İçerik
Hepatit C virüsü (HCV) enfeksiyonuyla yaşamak için bazı yaşam tarzı düzenlemeleri gerekir. Yeni tedaviler, HCV'nin birçok komplikasyonundan kaçınmayı mümkün kılmıştır, ancak yine de belirli yiyecek ve ilaçlardan kaçınmanız gerekir ve hastalığın duygusal, sosyal ve finansal etkisiyle başa çıkmanız gerekebilir.Duygusal
HCV, duygusal ve psikolojik bir yük ile sonuçlanır ve depresyon ile ilişkilendirilmiştir. Başkalarını enfekte etme konusundaki kendi endişeniz de enfeksiyonla yaşamanın duygusal yükünü artırabilir. HCV'nin duygusal yönleriyle baş etmenin birkaç yolu vardır.
- Sosyal Damgalama: HCV ile ilgili sosyal damgalama ve HCV'ye sahip kişilere yönelik ayrımcılık vardır.Bunun nedeni büyük ölçüde hastalığın bulaşıcı olması ve uyuşturucu kullanımı ve korunmasız seks yoluyla edinilebilmesidir. Tanıdıklarınızla ilgili bilgileri tanıdığınız kişilerle paylaşmak isteyip istemediğiniz tamamen size kalmıştır. HCV'li bazı kişiler bu bilgiyi paylaşmaktan çekinirken diğerleri paylaşmayabilir.
- Başkalarını Korumak: Kendi mahremiyetinize sahip olduğunuz halde, cinsel partnerleri ve kanınızla temas edebilecek kişileri bilgilendirerek başkalarını enfeksiyonunuzdan koruma sorumluluğunuz vardır. Bu alanda dürüstlüğü ve bütünlüğü sürdürmek, duruma duygusal tepkinizi de önemsemenin önemli bir yoludur.
- Kendini Algılama: Yakın zamanda yapılan bir araştırma, HCV ile yaşayan insanların enfeksiyonu nasıl algıladıklarının tedaviye yaklaşım üzerinde bir etkisi olduğunu göstermiştir.Hastalığın daha iyi anlaşılması, bir kişinin tedavi seçeneklerini anlama ve daha bilinçli kararlar verme becerisini geliştirir. Bu, HCV hakkında ne kadar çok şey öğrenirseniz, karar verirken tüm tedavi seçeneklerinizi değerlendirme olasılığınızın o kadar yüksek olacağı anlamına gelir.
- Depresyon: Depresyon, HCV ile ilişkilendirilmiştir. Depresyona yaklaşmanın en iyi yolu, diğer semptomlarda olduğu gibi profesyonel yardım almaktır. Danışmanlık ve tıbbi terapi, uzun vadede depresyon belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir.
Fiziksel
HCV'niz varsa, kullandığınız yiyecek, içecek ve ilaçlarla ilgili almanız gereken bir takım önlemler vardır. Karaciğer hastalığı, metabolizmanıza müdahale ederek, HCV tanısından önce sizin için güvenli olabilecek bazı maddelerin artık güvenli olmamasına neden olur.
HCV'niz varsa, ya karaciğer tarafından işlendiği ya da karaciğer için toksik olabileceği için kaçınmanız gereken bir dizi ilaç vardır. İlaç alırken bazı kurallar şunları içerir:
- Karaciğer ile etkileşime girmediklerinden emin olmak için reçetesiz satılan ilaçlar dahil tüm ilaçların üzerindeki etiketleri okuyun. Karaciğer hastalığınız varsa ilaç alınamıyorsa doktorunuza veya eczacınıza alternatif bir öneri isteyin.
- Herhangi bir ilacı daha yüksek dozlarda veya daha sık dozlarda almayın.
- Doktor ekibiniz tarafından tavsiye edilmeyen ilaçları almayınız.
HCV'niz varsa, karaciğeriniz üzerindeki etki, bazı yiyecek ve içecek türlerini uygun şekilde metabolize etme yeteneğinizi etkileyebilir. Bu sorunların farkında olmak ve sizi karaciğer hastalığı nedeniyle hasta edebilecek yiyeceklerden uzak durmak önemlidir.
- Alkol: HCV'niz varsa, alkol vücudunuz için tehlikeli olabilir. Orta düzeyde alkol alımı bile vücudunuzun başa çıkamayacağı toksinlere neden olabilir, karaciğer hastalığının ilerlemesine neden olabilir ve HCV için kullanılan tedavileri engelleyebilir.
- Yüksek yağlı içerikli yiyecekler: Et, kümes hayvanı derisi, domuz pastırması, sosis ve peynir gibi yağlı yiyecekler, normal işlem için sağlıklı bir karaciğer gerektirir. HCV'niz varsa, bu tür yiyecekler sizi çok hasta edebilir.
- Tuzlu yiyecekler: HCV'niz varsa sodyum (tuz) da zararlı olabilir.Bunun temel nedeni yüksek tansiyona katkıda bulunabilmesidir. En yaygın yüksek sodyum kaynakları, yemek baharatları, toz soslar, çorba karışımları, sos, etler, fıstık ezmesi ve keklerdir.
- Yüksek Şeker İçeriğine Sahip Yiyecekler: HCV'niz varsa, alkolsüz içecekler, spor içecekleri, şekerli içecekler, kurabiyeler, şekerler, kekler ve kek gibi şekerli yiyecek ve içeceklerden uzak durmalısınız. Bunun nedeni, karaciğerinizin şeker metabolizmasına da dahil olmasıdır ve karaciğer hastalığınız varsa aşırı şeker bir sorun olabilir.
Sosyal
Diğer insanlarla sağlıklı etkileşimler, hastalıkla başa çıkmada yardımcı olabilir. HCV tanınız ile ilgisiz sosyal ilişkileri sürdürmek önemlidir. Ve bazı insanlar için, hastalıkla yaşamış olanlardan bağlantı aramak ek rehberlik ve destek sağlayabilir.
- Aile ve Arkadaşlar: Aile ve arkadaşlarla ilişkileri sürdürmek, sağlıklı yaşamın merkezi bir parçasıdır. Bulaşıcı bir hastalığınız olduğunda, dinamik, yargılayıcı, korkulu veya uzaklaşabilen siz ve diğerleri arasındaki dinamik değişebilir. Sağlıklı ilişkiler hakkında seçim yapmak zor bir iştir. Değer verdiğiniz insanlarla yeniden ilişkiler kurmaya yatırım yapmaya karar verebilir veya bazı ilişkilerin duygusal gerginliğinin sizin için sağlıksız olduğuna karar verebilirsiniz.
- İş: Birçok insan çalışmaktan, maddi geçimden bahsetmeye bile gerek yok, özgüven kazanıyor. HCV'niz varsa, hastalık ve tedavi nedeniyle işinizden veya okulunuzdan biraz izin almanız gerekebilir, ancak HCV'li çoğu kişi anti-viral ilaçlar aldıktan sonra sağlıklı kalabilir. Çalışmayı seçerseniz, birçok insanın yaptığı gibi, çalışma ortamınızın sosyal yönlerinin size başkalarıyla sağlıklı etkileşimler sağladığını ve kendi HCV teşhisinin dışındaki şeylere odaklanmanıza olanak tanıdığını fark edebilirsiniz.
- Destek Grupları: HCV dahil birçok tıbbi durumda, destek grupları, aynı deneyimi yaşamış olan diğer kişilerle tanınız hakkında konuşabileceğiniz bir yer sağlar.GCV'si olan kişiler size ipuçları ve tavsiyeler verebilir. Hastalığınızla nasıl baş edeceğinizi öğrendikçe, başkalarına da tavsiyelerde bulunabilirsiniz. Bir destek grubuna katılmak istiyorsanız, doktorunuzun muayenehanesinde yerel bir grubu nerede bulacağınız konusunda yön isteyebilir veya ulusal kuruluşlar aracılığıyla destek grupları bulabilirsiniz.
Pratik
HCV enfeksiyonunuzun tedavisi için ihtiyaç duyabileceğiniz ilaçların maliyeti oldukça yüksek olabilir. Yardım programları, özellikle maliyet sağlık sigortanız tarafından karşılanmıyorsa, bu yüke yardımcı olabilir.
Adil Fiyatlandırma Koalisyonu
Adil Fiyatlandırma Koalisyonu (FPC), çoğu hepatit ilaç üreticisi ile birlikte ödeme ve hasta yardım programları (PAP'ler) sağlar. Bu programlar, hane halkı aile gelirine dayanan uygunluk kriterlerini karşılayan HCV'li kişilere yardım sağlar. Dahil edilme kriterleri programa göre değişir.
Ortak Ödeme Programları
Ortak ödeme programları, her bir ilacın sigorta katkı payına yardımcı olarak çalışır. Bu programlar, gelir seviyenize bağlı olarak size sunulabilir. Bu programlarla rehberlik için sağlık sigortanıza veya ilacınızı üreten şirkete danışabilirsiniz.
PAP Programları
PAPS, ilaç üreticileri tarafından desteklenebilir ve belirli kurallar ve nitelikler değişebilir. Yeterlilik genellikle hane halkı gelir düzeyine bağlıdır. Örneğin bazı PE Kişiler, geliriniz Federal Yoksulluk Düzeyinin (FPL) yüzde 500'ünden azsa size yardımcı olabilir. Gelir seviyenize göre yeterliliğe sahipseniz, PEİ'ler düşük maliyetli veya hatta ücretsiz ilaçlar sağlayarak çalışır. Uygunluk değerlendirmesi için halihazırda kullanılan FPL tutarları Health.gov web sitesinde mevcuttur.
Başvuru sürecini kolaylaştırmak için ABD hükümeti tarafından koordine edilen bir girişim olan Ortak PAP Uygulaması. Doldurulan formun daha sonra işlenmek üzere her bir farmasötik yardım programına gönderilmesi gerekecektir.
Başvuru süreci
Bazı hasta yardım kuruluşları, ilaçların ödenmesi konusunda yardım için başvuru sürecinde size yardımcı olabilir. Patient Access Network (PAN) Foundation ve Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief programı, başvuru sürecinde size yardımcı olabilecek iki kuruluştur.