Çocuklar büyüdükçe ve geliştikçe, özellikle televizyonda gördüklerinden ve duyduklarından kolayca etkilenebilirler. Televizyon programları eğitici olabilirken, birçok çocuk çok fazla televizyon izliyor. TV programları, çocuklara sizin taklit etmelerini istemediğiniz veya korkuya neden olabilecek şiddet içeren davranışlar gösterebilir. TV ayrıca, yüksek kalorili, düşük besleyici gıdalar reklamları aracılığıyla çocuklara kötü beslenme alışkanlıkları gösterebilir. Çok fazla TV izlemek, okuma, ders çalışma, öğrenme etkinlikleri, oyun ve egzersizden de zaman alabilir. Televizyon ayrıca, bir çocuk duygusal olarak bu sorunları anlamaya ve doğru karar verme pratiği yapmaya hazır olmadan önce alkol ve uyuşturucu kullanımı, sigara ve cinsel davranışları gösterebilir.
Çocuklar büyüdükçe ve geliştikçe, özellikle televizyonda gördüklerinden ve duyduklarından kolayca etkilenebilirler. Televizyon programları eğitici olabilirken, birçok çocuk çok fazla televizyon izliyor. TV programları, çocuklara sizin taklit etmelerini istemediğiniz veya korkuya neden olabilecek şiddet içeren davranışlar gösterebilir. TV ayrıca, yüksek kalorili, düşük besleyici gıdalar reklamları aracılığıyla çocuklara kötü beslenme alışkanlıkları gösterebilir. Çok fazla TV izlemek, okuma, ders çalışma, öğrenme etkinlikleri, oyun ve egzersizden de zaman alabilir. Televizyon ayrıca, bir çocuk duygusal olarak bu sorunları anlamaya ve doğru karar verme pratiği yapmaya hazır olmadan önce alkol ve uyuşturucu kullanımı, sigara ve cinsel davranışları gösterebilir.
Ebeveynler, programlama türünü tarayarak ve bir çocuğun televizyon izlediği süreyi sınırlandırarak televizyon izlemenin zararlı etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Aşağıda, iyi televizyon izleme alışkanlıkları oluşturmaya yardımcı olacak öneriler bulunmaktadır:
Çocuğunuzun izleyeceği programları seçin. Daima çocuğunuzun televizyonda ne göreceğini planlayın. TV'yi rastgele açmayın. Çocuğunuz için uygun olduğunu düşündüğünüz 2 program arasında seçim yapın.
2 yaşından büyük çocuklar için TV izlemeyi günde 1 veya 2 saatle sınırlayın. Amerikan Pediatri Akademisi, 2 yaşından küçük çocukların hiç televizyon izlememelerini tavsiye ediyor.
Yerel Genel Yayın İstasyonundan (PBS) veya Discovery Channel, Learning Channel veya History Channel gibi programlardan eğitim programlarına dönün.
Çocuğunuzla TV izleyin. Gösteride neler olduğu hakkında konuşun. Program hakkında neyin iyi neyin kötü olduğu hakkında konuşun. Gerçek ve hayal ürünü arasındaki fark hakkında konuşun.
Program çocuğunuzun görmemesi gerektiğini düşündüğünüz bir şeyse televizyonu kapatın.
Tüm karikatürlerin kabul edilebilir ve uygun olduğunu varsaymayın. Çoğu çizgi film şiddet içerir.
Çoğu gündüz programı (pembe diziler ve talk showlar gibi) çocuklar için uygun değildir.
Kendiniz çok fazla televizyon izlemeyerek çocuğunuza iyi bir örnek olun. Başta okuma olmak üzere diğer faaliyetlere katılın. Çocuğunuza okuyun.
Çocuğunuz için oyun ve egzersizi teşvik edin. Çocuğunuz için başka eğlenceli aktiviteler planlayın, böylece TV yerine seçeneklere sahip olabilir.
TV'yi iyi davranış için ödül olarak kullanmayı sınırlayın. Bunun yerine parka, festivale, oyun alanına bir gezi yapmayı veya bir akrabanızın veya arkadaşınızın evini ziyaret etmeyi deneyin.
Yemek zamanlarında TV izlemeye izin vermeyin.