İçerik
Özel tabanlıklar, medial bileşen (iç) diz osteoartriti ile ilişkili ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Yan kama tabanlık olarak bilinen tabanlıklar, diz mekaniklerini değiştirerek ağrıyı azaltır.Ayakkabının içine yanal kama bir iç taban giyilir. Ayağın alt kısmında daha ince ve ayağın dış kenarında daha kalındır. Yanal kama iç tabanın açısı, bireysel hastalar için özelleştirilebilir.
Ağrıyı Nasıl Azaltırlar
Yanal kama tabanlıklar, varus torku olarak bilinen şeyi azaltarak yürüme sırasında diz biyomekaniğini değiştirir. Varus torku dizin içe doğru bükülmesidir. Diz eklemi boyunca artan yük, diz osteoartritinin gelişimi ile ilişkilidir. Araştırmacılar, diz yükünü değiştirmenin, osteoartrit semptomlarını azaltabileceğini ve diz osteoartriti hastalarında hastalığın ilerlemesini yavaşlatabileceğini öne sürdüler.
Şiddetli diz ağrısı ve diz osteoartritinin kapsamlı röntgen kanıtı, yürürken daha yüksek diz addüksiyonu (vücudun orta hattına veya içe doğru hareket) ile ilişkilendirilmiştir. Yanal kama tabanlıklar varus yanlış hizalamasını azaltmaya yardımcı olabilir.
Kimlere Yardım Edilebilir
Medial diz osteoartriti olan hastalara lateral kama tabanlıklar yardımcı olabilir. Medial diz osteoartritinde eklem boşluğu daraldıkça diz hizalanması varus (içe doğru bükülmüş) hale gelir. Yanal kama iç taban, yanlış hizalamayı düzelterek ve yükü dizin medial bileşeninden uzaklaştırarak yardımcı olur.
Diz osteoartriti hastalarının yaklaşık% 67'sinde medial diz osteoartriti varken,% 10 ila 16'sında lateral diz osteoartriti vardır. Gerisi diz kapağının arkasındaki bölgede (patellofemoral bölge) etkilenir.
Etkililik
Çalışmalar, yanal kama tabanlıkların etkinliği konusunda tutarsız sonuçlar üretmiştir. Bazı çalışmalar lateral kama tabanlıkların osteoartrit semptomları veya osteoartrit ilerlemesi üzerinde önemli bir etkiye sahip olmadığı sonucuna varırken, bir diğeri lateral kama tabanlık kullanan bazı hastaların steroid olmayan antiinflamatuar ilaçları (NSAID'ler) kullanımlarını azalttığını ve tabanlık giymeye daha fazla uyum.
Diz osteoartritli bireyler için lateral kama tabanlıkların gerçek faydalarını gerçekten değerlendirmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Yanal kama tabanlık kullanımı konservatif bir tedavi seçeneği olarak kabul edilir. Yanal kama tabanlıkların sizin için uygunluğunu doktorunuzla görüşmelisiniz.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta