İçerik
- Cinsiyetin Faydaları
- Cinsiyet Sıklığı
- Cinsel Yaşamdan Memnuniyet
- Cinsel Dürtüyü Etkileyen Faktörler
- Alternatifler
- Kalitenin Miktar Üzerindeki Önemi
Cinsiyetin Faydaları
Sağlıklı cinsel yaşam, partnerinizle olan bağınızı güçlendirebilir ve ilişkinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Seks ayrıca ruh halinizi iyileştirmek, stresi azaltmak, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, kan basıncınızı düşürmek, ağrıyı azaltmak ve kalp hastalıklarıyla savaşmaya yardımcı olmak gibi çok sayıda sağlık yararı sağlar.
Bununla birlikte, ikiniz için ne kadar seksin doğru olduğuna sadece siz ve eşiniz karar verebilirsiniz. Araştırmalar, düzenli olarak seks yapmanın, mutlu bir ilişki sürdürmede paradan daha önemli bir faktör olduğunu gösteriyor.
Cinsiyet Sıklığı
Çoğu çift tipik olarak haftada bir kez seks yapar. Bu, yakın bir bağ kurmaya yardımcı olur ve aktif bir cinsel yaşama sahip olma hissi verir, ancak yine de beklenti ve kendiliğindenlik için zaman sağlar, çünkü seks günlük bir rutinden çok özel bir deneyim gibi hissettirir. .
Haftada bir defadan fazla seks yapmak, tipik olarak çiftleri haftada sadece bir kez seks yapmışlar gibi mutlu hissettirir. En mutlu çiftler ve en istikrarlı ilişkiler, yaklaşık olarak seks yapmak istedikleri sıklıkta seks yaparlar.
Cinsel Yaşamdan Memnuniyet
Çoğu erkek ve kadın, tatmin edici bir cinsel yaşamın genel yaşam kalitelerini iyileştirdiğini düşünür, ancak bu onların mutluluklarında çok önemli bir rol oynamaz.
Erkeklerin ve kadınların yaklaşık% 90'ı "bir eşle veya partnerle iyi bir ilişkinin yaşam kalitesi için önemli olduğu" konusunda hemfikir. Erkeklerin ve kadınların yaklaşık yarısı, seksin kendilerine zevk vermesine rağmen bunun iyi bir ilişkinin gerekli bir parçası olmadığını düşünüyor.
Heteroseksüel ilişkilerdeki erkeklerin ve kadınların yaklaşık yarısı, partnerleriyle ne sıklıkta seks yaptıklarından memnun. Erkeklerin diğer yarısı, genellikle daha fazla seks istedikleri için yaptıkları seks miktarından memnun değil. Memnun olmayan kadınların yaklaşık üçte ikisi aynı gemide.
Erkekler, seks hakkında düşünme ve kadınlardan daha fazla cinsel istek hissetme eğiliminde olduklarından, erkeklerin kendi kendini uyarma olasılığı yaklaşık sekiz kat daha fazladır.
Cinsel Dürtüyü Etkileyen Faktörler
Yaş ve sağlık da cinsel dürtülerinizi belirlemede çok önemli bir rol oynar. Yıllar geçtikçe, erektil disfonksiyon, cinsiyete olan ilginin azalması, performansla ilgili kaygı ve doruk noktasına ulaşma gibi cinsel sorunlar gelişebilir. Yıllar geçtikçe sağlık sorunları ortaya çıkmaya başladığında, seks genellikle arka plana atılır.
75 ile 85 yaş arasındaki erkeklerin neredeyse yüzde 40'ı bir partnerle seks yaptığından, özellikle de yardım eli uzatmak için hazır bulunan çeşitli erektil disfonksiyon ilaçları sayesinde, 80'li yaşlarınıza kadar iyi bir şekilde seks yapmak çok mümkün.
Alternatifler
Mastürbasyon, 50 yaş ve üzerindeki erkeklerin yüzde 63'ü bunu yaptığı için yaygındır. Ayrıca bu yaş grubundaki erkeklerin yüzde 43'ü ve kadınların yüzde 36'sı, eşi veya uzun süreli partneri dışında biriyle cinsel ilişki içindedir.
Mastürbasyon veya aldatma, özellikle ilişkide zorluk veya rahatsızlık varsa, cinsiyete bir alternatif olabilir.
Kalitenin Miktar Üzerindeki Önemi
Yaptığınız seksin kalitesi nicelikten çok daha önemlidir. Erkeklerin mutluluğu daha çok cinselliğin fiziksel yönlerinden gelirken, kadınların mutluluğu daha çok duygusal yönlerden gelir.
İlişkinizdeki en önemli şey, birbirinizle cinsel arzularınız hakkında konuşmak ve iletişim hatlarını açık tutmaktır. Daha sık seks yapmak veya çarşafların arasına bir şeyler katmak istiyorsanız, partnerinize bildirin. İlişkinizin hayatta kalması için gereken yaşam çizgisi seks değil iletişimdir.