İçerik
Egzersiz, burun akıntısına veya diğer rinit semptomlarına yol açabilir. Rinit, hapşırma, burun akıntısı (rinore), burun tıkanıklığı ve burun kaşıntısı semptomlarından biri veya daha fazlasıyla ilişkili yaygın bir hastalıktır.En sık görülen rinit formu, çevresel faktörleri tetikleyen alerjik rinittir. Alerjik riniti olan kişilerin yüksek bir yüzdesinde, eşlik eden konjunktivit veya genellikle kırmızı ve kaşıntılı sulu gözler de vardır.
Daha az yaygın bir rinit formu, alerjik olmayan rinittir (NAR). Alerjik olmayan rinit, doktor muayenehanesinde test edilebilecek bir bozukluktan ziyade bir dışlama teşhisi olduğundan teşhis edilmesi daha zordur. Bir dışlama teşhisi Doktorun alerjik olmayan rinit sonucuna varmadan önce rinit için diğer tanımlanabilir nedenleri test etmesi anlamına gelir.
Egzersize Normal Nazal Tepki
Vakaların çoğunda, egzersiz aktiviteleri sırasında kalp atış hızı arttıkça, vücuttaki kan damarları, aktif iskelet kasları dışındaki dokularda (genişledikleri yer) daralır (vazokonstriksiyon).
Bu vazokonstriksiyon, adrenalin salınımı ile ilişkilidir ve nazal geçiş hava yollarının direncinde bir azalmaya yol açar. Kan damarlarının genişleyip burun tıkanıklığına neden olduğu birçok durumda egzersiz aslında semptomları azaltmaya yardımcı olur.
Egzersizle Rinitin Nedenleri
Egzersiz burun akıntınıza iki yöntemle neden olabilir: Alerjik rinit en iyi anlaşılır. Egzersiz sırasında daha derin ve daha hızlı nefes alırken değiştirilen daha fazla hava miktarı nedeniyle alerjenlere maruz kalma artar.
Sporcuların% 27 ila% 74'ünde bir tür rinit olduğu bilinmektedir.
Egzersize bağlı rinitin alerjik olmayan nedenleri daha az anlaşılmıştır.Yetişkinlerde burun akıntısına katkıda bulunan alerjilerle ilgisi olmayan birkaç faktör vardır. Katkıda bulunan ana faktörler arasında irritanlar, duygusal veya vazomotor yer alır.
Egzersize bağlı rinit yaşayan atletlerde olduğu gibi tahriş edici kaynaklı rinit, burun geçişlerini tahriş eden ancak alerjiye neden olmayan mesleki veya çevresel maruziyetlere artan maruziyetle ilgilidir.
Bu durumda, irritanlar burun akıntısını veya burun akıntısını harekete geçirirler. Tahriş edici maddelere maruz kalmayı azaltmak, kronik riniti gidermeye yardımcı olabilir.
Duygusal kaynaklı rinit aslında egzersizle indüklenen bir rinit şekli değildir, ancak bazen karıştırılabilir.
Vazomotor rinit, alerjenik olmayan rinitin tümünü kapsayan bir kategoridir ve diğer tüm rinit türleri ortadan kaldırıldığında kullanılan tanıdır. Yaşlılarda gençlere göre daha yaygındır.
Tedavi
Alerjik olmayan rinitin herhangi bir tedavi rejiminin erken aşamaları, katkıda bulunan bilinen faktörlerden kaçınmayı içermelidir. Alerjenlere veya tahriş edici maddelere maruz kalmadan egzersiz yapmaya devam etmek, vücudun adrenaline karşı doğal reaksiyonu nedeniyle burun akıntısı vakalarını gerçekten azaltabilir.
Bir doktor ayrıca, kaçınma veya yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla değiştirilemeyen vakalar için ilaçlar da dahil olmak üzere tıbbi tedavi uygulayabilir.
İlaçlar genellikle üç gruptan gelir: ipratropium bromür gibi antikolinerjikler, nispeten düşük yan etki profiline sahip topikal bir ilaçtır. Flonase veya Nasacort gibi burun steroid spreyleri, burun tıkanıklığı ve burun akıntısı (burun akıntısı) tedavisinde etkili olduğu gösterilen yaygın burun spreyleridir.
Rinitin tedavisine yardımcı olmak için kullanılan son ilaç grubu antihistaminiklerdir.Azelastin gibi burun içi antihistiminlerin hem alerji ile ilişkili rinitin hem de alerjik olmayan rinitin tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir.
Konkalar (burnun içindeki süngerimsi kemik) genişlerse, konka küçültme adı verilen cerrahi bir prosedür semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.