İçerik
- Kuru Saç Derisini Yatıştırmak İçin Doğal Çözümler
- Saç Yağları
- Çay ağacı yağı
- Omega-3 yağlı asitler
- Elma sirkesi
- Kuru Saç Derisi İçin Doğal Çözümler Kullanmadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Kuru Saç Derisini Yatıştırmak İçin Doğal Çözümler
Yararlı olduğu söylenen birkaç doğal ilaç türüne bir göz atalım:
Saç Yağları
Saç yağları uygulamak, cildinize nem kazandırarak kuru saç derisinin tedavisine yardımcı olabilir. Bu çareler şunları içerir:
- Argan Yağı
- Hindistancevizi yağı
- Jojoba yağı
- Neem yağı
Daha az bilinen yağlardan biri kuru saç derisine çare olduğu söylenen Brahmi yağı, ayurveda tıbbında cilt sağlığını iyileştirmek için uzun süredir kullanılmaktadır.Bu yağ, genellikle susam yağı veya hindistancevizi yağı.
Çay ağacı yağı
Kuru saç derisinin tedavisinde herhangi bir doğal çare türünün kullanımına ilişkin araştırmalar eksik olsa da, çay ağacı yağının kepek tedavisinde faydalı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Aromaterapide uzun süredir kullanılan bir tür uçucu yağ, bazen çay ağacı yağı şampuanlarda, saç kremlerinde ve saç derisi nemlendirme ürünlerinde bir bileşen olarak görünür.
Birkaç çalışma çay ağacı yağının kepeğe karşı etkinliğini test ederken, Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi 2002'de çay ağacı yağıyla zenginleştirilmiş şampuanın hafif ila orta derecede kepek sorunu yaşayan insanlara yardımcı olabileceğini belirtiyor.
Çalışma için 126 kişi (14 yaş ve üstü), dört hafta boyunca her gün% 5 çay ağacı yağı şampuanı veya plasebo şampuanı kullandı. Çalışmanın sonunda, çay ağacı yağı şampuanı verilenler, kafa derisi skalası, kaşıntı ve yağlılıkta yüzde 41'lik bir iyileşme gösterdi. Öte yandan, plasebo şampuanı verilenler, bu tür semptomlarda yalnızca yüzde 11'lik bir iyileşme gösterdi.
Omega-3 yağlı asitler
Bazı alternatif tıp uygulayıcıları, omega-3 yağ asitleri alımınızı artırmanın, genel cilt sağlığınızı iyileştirerek kuru saç derisini tedavi edebileceğini öne sürmektedir. Diyet takviyesi formunda mevcuttur (morina karaciğeri yağı ve kril yağı takviyeleri dahil), omega-3 yağ asitleri keten tohumu gibi yiyeceklerde ve somon, sardalya, ton balığı, uskumru ve ringa balığı gibi yağlı balıklarda da doğal olarak bulunur.
Elma sirkesi
Elma sirkesi, kepekle ilişkili kuru saç derisi için doğal bir çare olarak lanse ediliyor. Savunucular, elma sirkesinin kafa derisinin pH dengesini geri getirebileceğini ve bunun karşılığında Malassezia furfur'un (maya benzeri bir mantar düşündü. kepek gelişimine katkıda bulunmak için).
Kuru saç derisi için tipik bir tedavi, biraz elma sirkesini suyla karıştırmayı içerir. Bir sprey şişesine döküldükten ve sonra saç ve saç derisine püskürtüldükten sonra karışım 15 dakika ila bir saat bekletilir ve sonra saçtan durulanır. Bu yaklaşımın savunucuları genellikle karışımın haftada bir veya iki kez kullanılmasını önermektedir.
Kuru Saç Derisi İçin Doğal Çözümler Kullanmadan Önce Bilmeniz Gerekenler
Tüm kuru saç derisi ilaçları cildinize fayda sağlamazken, kuru saç derisini doğal ürünlerle tedavi etmek genellikle güvenli kabul edilir. Size en uygun çözümü bulmak için birkaç kuru saç derisi ilacını test etmeyi deneyin.
Çoğu durumda kuru kafa derisi sadece kozmetik bir sorun olsa da bazen sedef hastalığı gibi durumlardan kaynaklanabilir (şiddetli kaşıntıya yol açabilen ve dolayısıyla sık kaşınmanın neden olduğu bakteriyel deri enfeksiyonları riskinizi artıran kronik bir sağlık sorunu).
Kuru saç deriniz devam ederse veya cildinizde şişmiş eklemler, tırnaklar ve gümüş pullar gibi semptomlar eşlik ederse, kendi kendinize doğal tedavilerle tedavi etmek yerine bir doktora danışın. Kendi kendine tedavi etme ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçları olabilir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin