İçerik
- Acil İlk Yardım
- Ne Yapmamalı
- Bir veya İki Günde Ne Yapmalı
- Doktora Ne Zaman Gitmeli
- Verywell'den Bir Söz
Acil İlk Yardım
Parmağınızı çıkardığınızı varsayarsak (bu birinci adım olacaktır), dayanılmaz acınızı hafifletmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.
- Buzla. Ağrıyı ve şişliği azaltmak için bir buz torbası kullanın. Çarptıktan sonraki ilk birkaç saat boyunca buzu saatte birkaç kez 15 dakika bekletin. Buzu çok uzun süre tutmayın, aksi takdirde donma gelişebilirsiniz.
- YükseltinParmağınızı çarptıktan sonra elinizin yanınızda sallanmasına izin vermek, sadece şişmeyi ve bu rahatsız edici zonklamayı artıracaktır. Oradaki basıncı azaltmak için yukarı doğru tutun.
- Onu kullan. Yaralı parmağınızla ağırlık kaldırmak istemezsiniz, hareket etmeye devam edin. Parmağınızı hareket ettiremiyorsanız veya birkaç dakika sonra hissedemiyorsanız (zonklama zamanını bırakmanız gerekiyor), o zaman doktora gitmelisiniz.
- Ağrı kesici alın. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler, yeterince hızlı hareket etmediğinizi sürekli hatırlatmaya yardımcı olabilir.
Ne Yapmamalı
Parçalanmış parmağınızı sarmayın. İyi bir günde el ve ayak parmaklarımızın uçlarına kan akması için zaten mücadele ediyoruz. Yaralı el ve ayak parmaklarını sarmak, hayati önem taşıyan oksijen ve besinler uçlara ulaşamadığında daha fazla hasara yol açabilir.Parmak yaralanmasını örtmek, özellikle hala çalışıyorsanız, kötü bir fikir değildir, ancak onu gevşek tutun.
Yaygın Parmak Yaralanmaları Nasıl Tedavi Edilir?
Bir veya İki Günde Ne Yapmalı
Parmağınızı ezmek sadece başlangıç. Bir veya iki gün sonra, tırnağınızın altında kan birikmeye başlayacaktır. Çivinin renginin (genellikle koyu mavi veya siyah) döndüğünü görebilir ve çok fazla baskı hissedebilirsiniz. Bu, parmağın ucundaki küçük boşlukta bir çürük olduğunda olan şeydir.
Baskıyı serbest bırakmak, iyileşme sürecine yardımcı olacak ve ağrıyı önemli ölçüde azaltacaktır - bunu yapmaya çalışmadan önce bir sağlık uzmanıyla temasa geçtiğinizden emin olun.
Tırnak Altındaki Kanı Giderme Adımları
Bir çakmak veya mum, bir çift pense ve ya temiz, steril bir ataş ya da çengelli iğneye ihtiyacınız olacak. Bundan sonra, seçtiğiniz aletten yalnızca bir ataç olarak bahsedeceğiz, ancak hangisini kullandığınız önemli değil.
- Parmağınızı iyice yıkayın. Parmağınızın ucunda bir enfeksiyon geliştirmek istemezsiniz.
- Düz bir kenarınız olacak şekilde ataşı açın.
- Ataçı pense ile tutarak ucu alevde kızarana kadar ısıtın.
- Ataçın kırmızı-sıcak ucunu, kanın çoğunun toplandığı çivi bölgesine (genellikle çivi üzerindeki en koyu nokta) dikkatlice dokundurun ve üzerine biraz baskı uygulayın. Ataç tırnağın içinden geçene kadar orada tutun. Çok zorlamayın; bırakın işi ısı yapsın.
Ataç yanarak geçtikten sonra delikten kan fışkırabilir. Zamanla delik tekrar kapanırsa prosedürü tekrarlayabilirsiniz.
Bu prosedür hiç acıtmamalı. Ağrı bunu denemek için çok şiddetliyse, bir doktora görünmen gerekecek.
Doktora Ne Zaman Gitmeli
Parçalanmış parmak vakalarının çoğunda acil servise koşmanıza gerek yoktur. Bazen parmak kırılabilir. Bununla birlikte, herhangi bir kuralın istisnaları vardır, bu nedenle aşağıdakilerden herhangi birine sahipseniz, en sevdiğiniz sağlık uzmanını ziyaret edin:
- Deformite
- Üzerine buz koymadan önce uyuşma (özellikle zonklama hissetmiyorsan)
- Enfeksiyon belirtileri
Tırnağınız düşerse panik yapmayın. İdeal değil, ancak sorunsuz bir şekilde büyüyeceği ihtimali çok yüksek. Bir doktora görünmeniz gerektiği anlamına gelmese de, eksik bir tırnak en azından ofisi aramaya değer.
Verywell'den Bir Söz
Endişelenme, çoğu zaman ezilmiş bir parmak iyi iyileşir. Parmaklar çok önemlidir, ancak çok fazla suistimale de dayanabilirler.
Yaralı Bir Parmağı Nasıl Bantlayacağınızı Öğrenin