İçerik
"Varis" kelimesi, "bükülmüş" anlamına gelen Latince "varis" kelimesinden gelir. Varisli damarlar, genellikle mavimsi mor olan genişlemiş, bükülmüş damarlardır. Damarlardaki küçük, tek yönlü valfler, kanın yalnızca kalbe doğru akmasını sağlar. Bazı insanlarda bu kapakçıklar zayıflar ve damarlarda kan toplanarak anormal şekilde genişlemelerine neden olur.Varisli damarlar en çok bacaklarda görülür çünkü bacak damarlarının yer çekimine karşı çalışması gerekir. Ayakta durmak bacak damarları üzerindeki baskıyı artırır. Varisli damarlar, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaygın bir durumdur. Kadınların yüzde 25 kadarı etkileniyor ve erkeklerin 15 kadarı etkileniyor.
Doğal Tedaviler
Şimdiye kadar, herhangi bir çarenin varisli damarları tedavi edebileceği iddiasına bilimsel destek oldukça eksik.
1) At Kestanesi Ekstresi: Ot at kestanesi (Aesculus hippocastanum) varis ve kronik venöz yetmezlik (ilgili bir durum) için en yaygın kullanılan alternatif tıp ilaçlarından biridir. At kestanesinin aktif bileşeni, aescin adı verilen bir bileşiktir.
2006 yılında, Cochrane Collaboration'daki araştırmacılar, kronik venöz yetmezliği olan kişilerde oral at kestanesi ekstresinin kullanımını içeren çalışmaları gözden geçirdiler ve plaseboya kıyasla at kestanesi ekstresi ile kronik venöz yetmezliğin belirti ve semptomlarında bir iyileşme buldular. At kestanesi ekstresi, plaseboya kıyasla bacak ağrısı ve şişliğinde önemli bir azalma ile sonuçlandı.
Araştırmacılar, kanıtlara dayanarak, at kestanesi ekstresinin kronik venöz yetmezlik için kısa vadeli bir tedavi potansiyeline sahip olduğu sonucuna vardılar. Bununla birlikte, çalışmaların hiçbiri, özütün varis görünümünü azaltıp azaltamayacağını değerlendirmedi. Bütün at kestanesi, FDA tarafından güvensiz kabul edilir ve mide bulantısı, kusma, ishal, baş ağrısı, konvülsiyonlar, dolaşım ve solunum yetmezliğine ve hatta ölüme neden olabilir. Çay, yapraklar, fındık ve at kestanesi bitkisinin diğer ham formları ayrıca kaçınılmalıdır.
2) Üzüm Çekirdeği ve Çam Kabuğu Ekstraktları: Üzüm çekirdeği özütü (Vitis vinifera) ve çam kabuğu özü (Pinus maritimaHer ikisi de oligomerik proantosiyanidin kompleksleri (OPC'ler), kan damarlarının bağ dokusu yapısını güçlendiren ve iltihabı azaltan antioksidanlar içerir.
Ön çalışmalar, OPC'lerin varisli insanlara yardımcı olduğunu göstermektedir.Üzüm çekirdeği ekstresi, greyfurt çekirdeği ekstresi ile karıştırılmamalıdır. En sık bildirilen yan etkiler mide bulantısı ve mide rahatsızlığı gibi sindirim şikayetleridir.
Romatoid artrit, multipl skleroz ve Crohn hastalığı gibi otoimmün rahatsızlıkları olan kişiler, bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle doktor gözetiminde olmadıkça çam veya üzüm çekirdeği özü almamalıdır. Çam kabuğu ve üzüm çekirdeği özlerinin güvenliği hamile veya emziren kadınlarda veya çocuklarda belirlenmemiştir.
Tıbbi gözetim altında olmadıkça, çam kabuğu veya üzüm çekirdeği özleri bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlarla veya kortikosteroidlerle birleştirilmemelidir.
3) Kasap Süpürgesi: Zambak ailesinden bir bitki, Kasap süpürgesi ( Ruscus aculeatus) ayrıca kutu çobanpüskülü veya knee holly olarak da bilinir. Destekçilerin kan damarı duvarlarında kolajeni güçlendirdiğini ve dolaşımı iyileştirdiğini söylediği bileşenler olan ruscogeninler içerir.
Kasap süpürgesinin yan etkileri, hazımsızlık veya mide bulantısı gibi sindirim şikayetlerini içerebilir. Yüksek tansiyon veya iyi huylu prostat hiperplazisi olan kişiler, önce bir doktora danışmadan kasap süpürgesi almamalıdır.Gebe veya emziren kadınlarda veya çocuklarda kasap süpürgesinin güvenliği oluşturulmamıştır.
Kasap süpürgesi, tıbbi gözetim altında olmadığı sürece, yüksek tansiyon, iyi huylu prostat hiperplazisi veya MAO inhibitörleri için ilaçla birlikte alınmamalıdır.
4) Refleksoloji: Refleksoloji, öncelikle ayaklara odaklanan bir vücut çalışması biçimidir. Küçük bir çalışma, 55 hamile kadında refleksolojiyi dinlenme ile karşılaştırdı. Refleksoloji, bacak şişmesini önemli ölçüde azalttı.
Hamile kadınlar refleksoloji yaptırmadan önce doktorlarına danışmalıdır. Bazı kaynaklar refleksolojinin ilk trimesterde yapılmaması gerektiğini söylüyor.
Nedenleri
- Hamilelik ve menopoz sırasında hormonal değişiklikler.
- Fazla kilolu olmak damarlar üzerindeki baskıyı artırır.
- Uzun süre oturmak veya ayakta durmak dolaşımı kısıtlar ve damarlar üzerinde ek baskı oluşturur.
- Kronik kabızlık
- Genetik
- Yaşlanma
Bazı insanlarda varisli damarlar kozmetik bir sorun olabilirken, bazılarında şişlik ve rahatsız edici ağrı, ağırlık veya ağrıya neden olabilir veya kalp hastalığı veya dolaşım bozukluklarının bir işareti olabilir. Tedavi edilmezse, varisli damarlar flebit (damar iltihabı), deri ülserleri ve kan pıhtıları gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Herhangi bir zamanda, varisli damarlar şişer, kızarır veya dokunulamayacak kadar hassas ve ısınırsa veya varisli damarın yakınında yaralar, ülserler veya kızarıklık varsa, doktorunuza görünün.
Doğal Çözümler Kullanmak
Takviyeler güvenlik açısından test edilmemiştir ve hamile kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi sorunları olanlarda veya ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliğinin belirlenmediğini unutmayın. Takviyeleri kullanma konusunda ipuçları alabilirsiniz, ancak varisli damarlar için herhangi bir çare veya alternatif bir ilaç kullanmayı düşünüyorsanız, önce birinci basamak sağlayıcınızla konuşun. Herhangi bir durumu kendi kendine tedavi etmek ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlara yol açabilir.
- Paylaş
- Çevir
- E-posta
- Metin