İçerik
- Sarı Dışkı veya İshal
- Yeşil Tabure
- Çabuk Batan Tabure
- Yüzer Tabure
- Çakıl Tabure
- Gevşek Tabure
- Seyrek Tabure
- Dışkıda Mukus
- Kalem-İnce Tabure
- Soluk Tabure
- Dışkıda Sindirilmemiş Yiyecekler
- Parlak Kırmızı Tabure
- Siyah veya Koyu Dışkı
- Doktorunuzu Ne Zaman Görmelisiniz?
- Verywell'den Bir Söz
Sarı, yeşil, soluk, koyu veya kırmızı dışkıdan çakıl şeklindeki veya mukusun eşlik ettiği kakaya kadar farklı kaka türlerinin bir açıklaması. Her zaman yeni veya ilgili semptomlar hakkında doktorunuzla konuşmanız gerektiğini unutmayın.
Sarı Dışkı veya İshal
Sarı kakaya sahip olmak, tatlı patates, havuç, zerdeçal veya sarı gıda boyası bakımından zengin yiyecekler yediğiniz anlamına gelebilir. Ek olarak, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olan kişilerde ve GERD için ilaç alan kişilerde bazen sarı kaka olur.
Başlangıç yeni ise, sarı dışkı, özellikle ishal, ateş, grip benzeri semptomlar ve mide krampları eşlik ediyorsa, bağırsak enfeksiyonunun bir işareti olabilir. Giardiasis, parazitin neden olduğu ince bağırsak enfeksiyonu Giardia lambliasarı dışkı veya ishale de yol açabilir.
Bazı durumlarda, sarı kaka, bağırsak astarını bozan herhangi bir şeyin (çölyak hastalığı gibi) veya pankreası, karaciğeri veya safra kesesini etkileyen bozuklukların neden olabileceği bir durum olan dışkıda aşırı yağ varlığına işaret edebilir. Bu tür dışkı (veya ishal) genellikle yağlı görünür ve kötü kokulu, köpüklü veya klozet içinde yüzebilir.
Yeşil Tabure
Klozet içinde yeşil dışkı görmek endişe verici olabilir, ancak ortaya çıkmasının bazı yaygın nedenleri vardır. Lahana veya ıspanak gibi çok sayıda yapraklı sebze yemek dışkıya yeşilimsi bir renk verebilir, ancak normaldir ve bu antioksidan bakımından zengin yiyecekleri doyurmanıza engel olmamalıdır.Yeşil, mor ve mavi boya dahil gıda boyası, ve demir takviyeleri de dışkıyı zümrüt rengine çevirebilir.
Bariz yiyecekler ve boyaların yanı sıra, bağırsak aktivitesini hızlandıran herhangi bir yiyecek, takviye veya koşul da yeşil dışkıya yol açabilir. Diyetinizdeki son değişiklikler de bunu yapabilir. Kadınlarda hamilelik sırasında belirli zamanlarda yeşil dışkının ortaya çıkması daha olasıdır.
Yeşil Dışkı NedenleriÇabuk Batan Tabure
Normal dışkı şekli ve sıklığı kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterse de, dışkınız hızla batarsa, diyetinizde yeterince sıvı veya lif alamayabilirsiniz. Bu dışkı, bağırsaklarda daha uzun süre kaldığı için genellikle karanlıktır.
Yüzer Tabure
Bazen yüzen bir tabureye sahip olmak genellikle endişelenecek bir şey değildir. En yaygın olarak, yüzen dışkı, dışkıya karışan ve yüzmesine neden olan gazın artmasıyla oluşur. Gazlı içecekler, fasulye ve şekerli gıdalardan irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi durumlara kadar her şeyden kaynaklanabilir.
Dışkınızın sürekli yüzdüğünü fark ederseniz, bu aynı zamanda doğru şekilde yağ emmediğinizin bir işareti olabilir. Steatore olarak adlandırılan bu tür dışkı genellikle bir kokuya sahiptir, kasenin yan tarafına yapışır veya yıkanması zordur.
Dışkı Yüzdüğünde Ne İfade Eder
Çakıl Tabure
Uzun ve pürüzsüz yerine küçük parçalar halinde çıkan dışkı bazen çakıl veya pelet dışkı olarak adlandırılır.Lif, kolondaki bakteriler tarafından fermente edildiğinde ve suyla birleştiğinde bağırsaklarda bir jel oluşturur. Dışkıyı bir arada tutan lif eksikliği varsa, küçük çakıl taşları şeklinde olabilir.
Lif alımınızı artırmak, alımınızı yavaşça günlük önerilen 20 ila 35 grama çıkararak yardımcı olabilir. Kahverengi pirinç, kinoa, keten tohumu, fasulye ve armut gibi yiyecekler yardımcı olabilecek yiyeceklerden sadece birkaçıdır.
Küçük Dışkı NedenleriGevşek Tabure
Birkaç gün veya daha az süren gevşek dışkı yaygındır ve genellikle ciddi değildir. Diyetinizdeki son değişiklikler, çok fazla fruktoz (balda ve birçok alkolsüz içecek ve işlenmiş gıdada bulunan bir şeker) ve birçok farklı gıda, takviye ve ilaçla tetiklenebilir.
Sindirim sisteminizi bozan bir şey yemek, dışkının gevşemesine neden olabilirken, diğer bir yaygın neden mide-bağırsak enfeksiyonudur (bazen "mide gribi" olarak da bilinir).
Gevşek Tabure Hakkında Ne Yapabilirsiniz?Seyrek Tabure
Bağırsak hareketleriniz kuruysa, geçmesi zorsa veya seyrekse (haftada üç defadan az oluyorsa), kabızlığınız olabilir. Bazı ilaçlar ve koşullar kabızlığa neden olabilirken, birçok insan için bu diyet lifi eksikliğidir. Baklagiller ve ahududu, kabızlığa yardımcı olabilecek yiyeceklerden sadece birkaçıdır. Bazı durumlarda doğal ilaçlar da yardımcı olabilir.
Kabızlık devam ediyorsa (iki haftadan fazla sürüyorsa) veya mide bulantısı, kusma, karın ağrısı gibi semptomlar eşlik ediyorsa, sağlık uzmanınıza görünmelisiniz.
Dışkıda Mukus
Mukus genellikle dışkıda bulunsa da, normalde bunu fark etmezsiniz çünkü berrak olma eğilimindedir. Kalın, jöle benzeri bir madde olan mukus, bağırsaklarınızı yağlar (onları mide asidinden, bakterilerden, virüslerden veya mantarlardan korur) ve bağırsak hareketlerini kaygan ve geçişi kolay hale getirir.
Dışkınızda mukus görmeye başlarsanız veya mukusun beyaz veya sarı olduğunu fark ederseniz, bir sonraki ziyaretinizde bunu sağlık uzmanınıza bildirin. Bir şeyin yanlış olduğu anlamına gelmese de, bağırsak alışkanlıklarındaki herhangi bir değişikliği doktorunuza bildirmek istersiniz. Bazı durumlarda, bağırsak duvarında iltihaplanma veya tahrişe işaret edebilir ve altta yatan bir sağlık sorununa işaret edebilir.
Kalem-İnce Tabure
Tuvaletteyken aşırı ıkınma, uzun ve ince bir dışkıya neden olabilir. Aşağı doğru yatmak anal sfinkterin kasılmasına neden olur ve anüsün açıklığını daraltır. Daralan açıklıktan sıkılan dışkı incedir.
Bununla birlikte, sürekli olarak ince dışkı tıbbi bir soruna işaret edebilir. İyi huylu rektal polipler, hemoroitler, prostat büyümesi veya kolon, rektum veya prostat kanseri gibi bağırsakları tıkayan herhangi bir durum, kalem inceliğinde dışkıya neden olabilir.
Kalem inceliğinde bir dışkınız olduğunu düzenli olarak fark ederseniz, sağlık uzmanınızla görüşmelisiniz.
Soluk Tabure
Bağırsaklardaki safra tuzları dışkıya karakteristik kahverengi rengini verir. Açık renkli (soluk, beyaz, gri veya kil renkli) dışkı, dışkıda safra eksikliğini gösterebilir. Safra kanallarının safra kesesi taşlarından tıkanması veya safra kesenizi, karaciğeri, pankreasınızı veya karaciğeri etkileyen bir durum safra çıkışının azalmasına neden olabilir.
Dışkılarınızın beyaz, kil rengi veya kireçli gri olduğunu fark ederseniz, doktorunuza görünmelisiniz.Sindirilmemiş yağlar nedeniyle soluk veya açık renkli dışkı da parlak veya yağlı, yüzer ve kötü kokulu olabilir. dışkı.
Bizmut subsalisilat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) veya ishal önleyici ilaçlar gibi bazı ilaçlar da açık renkli bir dışkıya neden olabilir. Bir baryum lavman testinden sonra dışkı geçici olarak soluklaşabilir.
Dışkıda Sindirilmemiş Yiyecekler
Ara sıra dışkıda sindirilmemiş yiyecekler görmek tipik olarak endişelenecek bir şey değildir.Örneğin, mısır ve üzüm kabukları gibi bazı bitkisel yiyecekler, genellikle dışkıda tanınabilir parçalar halinde görünür çünkü bazı bileşenleri sindirmek için gereken enzimlere sahip değiliz. bitki hücre duvarları.
Daha yavaş yemek ve her bir ısırığı iyice çiğnemek yardımcı olabilir. Bununla birlikte, düzenli olarak dışkınızda sindirilmemiş yiyecekler görüyorsanız ve buna ishal veya mide krampları gibi bağırsak alışkanlıklarınızda başka değişiklikler eşlik ediyorsa, bunu sağlık uzmanınıza danışmanız iyi bir fikirdir.
Parlak Kırmızı Tabure
Parlak kırmızı dışkı, pancar, yaban mersini veya domates suyu veya çorbadan veya kırmızı gıda boyasından (örneğin kırmızı veya üzümlü Kool-Aid veya diğer içecek karışımları, jelatin, buz patlamaları, kırmızı şeker, kırmızı şekerleme ve kırmızı meyan kökü) neden olabilir. Amoksisilin gibi kırmızı ilaçlar da dışkıyı kırmızıya çevirebilir.
Dışkıda kan varsa renk, sindirim sisteminde nerede olduğuna bağlıdır. Mide veya yemek borusu gibi gastrointestinal sistemin üst kısmından gelen kan, bağırsak hareketi olarak vücuttan çıktığında koyu görünecektir.
Öte yandan parlak kırmızı olan kanın, arteriyovenöz malformasyonlar, hemoroid, anal fissürler, ülseratif kolit, divertiküloz gibi durumlar nedeniyle kalın bağırsak veya rektum gibi alt gastrointestinal kanaldaki kanamadan gelmesi daha olasıdır. veya kolon kanseri.
Dışkıdaki kan her zaman parlak kırmızı görünmez. Dışkıda da kan bulunabilir, ancak "gizli" kan olarak adlandırılan görünmez. Dışkıda gizli kanı tespit etmek için dışkıda gizli kan testi gibi testler kullanılabilir.
Dışkıda Kan NedenleriSiyah veya Koyu Dışkı
Bazı yiyecekler, takviyeler ve ilaçlar geçici olarak dışkıyı siyaha çevirebilir, örneğin:
- Bizmut subsalisilat (Pepto-Bismol, Kaopectate)
- Demir takviyeleri
- Aktif kömür takviyeleri
- Siyah meyan kökü, yaban mersini, Oreo kurabiyeleri, böğürtlen, üzüm suyu veya yaban mersini gibi koyu renkli yiyecekler
Dışkı ayrıca kabızlık ile daha koyu görünebilir. Safradan ayrılmak için vakti olmayan koyu yeşil dışkı, belirli ışıklandırmada siyah görünebilir.
Neredeyse siyah, koyu veya katran benzeri kalın kıvamlı dışkı, mide veya yemek borusu gibi gastrointestinal sistemin üst kısmında kanamaya işaret edebilir. Koyu, katran benzeri dışkıya neden olabilen tıbbi durumlar arasında duodenal yer alır. veya mide ülserleri, özofagus varisleri, Mallory-Weiss yırtığı ve gastrit.
Siyah dışkıyla karşılaşırsanız ve bu gıdalardan veya takviyelerden değilse, mümkün olan en kısa sürede doktorunuzu görmelisiniz.
Siyah Dışkı NedenleriDoktorunuzu Ne Zaman Görmelisiniz?
Bağırsak hareketlerinin ne yediğiniz ve içtiğiniz de dahil olmak üzere bir dizi faktöre bağlı olarak günden güne değişmesi normal olsa da, bunlar genellikle oluşmalı ve bir miktar kahverengi tonda olmalıdır. Dışkılar vücuttan çok az gerginlik veya rahatsızlıkla ayrılmalı, diş macunu kıvamına sahip olmalı ve kurşun kalemden çok muz gibi görünmelidir. Mukus veya kan görmemelisin.
Dışkınız parlak kırmızı, siyah veya soluk, sürekli ince veya kurşun kalem benzeri, gevşek veya sulu ise, mukus veya irin eşliğinde veya karın ağrısı gibi ek semptomlarınız varsa hemen doktorunuza görünün.
Verywell'den Bir Söz
Dışkınızın görünümündeki günlük değişikliklerin çoğu, yedikleriniz veya içtiklerinizle ilgilidir. En büyük endişeler alışılmadık dışkı renkleri veya kalıcı şekiller olsa da, dışkınız hakkında endişeleriniz varsa veya bağırsak alışkanlıklarınızda herhangi bir değişiklik fark ederseniz doktorunuza danışın.