İçerik
- Başta Diyeti Basit Tutun
- Silmekten Kaçının
- Gevşek Tabureleri Yavaşlatmak
- Faaliyetlere Yavaşça Geri Dönün
- Bazı Ağrılar Tipiktir
Başta Diyeti Basit Tutun
J-poş ameliyatından sonraki ilk aylarda, ince bağırsak ayarlanıyor ve kalın bağırsağın yaptığı işin daha fazlasını yapmayı öğreniyor. Bu devam ederken, dışkı muhtemelen çok asidiktir. Diyetin basit yiyeceklerde tutulması birkaç nedenden dolayı faydalıdır. Birincisi, yağlardan, baharatlardan ve karbonatlaşmadan kaçınmanın dışkının geçerken çok fazla ağrıya ve yanmaya neden olmasını önlemeye yardımcı olabileceğidir.
İkincisi, bir j-poşeti yönetmede hangi yiyeceklerin yararlı (ve daha az yararlı olduğunu) öğrenirken, en iyisi, zaten bilinen yiyeceklere bağlı kalmak ve her seferinde yeni yiyecekler veya potansiyel olarak sorunlu yiyecekler eklemek. Bu şekilde rahatsızlığa neden olan yiyecekleri tespit etmeyi kolaylaştırır.
Üçüncüsü, j-poş ameliyatı geçiren kişilerin ince bağırsak tıkanıklığı geliştirme riskinin daha yüksek olmasıdır. Tohumlar, kuruyemişler, patlamış mısır ve çok lifli yiyecekler gibi yiyeceklerden kaçınmak, bir süre için en iyi hareket tarzı olabilir. Diyetle ilgili sorular için cerrah, gastroenterolog ve diyetisyen dahil ameliyatı ve sonrası bakımı tamamlayan ekiple konuşun.
Silmekten Kaçının
İlk başta dışkı asidik ve sık olacaktır. Herkesin deneyimi farklıdır, ancak çoğu durumda, yeni bir j-kesesi olan kişilerde, günde birden fazla gevşek dışkının geçmesi nedeniyle anüs çevresindeki cilt tahriş olacaktır. Silme, bölgeyi daha da tahriş edebilir. En iyi seçim, birkaç farklı yoldan biriyle yapılabilen su kullanarak temizlemektir. Bideli klozet veya bideli klozet oturağı, hem poşetin yeni olduğu ilk günlerde hem de zaman geçtikçe j-poşeti olan kişilere yardımcı olabilir. Parasal bir yatırım olabilir, ancak uzun süre kar payı ödeyecek bir yatırımdır.
Başka bir yol da, küvet veya duşu kullanmaktır - ya bir duş eki ile ya da hatta küvette birkaç inç su içinde oturarak. Taşınabilir bir seçenek, ağızlı bir sıkma şişesi kullanmaktır: ılık suyla doldurun ve alttan fışkırtmak için kullanın.
Silme kesinlikle gerekliyse, ıslak mendil, ıslak tuvalet kağıdı veya hatta ıslak bir bez kullanmak, cilt üzerinde tek başına kuru kağıda göre daha etkili ve daha nazik olacaktır.
Gevşek Tabureleri Yavaşlatmak
İlk başta, dışkı gevşek olacaktır, ancak diyet daha ince ayarlandıkça ince bağırsak daha fazla su emmeye başladığından zamanla kalınlaşması gerekir. Birçok cerrah ishali yavaşlatmak için çeşitli ilaçlar reçete eder veya önerir. İhtiyaç duyulabilir veya gerekmeyebilir ve en iyi sonuç veren dozajı bulmak için bazı deneme yanılma da olabilir. Doğru şekilde alındığından emin olmak için herhangi bir reçete veya reçetesiz satılan ishal önleyici ilaçlar hakkında cerrahla konuşun. Reçeteli anti-ishal ilacı bir opiat (loperamid hidroklorür gibi) içeriyorsa, araba sürmeyi veya işe gitmeyi engelleyebilecek herhangi bir etki olup olmadığını görmek gerekebilir.
Faaliyetlere Yavaşça Geri Dönün
Bazı kişiler isteğe bağlı olarak j-poş ameliyatı geçirirken, diğerleri zaten ülseratif kolit ile oldukça hasta olduklarında ameliyat olurlar. Pek çok insan kolektomiden sonra kendini daha iyi hissetmeye başlar ve anlaşılır bir şekilde tüm ameliyatların bitip bitmesi ve yaşama işine devam etme arzusu vardır. Bazıları için seyahat, sosyal etkinlikler, okul veya iş gibi daha önce mümkün olmayan şeyler artık başarılabilir. Bununla birlikte, herhangi bir yaşam tarzı değişikliğini, belirli aktiviteleri gerçekleştirmenin ne zaman güvenli olduğu konusunda tavsiyede bulunabilecek olan cerrahla görüşmek en iyisidir.
Araba kullanmak, seks yapmak, egzersiz yapmak ve normal ameliyat öncesi günlük rutine geri dönmek tıp ekibine sorulması gereken sorulardır. (Utanma konusunda endişelenmemeye çalışın - doktorların hepsini daha önce duyduklarını ve deneyimlerine göre soruları cevaplayabileceklerini unutmayın). Bununla birlikte, genel olarak, ameliyatın özelliklerine ve ameliyat öncesi sağlık durumuna bağlı olarak, çoğu düzenli faaliyetin önerilmesi birkaç hafta ila birkaç ay alacaktır. İyileşme için zaman ayırmak, bazen biraz sinir bozucu olsa da, j-kesenin sağlığının devam etmesini sağlamak için gerçekten iyi bir yoldur.
Bazı Ağrılar Tipiktir
J-kesesi çıkarma ameliyatı, tipik olarak j-kese ve kolektominin oluşturulmasından daha az invaziv olsa da, yine de ameliyattır. Hastanede kalış ve iyileşme süresi önceki ameliyatlara göre daha hızlı olma eğilimindedir (ki bu 1 adımda veya 2 adımda yapılabilir), ancak bazı cerrahi ağrıların beklenebileceğini hatırlamak önemlidir. İyileşme sürdükçe ağrı azalmalıdır. Bununla birlikte, yeni veya yoğun ağrı, herhangi bir komplikasyon olmadığından emin olmak için cerrahla iletişime geçmenin bir nedenidir.