İçerik
Lupus (sistemik lupus eritematozus olarak da bilinir) bir otoimmün hastalıktır, yani bağışıklık sisteminizin vücudunuzdaki dokulara ve organlara karşı dönmesine neden olur. Büyük sağlık sorunlarını (böbrek hastalığı, nörolojik disfonksiyon ve romatoid artrit dahil) tetiklediği bilinen lupus, iltihaplanmaya yol açabilir ve kalp, akciğerler, kan damarları, beyin, eklemler, cilt, böbrekler ve diğer bölgelerinde hasara neden olabilir. vücut.Lupustan kaynaklanan komplikasyonlar ölümcül olabilirken, hastalık genellikle remisyona girer ve bu bazen yıllarca sürebilir.
Doğal Tedaviler
Lupus hayatı tehdit edici olabileceğinden, hastalığı kendi kendine tedavi etmeye çalışmak yerine tıbbi yardım almak çok önemlidir. Ancak bu doğal ilaçlar yardımıyla belirtilerinizi azaltmak için doktorunuza da danışabilirsiniz. Şimdiye kadar, herhangi bir alternatif tıbbın lupusu tedavi edebileceği iddiasına bilimsel desteğin eksik olduğunu unutmayın.
Omega-3 yağlı asitler
Enflamasyonu kontrol altına aldığı gösterilen omega-3 yağ asitlerinin birçok çalışmada lupus hastalarında semptomları iyileştirdiği bulunmuştur.Omega-3 alımınızı yağlı balık (somon ve sardalya gibi) veya keten tohumu yiyerek artırabilirsiniz. günlük bir omega-3 takviyesi.
Bitkisel ilaç
Lupus hastalarında özel olarak çalışılmamış olsa da, zencefil ve zerdeçal gibi iltihap önleyici otlar, özellikle artritik semptomlardan muzdarip lupus hastaları için yararlı olabilir.
Vitamin ve Mineral Takviyeler
Kortikosteroidler (lupus tedavisinde sıklıkla kullanılan iltihapla mücadele ilaçları) kemiklerinizi inceltebilir ve osteoporoz riskinizi artırabilir. Kortikosteroid kullanırken kemiklerinizi güçlü tutmak için, sağlık uzmanınızdan günlük D vitamini ve kalsiyum takviyeleri hakkında bilgi alın.
Zihin-Vücut Terapileri
Hipnoterapi ve rehberli imgeleme gibi zihin-vücut tekniklerini kullanmak, lupus stresiyle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Stresle başa çıkma ve hafifletme konusunda daha fazla yardım için, bol miktarda uyuduğunuzdan ve düzenli egzersiz yaptığınızdan emin olun. Sağlık uzmanınıza sizin için doğru egzersiz miktarı ve türlerini sorun.
DHEA
Araştırmalar, dehidroepiandrosteronun (veya östrojen ve testosteron üretimi için gerekli bir steroid hormonu olan DHEA) lupuslu insanlar için yaşam kalitesini artırabileceğini göstermektedir. DHEA, lupus için tamamlayıcı bir tedavi olarak umut vaat ederken, DHEA takviyelerinin düzenli kullanımı kalp krizi ve bazı kanser türleri riskinizi artırabilir. Bu nedenle, DHEA'yı yalnızca birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızın gözetimi altında kullanmak çok önemlidir.
Semptomlar
Lupus semptomları vakadan duruma büyük ölçüde farklılık gösterse de, bazı belirti ve semptomlar şunları içerir:
- Yorgunluk
- Deri lezyonları (tipik olarak güneşe maruz kalma ile şiddetlenir)
- Yüzde kelebek şeklinde bir döküntü (yanakları ve burun köprüsünü kaplayan)
- Kilo alımı veya kaybı
- Eklem ağrısı ve şişlik
- Saç kaybı
- Ağız yaraları
- Göğüs ağrısı
- Depresyon
- Kaygı
- Hafıza kaybı
Doğal Çözümler Kullanmak
Destekleyici araştırma eksikliği nedeniyle, lupus tedavisi için alternatif tıp önermek için henüz çok erken. Takviyeler güvenlik açısından test edilmemiştir ve diyet takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmemiş olması nedeniyle, bazı ürünlerin içeriği ürün etiketinde belirtilenden farklı olabilir. Ayrıca hamile kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi sorunları olanlarda veya ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliğinin oluşturulmadığını unutmayın. Alternatif tıp kullanmayı düşünüyorsanız, önce birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşun. Bir durumu kendi kendine tedavi etmek ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlara yol açabilir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta