Multipl Sklerozda Sıcak Ayaklara Genel Bir Bakış

İçerik

• Semptomlar
• Nedenleri
• Teşhis
• Tedavi

Dokununca normal hissetseler bile bazen ayaklarınızın sıcak olduğunu hissediyorsanız, disestezi olarak bilinen bir durum yaşıyorsunuz demektir. Disestezi, multipl sklerozda (MS) yaygın bir semptomdur ve potansiyel olarak ağrılı olan anormal hisleri ifade eder. En sık bacaklarda ve ayaklarda deneyimlenmelerine rağmen, vücudun herhangi bir yerinde meydana gelebilirler.

Semptomlar

Sıcak ayak hissini nasıl deneyimlediğinizle ilgili bazı farklılıklar olabilir.

• Derinin altında veya üzerinde sürünmeye benzeyen kaşıntı, yanma hissi
• "Karıncalanma" hissi
• Ateşin içinde olma hissi
• Elektrik çarpması hissi

Multipl Sklerozda Disestezi

Nedenleri

MS ile ilgili diğer semptomlar gibi, ayaklarınızdaki yanma hissinin nedeni, büyük olasılıkla omuriliğinizde olmak üzere, merkezi sinir sistemindeki miyelin hasarıyla ilgilidir.

Miyelin kılıfı, sinir liflerini çevreleyen koruyucu kaplamadır. Sinir sinyallerinin hızlı ve verimli bir şekilde iletilmesine izin verdiği için zarar görmesi sinir iletişimini bozar ve sinyaller düzgün gönderilmez. Bu, ağrının sebebi olmadığında beynin ağrı sinyalleri vermesine neden olan hatalı mesajlaşmaya yol açabilir.

MS ile ilişkili ağrı, bir manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taramasında veya bu lezyonların bulunduğu yerde belirtilen MS lezyonlarının sayısı ile ilişkili değildir. Başka bir deyişle, ağrıya sahip olmak MS'inizin kötüleştiğinin bir işareti değildir.

Disesteziler kendiliğinden ortaya çıkabilir veya bir uyaranla tetiklenebilir (örneğin, bir ayakkabı giydiğinizde veya yatak örtüleri ayaklarınıza dokunduğunda).

Son olarak, yanma ayakları veya diğer disesteziler, geceleri ve egzersize veya diğer aktivitelere maruz kaldıktan sonra veya vücut ısınızı artıran bir ortamda daha da kötüleşebilir; buna Uhthoff fenomeni denir.

3:01

3 Kadın Sıcakta MS'i Yöneten Deneyimlerini Paylaşıyor

Teşhis

Sıcak ayak hissinin MS ile ilişkili olduğu sonucuna varmak, en yaygın olanı özellikle diyabette yaygın olan ayaklarda periferik nöropati-sinir hasarı olan diğer potansiyel nedenleri dışlamayı içerir. Periferik arter hastalığı ve gut da nöropatiye neden olabilir.

Doktorunuz size spesifik semptomlarınızı soracak ve muhtemelen MS tedavisinin standart bir parçası olan nörolojik muayene ile başlayacaktır. Dokunma, titreşim, soğuma ve ısıyı ne kadar doğru hissettiğinizi kaydetmek için duyusal testler yapacak. Diğer testler arasında reflekslerinizi, kas gücünüzü ve tonunuzu ve duruşunuzu ve koordinasyonunuzu kontrol etmek yer alır.

Doktorunuz ayrıca elektromiyografi (EMG) gibi sinir fonksiyon testleri yapmak isteyebilir. Bununla birlikte, bir sonda bir sinire elektrik sinyalleri gönderir ve sinirin yoluna yerleştirilen bir elektrot, sinirin bu sinyallere tepkisini kaydeder. Diğer sinir iletim çalışmaları, sinir hasarını tespit etmek için kaslarınızdaki elektriksel aktiviteyi kaydeder.

Elbette, ayaklarınız kızışıyorsa ve henüz MS teşhisi konmadıysa, doktorunuz hastalığı teşhis etmek için kullanılan testleri çalıştıracaktır.

Multipl Skleroz Nasıl Teşhis Edilir

Tedavi

MS'inizle ilgili sıcak ayakları veya diğer ağrılı hisleri tedavi etmenin mükemmel bir yolu yoktur. Aslında, bir kişinin işe yarayan birini bulana kadar çoğu zaman farklı stratejiler denemesi gerekir. Bazı seçenekler şunları içerir:

Kendin Yap Tedaviler

Bunları denemek kolaydır ve size rahatlama sağlamak için yeterli olabilir:

• Basınçlı çorap veya sıkı çorap giyin - bu, beyninizin rahatsızlığı algılama şeklini değiştirir (ısı artık basınç gibi hissedilir).
• Ayaklarınıza soğuk bir kompres koyun veya ayaklarınızı soğuk su dolu bir tavaya sokun; Yine, bu beyninizin yanma hissini algılama şeklini değiştirir.
• Yüzmeye gidin veya ılık bir banyo veya duş alın.
• Soğuk karo üzerinde çıplak ayakla durun.
• Ayaklarınızın yakınına bir fan yerleştirin.
• Yürüyüşe çıkarak, film izleyerek veya kestirerek dikkatinizi dağıtın.

İlaçlar

Sıcak ayaklar gibi duyusal sorunlar genellikle gelir ve gider, ancak bazı insanlarda kronik bir duruma dönüşebilirler. Bir kişinin sinir sistemi ağrıya duyarlı hale gelebileceğinden, bu sorunlu olabilir, yani küçük bir taşa basmak veya birisinin ayağınıza hafifçe dokunması bile beyniniz tarafından şiddetli ağrılı olarak yorumlanabilir.

Nörologların bazen yanma veya sıcak ayak gibi ağrılı hisleri tedavi etmek için kullandıkları ilaçlar şunları içerir:

• Neurontin (gabapentin) veya Lyrica (pregabalin) gibi bir nöbet önleyici ilaç
• Elavil (amitriptilin) ​​veya Cymbalta (duloksetin) gibi bir antidepresan
• Bir benzodiazepin hattı Klonopin (klonazepam) veya Valium (diazepam)

Bu ilaçların dezavantajı, yan etkilerinin olmasıdır. Örneğin, bu ilaçların çoğu yorgunluğa neden olur. Bazen kolay bir çözüm, bir yan etkiyi en aza indirebilir (örneğin, ilacı gece almak); ancak diğer zamanlarda, yan etki problemden daha külfetli hale gelir.

Alternatif terapiler

Çoğu zaman, tamamlayıcı bir tedaviye katılmanın yanı sıra bir ilaç almak, MS ile ilişkili ağrınızla başa çıkmada yararlı olabilir. Ağrınızı hafifletmeye yardımcı olabilecek tamamlayıcı tedavi örnekleri şunları içerir:

• Biyogeribildirim
• Hipnoz
• Yoga
• Farkındalık meditasyonu

Verywell'den Bir Söz

Yanma gibi ağrıların, sıcak ayakların duygusal sağlığınıza zarar verebileceğini hatırlamak önemlidir. Depresyon belirtileri yaşayabilir ve / veya ağrıdan ne zaman kurtulacağınız veya bunun MS ile geleceğiniz için ne anlama geleceği konusunda özellikle korkulu veya endişeli hissedebilirsiniz.

Fiziksel rahatsızlığınızı gidermenin yollarını aramaya ek olarak, endişenizi hafifletmenin yollarını arayın. Bu, bir destek grubu bulmak veya ağrıyla ilgili sağlık koşullarının tedavisinde uzmanlaşmış bir terapist görmek anlamına gelebilir.

MS Belirtisi Olarak Soğuk Ayaklar

• Paylaş
• Çevir
• E-posta
• Metin