardımcı olabilecek çeşitli ürünler de vardır. Bunlar tezgah üstü ürünleri içerir vajinal kayganlaştırıcılar ve nemlendiricilerin yanı sıra FDA onaylı klitoral tedavi cihazı Bu, yağlanmayı ve orgazma ulaşma yeteneğini artırmaya yardımcı olabilir. Bu seçenekler sürüşünüzü artırmasa da, semptomlarınız nedeniyle bundan kaçınıyorsanız, seks yapma fikrini daha çekici hale getirebilir.
Bununla birlikte, cinsel arzunun azalmasında rol oynayabilecek olanların sadece hormonlar olmadığını unutmayın. Çeşitli duygusal faktörler de buna katkıda bulunabilir. Bu nedenle, doktorunuz size bir seks terapisti veya katıl çiftler danışmanlığı Partnerinizle samimiyetinizi ve arzu duygularınızı nasıl artıracağınız konusunda iletişim kurma çabası içinde. Romantik bir akşam planlamanın, sizi uyandıran şeyler hakkında konuşmanın veya erotik materyalleri birlikte izlemenin diğer müdahalelerden daha hızlı bir ruh hali oluşturmaya yardımcı olacağını fark edebilirsiniz. .
Verywell'den Bir Söz
Menopoz döneminde ve sonrasında sağlıklı bir cinsel yaşam ve gelişen bir ilişkiye sahip olmayı hak ediyorsunuz. Libidoda bir düşüş olduğunu fark ederseniz ve bu sizi rahatsız ediyorsa, doktorunuzla konuşun. Birlikte olası nedenleri keşfedebilir ve tartışabilirsiniztüm olası tedaviler.