İçerik
- Bir Mobilite Cihazına İhtiyacınız Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız?
- Bir Cihaz Seçme
- Hareketliliğinizi İyileştirme Stratejileri
MS ile bu sorunları her zaman veya aralıklı olarak yaşayabileceğinizi unutmayın, bu nedenle ihtiyaçlarınız rutin olarak ve hastalığın ilerlemesiyle zaman içinde değişebilir. Doğru cihazı seçmek, hak ettiğiniz yaşam kalitesini geri kazanmanıza yardımcı olabilir.
4:13MS Hastaları Hareketlilik Zorluklarıyla Deneyimlerini Paylaşıyor
Bir Mobilite Cihazına İhtiyacınız Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız?
MS'teki mobiliteye yardımcı cihazlar hakkındaki bir yanlış anlama, bunların yalnızca fiziksel olarak yürüyemiyorsanız kullanılmalarıdır. Ancak bu cihazlar, MS ile ilgili bir dizi semptomunuzu yönetmenize yardımcı olabilir ve bir tane almaktan fayda sağlayıp sağlayamayacağınızı belirleyen bir dizi faktör vardır.
Bu sorunlardan herhangi biri evinizin içinde veya dışında dolaşmanıza engel oluyorsa veya gitmek istediğiniz yerlere gitmenizi engelliyorsa, yardımcı bir cihaz size yardımcı olabilir:
- Baş dönmesi veya koordinasyonun azalması gibi denge sorunları
- Bacaklarınızda ve / veya ayaklarınızda uyuşma gibi duyusal bozukluklar
- Ayaklarınızda, bacaklarınızda veya kalçalarınızda kas zayıflığı
- Kas gerginliği veya spastisite
- Ağrı
- Vizyon değişiklikleri
- Yorgunluk
- Depresyon
- Kaygı
Bir Cihaz Seçme
MS hastasıysanız size yardımcı olabilecek bir dizi farklı mobilite cihazı vardır. Hangisinin kullanılacağına karar vermek, ihtiyaçlarınıza ve konfor seviyenize, ayrıca uygunluğa ve maliyete dayanmalıdır.
Bu kararı, fizyoterapistiniz gibi MS hastaları için yardımcı cihazları değerlendirme ve seçme konusunda tecrübeli birinin yardımıyla vermelisiniz. Ayrıca cihazı kullanmayı öğrenirken biraz yardım almayı da unutmayın.
Cane veya Walker
Fiziksel denge veya spastisite sizin için bir sorunsa, ihtiyacınız olan şey baston veya yürüteç olabilir. Bu endişeleriniz varsa bir yuvarlanan / yuvarlanan yürüteç en iyisi olmayabilir, ancak vücudunuzun bir tarafında orta derecede kas zayıflığınız varsa faydalı olabilir.
Sizin İçin Doğru Bastonu Bulmak
Bilek-Ayak Ortezleri veya Brace
Ortez veya destek, kas sertliğinin veya azalmış kas tonusunun etkilerini azaltabilir ve yürürken daha fazla kontrol sağlamanıza yardımcı olabilir.
Tekerlekli Sandalye veya Scooter
Yorgunluk sınırlamalarınızdan biriyse, gerektiğinde güç destekli tekerlekli sandalye kullanmayı düşünebilirsiniz. Örneğin, işlerinizi yürütürken büyük bir mağazada gezinmek için birini kullanabilirsiniz, ancak evde veya işte yardımcı bir cihaza ihtiyacınız olmayabilir.
Bacaklarınızda şiddetli güçsüzlük olduğunda, manuel veya motorlu tekerlekli sandalyenin düzenli kullanımı yardımcı olabilir (veya gerekli olabilir).
Vücudunuzun bir tarafında orta derecede kas zayıflığınız varsa, motorlu bir scooter uygun bir seçenek olabilir.
Evde bir yardımcı cihaza ve dışarıdayken diğerine ihtiyacınız olabileceğini veya merdivenler için bir cihaza ve düz bir yüzeyde yürümek için diğerine ihtiyacınız olabileceğini unutmayın.
Uygunluk ve Maliyet
Bazı cihazlar bir arabaya sığar ve daha az hantal yardımcı cihazlarla toplu taşıma araçlarına daha kolay binebilirsiniz. Seçtiğiniz şeyi nasıl kullanmayı planladığınız, bu durumda seçiminizde rol oynayabilir.
Maliyet de bir faktör olabilir. Bir baston, bir destek, bir yürüteç veya bir scooter birkaç yüz dolara mal olabilirken, bir tekerlekli sandalye, motorlu tekerlekli sandalyeler ve scooterlar motorsuz modellerden daha pahalıya mal olurken, bin dolara veya daha fazlasına mal olabilir. Sağlık sigortanız, maliyetin bir kısmını veya tamamını karşılayabilir, ancak bu genellikle sigortacının politikalarına bağlıdır.
Scooterlar ve Elektrikli Sandalyeler için Medicare GereksinimleriHareketliliğinizi İyileştirme Stratejileri
Harekete yardımcı cihazların yürüme problemleriyle başa çıkmanın sadece bir yolu olduğunu unutmamak önemlidir. Bir mobilite cihazının faydalarını en üst düzeye çıkarmak için, gücünüzü artırmak, MS semptomlarının bazılarını azaltmak ve ortamınızı optimize etmek için başka teknikler de kullanabilirsiniz.
Daha iyi gezinmenize yardımcı olacak bazı fikirler şunları içerir:
- Rehabilitasyon tedavisi
- Depresyon, yorgunluk ve kas gerginliği gibi semptomları yönetmek için ilaçlar
- Eviniz ve / veya işyerinizdeki ayarlamalar (bir meslek terapisti bu konuda yardımcı olabilir)
Verywell'den Bir Söz
Bir hareketlilik cihazının hayatınıza gelmesi duygusal olarak çelişkili bir zaman olabilir. Bir yandan, cihaza MS'in hayatınız üzerindeki etkisinin bir sembolü olarak bakabilirsiniz ve bu, öfke, üzüntü, inkar ve gelecek için korku duygularına yol açabilir. Öte yandan, cihazınız size daha fazla özgürlük ve bağımsızlık sunarak hayatı daha güvenli ve daha kolay kucaklamanıza olanak tanır. Bu geçişle ilgili endişelerinizi MS doktorunuza, hemşirenize veya bir terapiste bildirin. Kendinizden emin bir şekilde ve kendi hızınızda ilerlemenize yardımcı olabilirler.